Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Zucker pro 100 ml Magermilch, UHT enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf ein interessantes Video, die entsprechende Kalorienverbrennung durch Sport und alle Inhaltsstoffe je 100 ml im Vergleich zu ähnlichen Produkten ein.
Zucker & andere Inhaltsstoffe von 100 ml Magermilch, UHT
0 g
stecken in 100 ml Magermilch, UHT
Logischerweise sind abgesehen von den Zucker-Anteilen auch andere Mineralstoffe, Vitamine und Nährwerte nicht zu vernachlässigen. Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine interessante Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe je 100 ml abgebildet sind.
Fett: 0.1 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0.1 g
Kohlenhydrate: 4.7 g
davon Zucker: 4.7 g
Eiweiß: 3.3 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 90.8 g
Vitamin A: 2 µg-RE
Betacarotin: 1 µg
Vitamin B1: 0.02 mg
Vitamin B2: 0.16 mg
Vitamin B6: 0.03 mg
Vitamin B12: 0.1 µg
Niacin: 0.1 mg
Folat: 5 µg
Pantothensäure: 0.28 mg
Vitamin C: 0.6 mg
Kalium: 160 mg
Natrium: 39 mg
Chlorid: 96 mg
Calcium: 130 mg
Magnesium: 11 mg
Phosphor: 97 mg
Jod: 3.1 µg
Zink: 0.4 mg
Milchprodukte im Zucker-Vergleich
Wie viel Zucker beinhalten 100 ml Magermilch, UHT bei einer Gegenüberstellung mit anderen Produkten? Im Anschluss zeigen wir Ihnen eine Grafik, in der verschiedene Milchprodukte verglichen werden.
Im Mittelwert beinhalten andere Milchprodukte rund 7.4 g Zucker je 100 ml und daher mehr als 100 ml Magermilch, UHT. (In diese Schätzung flossen nur Produkte mit mindestens 0.1 g Zucker ein.)
Inhaltsstoffe – Inwieweit unterscheiden sich unterschiedliche Milchprodukte?
Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund oder ungesund verschiedene Nahrungsmittel sind. Nachfolgend zeigen wir Ihnen dementsprechend verschiedene Milchprodukte bei einem Vergleich mit 100 ml Magermilch, UHT.
Diese Aspekte sollten Sie zum Thema Milch und Krebs wissen
Das hierauf folgende Videotutorial stellt interessante Werte und Daten zum Thema Milch und Krebs vor.
Wie groß ist der Zucker-Anteil sonstiger Nahrungsmittel?
Anschließend sehen Sie als zusätzliche Ausgangsbasis zur Evaluation des Zucker-Gehalts ein paar ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte.
So schnell verbrennen Sie die Kalorien von 100 ml Magermilch, UHT
Wollen Sie etwas Gewicht verlieren und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 ml Magermilch, UHT mit Sport wieder abbauen können? Dann schauen Sie sich die anschließende Darstellung einmal genauer an. Hier erklären wir, wie schnell die Verbrennung von Kilokalorien von 100 ml Magermilch, UHT mit welcher Sportart gelingt.
Unser Fazit zum Zucker-Gehalt von 100 ml Magermilch, UHT
Auf dieser Seite haben wir Ihnen einige Werte und Daten zum Zucker-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde ersichtlich, dass 100 ml Magermilch, UHT relativ wenig Zucker beinhalten, wenn man andere Milchprodukte zum Vergleich heranzieht.
Ob Sie das Produkt zukünftig häufiger bzw. seltener in der Küche nutzen wollen, ist natürlich auch von unterschiedlichen persönlichen Faktoren abhängig. Sind Sie aktuell auf Diät oder wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Berücksichtigen Sie selbstverständlich auch, dass es stark darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie klein bzw. groß Ihre Portion ist. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet natürlich weniger Zucker und hat auch einen kleineren Brennwert. Bedenken Sie somit auch, wie viel Sie pro Tag essen und trinken.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
