Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Zucker pro 100 g Halbrahm, pasteurisiert enthalten ist. Außerdem gehen wir auf ein interessantes Video ein.
Halbrahm, pasteurisiert – Zucker & andere Inhaltsstoffe
0 g
stecken in 100 g Halbrahm, pasteurisiert
Abgesehen von den Zucker-Anteilen sind logischerweise auch andere Mineralstoffe, Vitamine und Makronährstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine veranschaulichende Tabelle, in der weitere Substanzen pro 100 g abgebildet sind.
Fett: 27.9 g
davon gesättigte Fettsäuren: 16.7 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 6.6 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.3 g
Cholesterin: 82 mg
Kohlenhydrate: 3.3 g
davon Zucker: 3.3 g
Eiweiß: 2.3 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 65.8 g
Vitamin A: 290 µg-RE
Betacarotin: 110 µg
Vitamin B1: 0.02 mg
Vitamin B2: 0.15 mg
Vitamin B6: 0.03 mg
Vitamin B12: 0.26 µg
Niacin: 0.07 mg
Folat: 6.8 µg
Pantothensäure: 0.45 mg
Vitamin C: 0.9 mg
Vitamin D: 0.4 µg
Vitamin E: 0.62 mg-ATE
Kalium: 130 mg
Natrium: 35 mg
Chlorid: 69 mg
Calcium: 78 mg
Magnesium: 7 mg
Phosphor: 64 mg
Jod: 12 µg
Zink: 0.2 mg
Zucker-Gehalt: Wie unterscheiden sich unterschiedliche Fette und Öle?
Wie viel Zucker beinhalten 100 g Halbrahm, pasteurisiert bei einer Gegenüberstellung mit anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine Darstellung, in der unterschiedliche Fette und Öle verglichen werden.
Im Mittel enthalten andere Fette und Öle etwa 2.3 g Zucker pro 100 g und folglich weniger als 100 g Halbrahm, pasteurisiert. (In diese Berechnung fließen ausschließlich Artikel mit mindestens 0.2 g Zucker ein.)
Fette und Öle im Inhaltsstoffe-Vergleich
Die Inhaltsstoffe eines Nahrungsmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Die nachfolgend gezeigte Abbildung zeigt daher verschiedene Fette und Öle bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Halbrahm, pasteurisiert.
Welche Aspekte Sie zum Themengebiet gute und schlechte Fette wissen sollten
Die nachfolgend gezeigte Videoerklärung stellt interessante Infos zum Thema gute und schlechte Fette vor.
So groß ist der Zucker-Anteil anderer Nahrungsmittel
Nachfolgend finden Sie als weitere Basis für die Einordnung des Zucker-Gehalts ein paar ähnliche Lebensmittel und Kochrezepte.
In dieser Geschwindigkeit bauen Sie die Kilokalorien von 100 g Halbrahm, pasteurisiert wieder ab
Möchten Sie gerne Gewicht verlieren (oder nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g Halbrahm, pasteurisiert abbauen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die im Anschluss gezeigte Grafik. Hier erläutern wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Zucker von 100 g Halbrahm, pasteurisiert – Unser Fazit
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen mehrere Daten und Werte zum Zucker-Anteil und zu anderen Inhaltsstoffen nähergebracht. In diesem Zuge wurde deutlich, dass 100 g Halbrahm, pasteurisiert relativ viel Zucker enthalten, wenn man andere Fette und Öle zum Vergleich nutzt.
Wie häufig Sie den Artikel jetzt in der Küche einsetzen wollen, ist logischerweise auch von unterschiedlichen individuellen Gegebenheiten abhängig. Möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder machen Sie derzeit eine Diät?
Beachten Sie selbstverständlich auch, dass es darauf ankommt, wie klein bzw. groß eine Portion ist bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten logischerweise weniger Zucker und haben natürlich auch einen geringeren Brennwert. Bedenken Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie an einem Tag essen und trinken.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen mit dem vorliegenden Ratgeber behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
