Im nachfolgenden Text zeigen wir Ihnen, wie viel Zucker in 100 g Fondue klassisch, zubereitet enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf die äquivalente Kalorienverbrennung durch Sport, die Inhaltsstoffe bei einer Gegenüberstellung mit vergleichbaren Produkten sowie ein interessantes Video zum Thema Mahlzeiten pro Tag ein.
Zucker & andere Produktelemente von 100 g Fondue klassisch, zubereitet
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Selbstverständlich sind unabhängig von den Zucker-Anteilen auch andere Mineralstoffe, Nährstoffe und Vitamine wichtig. Wir zeigen Ihnen im Folgenden demzufolge eine strukturierte Tabelle, in der alle Produktelemente pro 100 g dargestellt werden.
Fett: 22.4 g
davon gesättigte Fettsäuren: 13.9 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 5.4 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1 g
Cholesterin: 58 mg
Kohlenhydrate: 1.1 g
davon Zucker: 0.1 g
davon Stärke: 0.9 g
Eiweiß: 19.6 g
Salz: 0.3 g
Alkohol: 4.4 g
Wasser: 52.1 g
Vitamin A: 210 µg-RE
Betacarotin: 107 µg
Vitamin B1: 0.01 mg
Vitamin B2: 0.2 mg
Vitamin B6: 0.07 mg
Vitamin B12: 1.06 µg
Niacin: 0.15 mg
Folat: 3.7 µg
Pantothensäure: 0.18 mg
Vitamin C: Spuren
Vitamin D: 0.3 µg
Vitamin E: 0.24 mg-ATE
Kalium: 88 mg
Natrium: 120 mg
Chlorid: 190 mg
Calcium: 710 mg
Magnesium: 25 mg
Phosphor: 430 mg
Eisen: 0.4 mg
Jod: 17 µg
Zink: 3.3 mg
Zucker-Gehalt: Wie unterscheiden sich verschiedene Gerichte?
Wie viel Zucker enthalten 100 g Fondue klassisch, zubereitet bei einer Gegenüberstellung mit anderen Produkten? Im Folgenden sehen Sie eine Abbildung, in der verschiedene Gerichte gegenübergestellt werden.
Im Schnitt beinhalten andere Gerichte ca. 2.3 g Zucker pro 100 g und demzufolge deutlich mehr als 100 g Fondue klassisch, zubereitet. (Artikel mit weniger als 0.1 g Zucker flossen nicht in diese Berechnung ein.)
Welche Inhaltsstoffe enthalten verschiedene Gerichte im Vergleich?
Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund bzw. ungesund verschiedene Nahrungsmittel sind. Nachfolgend zeigen wir Ihnen daher verschiedene Gerichte bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Fondue klassisch, zubereitet.
Zusätzliche Infos zum Thema Mahlzeiten pro Tag
Im anschließend gezeigten Anleitungsvideo werden wir Ihnen weitere Infos zum Thema Mahlzeiten pro Tag vorstellen.
So groß ist der Zucker-Gehalt sonstiger Nahrungsmittel mit Fondue
Im Anschluss sehen Sie als ergänzende Ausgangsbasis zur Einschätzung des Zucker-Anteils einige verwandte Nährmittel und Rezepte mit Fondue.
In dieser Geschwindigkeit verbrennen Sie die Kalorien von 100 g Fondue klassisch, zubereitet
Wollen Sie Gewicht abnehmen und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 g Fondue klassisch, zubereitet abbauen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die anschließend gezeigte Abbildung. Hier erklären wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart funktioniert.
Unser Fazit zum Zucker-Gehalt von 100 g Fondue klassisch, zubereitet
In diesem Artikel haben wir Ihnen eine Menge Werte und Daten zum Zucker-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen dargestellt. Hierbei wurde ersichtlich, dass 100 g Fondue klassisch, zubereitet sehr wenig Zucker beinhalten, wenn man andere Gerichte als Referenz verwendet.
Wie oft Sie den Artikel zukünftig in Ihrer Küche benutzen wollen, hängt natürlich von verschiedenen persönlichen Umständen ab. Möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder sind Sie momentan auf Diät?
Berücksichtigen Sie vor diesem Hintergrund selbstverständlich auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie groß oder klein eine Portion ausfällt. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten natürlich weniger Zucker und haben auch einen kleineren Brennwert. Berücksichtigen Sie daher auch, wie viel Sie im Lauf des Tages trinken und essen.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
