Im Folgenden zeigen wir Ihnen, wie viele mehrfach ungesättigte Fettsäuren in 100 g Minipic Würstchen enthalten sind. Außerdem gehen wir auf die entsprechende Kalorienverbrennung durch unterschiedliche Sportarten ein.
Minipic Würstchen: mehrfach ungesättigte Fettsäuren & andere Produktelemente
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stecken in 100 g Minipic Würstchen
Selbstverständlich sind unabhängig von den mehrfach ungesättigte Fettsäuren-Anteilen auch andere Inhaltsstoffe wichtig. Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine anschauliche Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe pro 100 g abgebildet sind.
Fett: 39.1 g
davon gesättigte Fettsäuren: 15.4 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 18.7 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 3.8 g
Cholesterin: 97 mg
Kohlenhydrate: 0.8 g
davon Zucker: 0.8 g
Eiweiß: 26.1 g
Salz: 4.5 g
Wasser: 26.4 g
Vitamin B1: 0.28 mg
Vitamin B2: 0.16 mg
Vitamin B6: 0.22 mg
Vitamin B12: 1.8 µg
Niacin: 7.2 mg
Pantothensäure: 0.9 mg
Vitamin C: 3.9 mg
Vitamin D: 1.6 µg
Vitamin E: Spuren
Kalium: 390 mg
Natrium: 1780 mg
Chlorid: 2540 mg
Calcium: Spuren
Magnesium: 28 mg
Phosphor: 330 mg
Eisen: 3 mg
Zink: 3.9 mg
Selen: 13 µg
Wie viele mehrfach ungesättigte Fettsäuren enthalten unterschiedliche Fleisch- und Wurstwaren im Vergleich?
Wie viele mehrfach ungesättigte Fettsäuren beinhalten 100 g Minipic Würstchen bei einer Gegenüberstellung mit anderen Artikeln? Anschließend sehen Sie eine Abbildung, in der verschiedene Fleisch- und Wurstwaren verglichen werden.
Im Durchschnitt beinhalten andere Fleisch- und Wurstwaren ungefähr 2.6 g mehrfach ungesättigte Fettsäuren je 100 g und dementsprechend weniger als 100 g Minipic Würstchen. (Produkte mit weniger als 0.2 g mehrfach ungesättigte Fettsäuren flossen nicht in diese Berechnung ein.)
Inhaltsstoffe: Fleisch- und Wurstwaren in der Gegenüberstellung
Die Inhaltsstoffe eines Produkts können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Die folgende Grafik offenbart daher verschiedene Fleisch- und Wurstwaren bei einem Vergleich mit 100 g Minipic Würstchen.
Welche Aspekte Sie zum Thema Fleisch und seine Auswirkungen wissen sollten
Die hiernach folgende Videoerklärung zeigt weitere Informationen zum Bereich Fleisch und seine Auswirkungen.
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren-Gehalt sonstiger Nährmittel
Nachfolgend zeigen wir Ihnen als zusätzliche Basis für die Einschätzung des mehrfach ungesättigte Fettsäuren-Anteils ein paar verwandte Nahrungsmittel und Rezepte.
So schnell verbrennen Sie die Kalorien von 100 g Minipic Würstchen
Möchten Sie Gewicht abnehmen (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 g Minipic Würstchen wieder abbauen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die anschließende Darstellung. Denn hier erläutern wir, wie lange die Kalorienverbrennung von 100 g Minipic Würstchen mit welcher Sportart dauert.
Unser Fazit zum mehrfach ungesättigte Fettsäuren-Anteil von 100 g Minipic Würstchen
Im vorherigen Text haben wir Ihnen viele Infos zum mehrfach ungesättigte Fettsäuren-Gehalt sowie zu anderen Produktelementen vorgestellt. Dabei wurde klar, dass 100 g Minipic Würstchen relativ viele mehrfach ungesättigte Fettsäuren beinhalten, wenn man andere Fleisch- und Wurstwaren als Referenzgruppe heranzieht.
Wie häufig Sie das Produkt nun in der Küche benutzen möchten, hängt natürlich auch von vielen persönlichen Umständen ab. Wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder sind Sie zurzeit auf Diät?
Berücksichtigen Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie groß oder klein Ihre Portion ist. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält natürlich weniger mehrfach ungesättigte Fettsäuren und hat auch einen niedrigeren Brennwert. Berücksichtigen Sie dementsprechend auch, wie viel Sie jeden Tag trinken und essen.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen mit dem hier gezeigten Ratgeber helfen konnten und freuen uns auf Ihr (hoffentlich positives) Feedback in den Kommentaren.
