Zucker von Café crème, ungezuckert | Vergleich & Tabelle in g

Café crème, ungezuckert Essen und Trinken alkoholfreie Getränke

Nachfolgend zeigen wir Ihnen, wie viel Zucker je 100 ml Café crème, ungezuckert enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf ein interessantes Video, andere alkoholfreie Getränke bzw. die dazugehörigen Inhaltsstoffe und Vitamine, Nährwert und Mineralstoffe ein.

Café crème, ungezuckert: Zucker & andere Inhaltsstoffe

0 g

stecken in 100 ml Café crème, ungezuckert

Neben den Zucker-Anteilen sind logischerweise auch andere Makronährstoffe, Mineralstoffe und Vitamine relevant. Im Anschluss finden Sie eine übersichtliche Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe je 100 ml gezeigt werden.

Fett: 1.1 g

davon gesättigte Fettsäuren: 0.7 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.3 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.1 g

Cholesterin: 4 mg

Kohlenhydrate: 0.5 g

davon Zucker: 0.3 g

Ballaststoffe: 0.1 g

Eiweiß: 0.3 g

Wasser: 98 g

Vitamin A: 11 µg-RE

Betacarotin: 6 µg

Vitamin B2: 0.01 mg

Vitamin B12: 0.04 µg

Niacin: 0.13 mg

Folat: 0.2 µg

Pantothensäure: 0.03 mg

Vitamin C: 0.1 mg

Vitamin E: 0.02 mg-ATE

Kalium: 35 mg

Natrium: 6.9 mg

Chlorid: 6.4 mg

Calcium: 14 mg

Magnesium: 3.7 mg

Phosphor: 8.7 mg

Jod: 0.9 µg

 

Zucker-Gehalt: Wie unterscheiden sich verschiedene alkoholfreie Getränke?

Wie viel Zucker beinhalten 100 ml Café crème, ungezuckert im Vergleich zu weiteren Artikeln? Anschließend finden Sie eine Illustration, in der verschiedene alkoholfreie Getränke gegenübergestellt werden.

alkoholfreie Getränke Zucker

Im Mittel beinhalten andere alkoholfreie Getränke rund 15.3 g Zucker je 100 ml und folglich deutlich mehr als 100 ml Café crème, ungezuckert. (In diese Schätzung fließen nur Artikel mit mindestens 0.3 g Zucker ein.)

Inhaltsstoffe – Inwieweit unterscheiden sich unterschiedliche alkoholfreie Getränke?

Die Inhaltsstoffe eines Nahrungsmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Nachfolgend zeigen wir Ihnen aus diesem Grund verschiedene alkoholfreie Getränke bei einer Gegenüberstellung mit 100 ml Café crème, ungezuckert.

alkoholfreie Getränke Substanzen horizontale Legende

alkoholfreie Getränke Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Café crème, ungezuckert

Bestandteile Sirup unverdünnt

Bestandteile Karottensaft

Bestandteile Orangennektar

Bestandteile Colagetränk, gezuckert

Bestandteile Tomatensaft

 

Ergänzende Infos zum Thema alkoholfreie Getränke und Gesundheit

Der folgende Videoratgeber stellt weitere Daten und Werte zum Thema alkoholfreie Getränke und Gesundheit vor.

Wie groß ist der Zucker-Gehalt sonstiger Nährmittel mit crème?

Anschließend sehen Sie als weitere Basis zur Einschätzung des Zucker-Gehalts einige verwandte Lebensmittel und Rezepte mit crème.

So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 ml Café crème, ungezuckert

Möchten Sie gerne etwas Gewicht abnehmen und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 ml Café crème, ungezuckert abbauen können? Dann begutachten Sie die hiernach folgende Illustration einmal genauer an. Hier erfahren Sie, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart funktioniert.

1.04 Minuten Joggen

2.36 Minuten Radfahren

1.73 Minuten Skifahren

1.49 Minuten Fußball

1.86 Minuten Basketball

2.89 Minuten Volleyball

Zucker von 100 ml Café crème, ungezuckert – Unser Fazit

Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen zahlreiche Werte und Daten zum Zucker-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen präsentiert. Hierbei wurde klar, dass 100 ml Café crème, ungezuckert sehr wenig Zucker beinhalten, wenn man andere alkoholfreie Getränke als Referenzgruppe nutzt.

Ob Sie den Artikel nun häufiger oder seltener in Ihrer Küche verwenden möchten, hängt logischerweise von zahlreichen individuellen Faktoren ab. Sind Sie zurzeit auf Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?

Bedenken Sie natürlich auch, dass es darauf ankommt, wie klein bzw. groß Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet natürlich weniger Zucker und hat auch einen geringeren Brennwert. Beachten Sie daher auch, wie viel Sie pro Tag essen und trinken.

Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen behilflich sein konnten!

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