Im Folgenden zeigen wir Ihnen, wie viel Zucker pro 100 g Mais-Chips (Apérogebäck) enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf ein interessantes Video ein.
Zucker & andere Inhaltsstoffe von 100 g Mais-Chips (Apérogebäck)
0 g
stecken in 100 g Mais-Chips (Apérogebäck)
Sicherlich sind zusätzlich zum Zucker-Gehalt auch andere Inhaltsstoffe nicht zu vernachlässigen. Im Folgenden sehen Sie eine anschauliche Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe je 100 g gezeigt sind.
Fett: 27.2 g
davon gesättigte Fettsäuren: 6.6 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 11.4 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 8.1 g
Kohlenhydrate: 56 g
davon Zucker: 2.4 g
davon Stärke: 53.6 g
Ballaststoffe: 4.4 g
Eiweiß: 7.8 g
Salz: 2.4 g
Wasser: 2 g
Vitamin B1: 0.15 mg
Vitamin B2: 0.2 mg
Vitamin B6: 0.17 mg
Niacin: 1.8 mg
Folat: 18 µg
Pantothensäure: 0.3 mg
Vitamin E: 5.9 mg-ATE
Kalium: 190 mg
Natrium: 970 mg
Chlorid: Spuren
Calcium: 67 mg
Magnesium: 43 mg
Phosphor: 130 mg
Eisen: 1.9 mg
Jod: Spuren
Zink: Spuren
Zucker-Anteile: Inwiefern unterscheiden sich unterschiedliche salzige Snacks?
Wie viel Zucker beinhalten 100 g Mais-Chips (Apérogebäck) bei einem Vergleich mit ähnlichen Produkten? Im Anschluss sehen Sie eine Grafik, in der verschiedene salzige Snacks verglichen werden.
Im Mittelwert enthalten andere salzige Snacks ca. 2.4 g Zucker je 100 g und folglich ungefähr gleich viel wie 100 g Mais-Chips (Apérogebäck). (In diese Schätzung flossen nur Artikel mit mindestens 0.3 g Zucker ein.)
Inhaltsstoffe – Salzige Snacks im Vergleich
Die Inhaltsstoffe eines Nahrungsmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Die im Anschluss gezeigte Illustration zeigt dementsprechend verschiedene salzige Snacks bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Mais-Chips (Apérogebäck).
Video zum Thema gesunde Snacks
Im anschließend gezeigten Videotutorial möchten wir Ihnen weitere Werte und Daten zum Thema gesunde Snacks zeigen.
So hoch ist der Zucker-Anteil anderer Nährmittel
Im Anschluss zeigen wir Ihnen als ergänzende Basis zur Einschätzung des Zucker-Gehalts einige ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte.
So schnell nehmen Sie die Kalorien von 100 g Mais-Chips (Apérogebäck) wieder ab
Möchten Sie gerne etwas Gewicht abnehmen und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 g Mais-Chips (Apérogebäck) mit Sport verbrennen können? Dann begutachten Sie die folgende Grafik einmal genauer an. Denn hier erfahren Sie, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart gelingt.
Unser Fazit zum Zucker-Anteil von 100 g Mais-Chips (Apérogebäck)
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen diverse Daten und Werte zum Zucker-Anteil sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde klar, dass 100 g Mais-Chips (Apérogebäck) ungefähr durchschnittlich viel Zucker enthalten, wenn man andere salzige Snacks zum Vergleich heranzieht.
Ob Sie das Produkt zukünftig seltener oder häufiger in Ihrer Küche benutzen wollen, ist natürlich von zahlreichen persönlichen Punkten abhängig. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder sind Sie derzeit auf Diät?
Beachten Sie, dass es selbstverständlich darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie klein oder groß eine Portion ausfällt. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten selbstverständlich weniger Zucker und haben auch einen kleineren Brennwert. Vergleichen Sie deswegen auch, wie viel Sie pro Tag essen und trinken.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen mit dem hier vorliegenden Ratgeber behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr (hoffentlich positives) Feedback.
