Nachfolgend zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin B6 (Pyridoxin) pro 100 ml Salatsauce italienisch (mit Olivenöl) enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf die Inhaltsstoffe bei einer Gegenüberstellung mit ähnlichen Produkten ein.
Salatsauce italienisch (mit Olivenöl): Pyridoxin & andere Inhaltsstoffe
0 mg
stecken in 100 ml Salatsauce italienisch (mit Olivenöl)
Sicherlich sind zusätzlich zum Vitamin B6-Gehalt auch andere Inhaltsstoffe nicht zu vernachlässigen. Wir zeigen Ihnen nachfolgend dementsprechend eine strukturierte Auflistung, in der die weiteren Inhaltsstoffe pro 100 ml dargestellt sind.
Fett: 50.7 g
davon gesättigte Fettsäuren: 6 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 38.1 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 3.8 g
Kohlenhydrate: 1.4 g
davon Zucker: 0.3 g
davon Stärke: 1 g
Ballaststoffe: 0.1 g
Eiweiß: 0.4 g
Salz: 0.7 g
Wasser: 47.3 g
Vitamin A: 7 µg-RE
Betacarotin: 44 µg
Vitamin B1: 0.01 mg
Vitamin B6: 0.05 mg
Niacin: 0.03 mg
Folat: 0.1 µg
Pantothensäure: 0.03 mg
Vitamin C: 1.3 mg
Vitamin E: 15.67 mg-ATE
Kalium: 39 mg
Natrium: 290 mg
Chlorid: 490 mg
Calcium: 5.5 mg
Magnesium: 5.6 mg
Phosphor: 14 mg
Eisen: 0.2 mg
Jod: 3 µg
Zink: 0.2 mg
Vitamin B6-Gehalt: Wie stark unterscheiden sich unterschiedliche Fette und Öle?
Wie viel Pyridoxin beinhalten 100 ml Salatsauce italienisch (mit Olivenöl) bei einer Gegenüberstellung mit anderen Produkten? Im Anschluss finden Sie eine Illustration, in der unterschiedliche Fette und Öle verglichen werden.
Im Schnitt enthalten andere Fette und Öle etwa 0 mg Pyridoxin je 100 ml und folglich deutlich weniger als 100 ml Salatsauce italienisch (mit Olivenöl). (Produkte mit weniger als 0 mg Pyridoxin fließen nicht in diese Berechnung ein.)
Fette und Öle im Inhaltsstoffe-Vergleich
Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund oder ungesund verschiedene Lebensmittel sind. Die nachfolgende Grafik präsentiert demzufolge unterschiedliche Fette und Öle im Vergleich zu 100 ml Salatsauce italienisch (mit Olivenöl).
Diese Fakten sollten Sie zum Thema gute und schlechte Fette wissen
Falls Sie sich für weitere Werte und Daten zum Thema gute und schlechte Fette interessieren, sollten Sie sich auf alle Fälle einmal das folgende Video anschauen.
So groß ist der Vitamin B6-Gehalt anderer Nahrungsmittel
Anschließend finden Sie als weitere Ausgangsbasis für die Evaluation des Vitamin B6-Gehalts einige verwandte Lebensmittel und Rezepte.
So schnell verbrennen Sie die Kilokalorien von 100 ml Salatsauce italienisch (mit Olivenöl)
Wollen Sie Gewicht abnehmen (oder nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 ml Salatsauce italienisch (mit Olivenöl) mit Sport abbauen können? Dann schauen Sie sich die im Anschluss gezeigte Abbildung einmal genauer an. Hier erfahren Sie, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
Fazit zum Pyridoxin-Gehalt von 100 ml Salatsauce italienisch (mit Olivenöl)
Im vorherigen Text haben wir Ihnen eine Menge Daten und Werte zum Vitamin B6-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde ersichtlich, dass 100 ml Salatsauce italienisch (mit Olivenöl) sehr viel Pyridoxin enthalten, wenn man andere Fette und Öle als Referenzgruppe heranzieht.
Ob Sie den Artikel nun seltener bzw. häufiger in der Küche einsetzen wollen, hängt logischerweise von unterschiedlichen persönlichen Gegebenheiten ab. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder sind Sie gerade auf Diät?
Bedenken Sie, dass es natürlich darauf ankommt, wie klein oder groß eine Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet selbstverständlich weniger Vitamin B6 und hat auch einen niedrigeren Brennwert. Beachten Sie dementsprechend auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages essen und trinken.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
