Im nachfolgenden Text zeigen wir Ihnen, wie viel Zucker pro 100 ml Milchkaffee dunkel, ungezuckert (auch Schale genannt) enthalten ist. Außerdem gehen wir auf Vitamine und Mineralstoffe ein.
Milchkaffee dunkel, ungezuckert: Zucker & andere Inhaltsstoffe
stecken in 100 ml Milchkaffee dunkel, ungezuckert
Zusätzlich zum Zucker-Gehalt sind selbstverständlich auch andere Vitamine und Mengen- und Spurenelemente relevant. Wir zeigen Ihnen im Folgenden daher eine übersichtliche Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe pro 100 ml zu sehen sind.
Fett: 0.9 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0.5 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.2 g
Cholesterin: 3 mg
Kohlenhydrate: 1.2 g
davon Zucker: 1 g
Ballaststoffe: 0.1 g
Eiweiß: 0.7 g
Wasser: 97.1 g
Vitamin A: 10 µg-RE
Betacarotin: 4 µg
Vitamin B2: 0.05 mg
Vitamin B6: 0.01 mg
Vitamin B12: 0.03 µg
Niacin: 0.13 mg
Folat: 0.9 µg
Pantothensäure: 0.08 mg
Vitamin C: 0.2 mg
Vitamin E: 0.03 mg-ATE
Kalium: 54 mg
Natrium: 9.2 mg
Chlorid: 21 mg
Calcium: 32 mg
Magnesium: 4.8 mg
Phosphor: 21 mg
Jod: 2.1 µg
Zink: 0.1 mg
Zucker-Gehalt: Wie stark unterscheiden sich verschiedene Milchprodukte?
Wie viel Zucker beinhalten 100 ml Schale im Vergleich zu vergleichbaren Produkten? Im Anschluss finden Sie eine Darstellung, in der unterschiedliche Milchprodukte gegenübergestellt werden.
Im Mittelwert enthalten andere Milchprodukte etwa 7.5 g Zucker pro 100 ml und folglich deutlich mehr als 100 ml Milchkaffee dunkel, ungezuckert. (Artikel mit weniger als 0.1 g Zucker fließen nicht in diese Schätzung ein.)
Inhaltsstoffe: Milchprodukte im Vergleich
Milch und Krebs: Zusätzliche Infos in der Videoerklärung
Die hierauf folgende Videoerklärung stellt weitere Informationen zum Themengebiet Milch und Krebs vor.
Wie groß ist der Zucker-Gehalt anderer Nahrungsmittel?
Im Anschluss zeigen wir Ihnen als ergänzende Grundlage zur Einschätzung des Zucker-Gehalts ein paar ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte.
So schnell bauen Sie die Kalorien von 100 ml Schale wieder ab
Wollen Sie etwas Gewicht abnehmen (oder nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 ml Milchkaffee dunkel, ungezuckert mit Sport abbauen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die nachfolgend gezeigte Darstellung. Hier erklären wir, wie lange die Kalorienverbrennung von 100 ml Milchkaffee dunkel, ungezuckert mit welcher Sportart dauert.
1.28 Minuten Joggen
2.91 Minuten Radfahren
2.13 Minuten Skifahren
1.84 Minuten Fußball
2.29 Minuten Basketball
3.56 Minuten Volleyball
Zucker von 100 ml Milchkaffee dunkel, ungezuckert – Unser Fazit
In diesem Artikel haben wir Ihnen diverse Infos zum Zucker-Gehalt und zu anderen Produktelementen vorgestellt. In diesem Zuge wurde ersichtlich, dass 100 ml Milchkaffee dunkel, ungezuckert sehr wenig Zucker beinhalten, wenn man andere Milchprodukte als Referenzgruppe nutzt.
Ob Sie den Artikel in Zukunft häufiger bzw. seltener in Ihrer Küche benutzen wollen, ist selbstverständlich von zahlreichen persönlichen Umständen abhängig. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder machen Sie zurzeit eine Diät?
Berücksichtigen Sie, dass es logischerweise darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie groß bzw. klein Ihre Portion ist. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält selbstverständlich weniger Zucker und hat auch einen kleineren Brennwert. Beachten Sie demzufolge auch, wie viel Sie täglich trinken und essen.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen mit dem hier gezeigten Ratgeber helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.