Im Folgenden zeigen wir Ihnen, wie viel Alkohol je 100 g Bauernbratwurst, gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz) enthalten ist. Zudem gehen wir auf die produktspezifische Kalorienverbrennung durch Sport ein.
Alkohol & andere Inhaltsstoffe von 100 g Bauernbratwurst, gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)
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stecken in 100 g Bauernbratwurst, gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)
Sicherlich sind zusätzlich zum Alkohol-Gehalt auch andere Vitamine, Mineralstoffe und Nährwerte relevant. Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine interessante Tabelle, in der weitere Inhaltsstoffe je 100 g gezeigt werden.
Fett: 23.3 g
davon gesättigte Fettsäuren: 8.6 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 10.9 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 2.6 g
Cholesterin: 72 mg
Kohlenhydrate: 0.3 g
davon Zucker: 0.3 g
Eiweiß: 20.4 g
Salz: 4.1 g
Alkohol: 0.1 g
Wasser: 56 g
Vitamin A: 4 µg-RE
Vitamin B1: 0.62 mg
Vitamin B2: 0.21 mg
Vitamin B6: 0.37 mg
Vitamin B12: 1.65 µg
Niacin: 4.04 mg
Folat: 2.6 µg
Pantothensäure: 0.53 mg
Vitamin E: 0.5 mg-ATE
Kalium: 320 mg
Natrium: 1660 mg
Chlorid: 2740 mg
Calcium: 3.5 mg
Magnesium: 24 mg
Phosphor: 220 mg
Eisen: 1 mg
Jod: 1.6 µg
Zink: 1.9 mg
Wie viel Alkohol beinhalten unterschiedliche Fleisch- und Wurstwaren im Vergleich?
Wie viel Alkohol enthalten 100 g Bauernbratwurst, gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz) bei einem Vergleich mit anderen Produkten? Nachfolgend finden Sie eine Darstellung, in der verschiedene Fleisch- und Wurstwaren verglichen werden.
Im Schnitt enthalten andere Fleisch- und Wurstwaren etwa 0.1 g Alkohol je 100 g und demzufolge etwa gleich viel wie 100 g Bauernbratwurst, gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz). (Artikel mit weniger als 0.1 g Alkohol fließen nicht in diese Berechnung ein.)
Inhaltsstoffe: Fleisch- und Wurstwaren im Vergleich
Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund oder ungesund verschiedene Artikel sind. Die im Anschluss gezeigte Grafik zeigt daher unterschiedliche Fleisch- und Wurstwaren bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Bauernbratwurst, gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz).
Das sollten Sie zur Thematik vegetarische Ernährung wissen
Das nachfolgend gezeigte Videotutorial stellt weitere Infos zur Themenstellung vegetarische Ernährung vor.
Wie groß ist der Alkohol-Gehalt weiterer Nahrungsmittel?
Im Folgenden finden Sie als ergänzende Ausgangsbasis für die Einordnung des Alkohol-Gehalts ein paar verwandte Nährmittel und Rezepte.
So schnell verbrennen Sie die Kalorien von 100 g Bauernbratwurst, gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)
Möchten Sie etwas Gewicht abnehmen und stellen sich die Frage, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 g Bauernbratwurst, gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz) mit Sport wieder abbauen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die folgende Illustration. Denn hier erfahren Sie, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart funktioniert.
Unser Fazit zum Alkohol-Gehalt von 100 g Bauernbratwurst, gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)
Auf dieser Seite haben wir Ihnen viele Daten und Werte zum Alkohol-Anteil und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde deutlich, dass 100 g Bauernbratwurst, gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz) etwa durchschnittlich viel Alkohol beinhalten, wenn man andere Fleisch- und Wurstwaren als Referenz verwendet.
Wie häufig Sie das Produkt in Zukunft in Ihrer Küche einsetzen wollen, hängt selbstverständlich von verschiedenen individuellen Gegebenheiten ab. Wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder sind Sie derzeit auf Diät?
Bedenken Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie klein bzw. groß Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten natürlich weniger Alkohol und haben auch einen geringeren Brennwert. Bedenken Sie dementsprechend auch, wie viel Sie täglich essen und trinken.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen mit unserem Leitfaden helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
