Auf dieser Seite zeigen wir Ihnen, wie viel Zucker pro 100 g Weichkaramellen, Bonbons enthalten ist. Außerdem gehen wir auf Nährwert und Mineralstoffe ein.
Weichkaramellen, Bonbons – Zucker & andere Inhaltsstoffe
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stecken in 100 g Weichkaramellen, Bonbons
Neben den Zucker-Anteilen sind ganz klar auch andere Vitamine und Makronährstoffe wichtig. Wir zeigen Ihnen anschließend deswegen eine veranschaulichende Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe je 100 g zu sehen sind.
Fett: 17.2 g
davon gesättigte Fettsäuren: 10.1 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 5.8 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.5 g
Cholesterin: Spuren
Kohlenhydrate: 71.1 g
davon Zucker: 71.1 g
Eiweiß: 2.1 g
Salz: 0.8 g
Wasser: 7.8 g
Vitamin B1: Spuren
Vitamin B2: Spuren
Vitamin B6: Spuren
Vitamin B12: Spuren
Niacin: Spuren
Folat: Spuren
Pantothensäure: Spuren
Vitamin C: Spuren
Vitamin D: Spuren
Vitamin E: Spuren
Kalium: 210 mg
Natrium: 320 mg
Chlorid: 400 mg
Calcium: 95 mg
Magnesium: 25 mg
Phosphor: 64 mg
Eisen: 1.5 mg
Jod: Spuren
Zink: Spuren
Wie viel Zucker enthalten unterschiedliche Süßigkeiten im Vergleich?
Wie viel Zucker enthalten 100 g Weichkaramellen, Bonbons bei einer Gegenüberstellung mit anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine Darstellung, in der verschiedene Süßigkeiten gegenübergestellt werden.
Im Schnitt enthalten andere Süßigkeiten etwa 30.5 g Zucker pro 100 g und dementsprechend deutlich weniger als 100 g Weichkaramellen, Bonbons. (In diese Schätzung fließen ausschließlich Artikel mit mindestens 2.2 g Zucker ein.)
Inhaltsstoffe: Süßigkeiten in der Gegenüberstellung
Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund oder ungesund unterschiedliche Lebensmittel sind. Anschließend zeigen wir Ihnen daher unterschiedliche Süßigkeiten bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Weichkaramellen, Bonbons.
Zuckermenge pro Tag – Ein Erklärungsvideo
Im nachfolgenden Videotutorial werden wir Ihnen interessante Infos zur Themenstellung Zuckermenge pro Tag präsentieren.
Wie groß ist der Zucker-Gehalt sonstiger Nahrungsmittel?
Im Anschluss sehen Sie als weitere Basis zur Evaluation des Zucker-Anteils einige ähnliche Lebensmittel und Rezepte.
In dieser Geschwindigkeit nehmen Sie die Kalorien von 100 g Weichkaramellen, Bonbons ab
Wollen Sie etwas Gewicht verlieren (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g Weichkaramellen, Bonbons mit Sport wieder verbrennen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die folgende Grafik. Denn hier erläutern wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung von 100 g Weichkaramellen, Bonbons mit welcher Sportart benötigen.
Fazit zum Zucker-Anteil von 100 g Weichkaramellen, Bonbons
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen viele Werte und Daten zum Zucker-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde deutlich, dass 100 g Weichkaramellen, Bonbons sehr viel Zucker enthalten, wenn man andere Süßigkeiten als Referenzgruppe nutzt.
Ob Sie das Produkt in Zukunft häufiger bzw. seltener in der Küche verwenden möchten, hängt sicherlich auch von unterschiedlichen persönlichen Umständen ab. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder machen Sie zurzeit eine Diät?
Bedenken Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie groß oder klein Ihre Portion ist. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält logischerweise weniger Zucker und hat selbstverständlich auch einen niedrigeren Brennwert. Bedenken Sie daher auch, wie viel Sie jeden Tag essen und trinken.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen mit unserem Ratgebertext helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
