Wassereis Wasser (H2O) | Wasserglacé im Vergleich & Tabelle in g

Wassereis Essen und Trinken Süßigkeiten

Im Anschluss zeigen wir Ihnen, wie viel Wasser (H2O) pro 100 g Wassereis (auch Wasserglacé genannt) enthalten ist. Zudem gehen wir auf andere Süßigkeiten bzw. deren Inhaltsstoffe, ein interessantes Video und Vitamine, Nährstoff und Mineralstoffe ein.

Wassereis – Wasser & andere Inhaltsstoffe

0 g

stecken in 100 g Wassereis

Ganz klar sind unabhängig vom Wasser-Gehalt auch andere Inhaltsstoffe nicht zu vernachlässigen. Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine übersichtliche Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe je 100 g abgebildet sind.

Kohlenhydrate: 22 g

davon Zucker: 22 g

Wasser: 78 g

Pantothensäure: Spuren

Vitamin C: 12 mg

Kalium: 14 mg

Natrium: Spuren

Chlorid: Spuren

Magnesium: Spuren

Jod: Spuren

Zink: Spuren

 

Süßigkeiten im Wasser-Vergleich

Wie viel Wasser enthalten 100 g Wassereis bei einem Vergleich mit vergleichbaren Produkten? Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine Grafik, in der unterschiedliche Süßigkeiten gegenübergestellt werden.

Süßigkeiten Wasser

Im Mittelwert enthalten andere Süßigkeiten ungefähr 36.7 g Wasser pro 100 g und demzufolge deutlich weniger als 100 g Wassereis. (Artikel mit weniger als 0.1 g Wasser fließen nicht in diese Berechnung ein.)

Welche Substanzen enthalten verschiedene Süßigkeiten im Vergleich?

Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund bzw. ungesund unterschiedliche Nahrungsmittel sind. Die hiernach folgende Illustration illustriert deswegen unterschiedliche Süßigkeiten bei einem Vergleich mit 100 g Wassereis.

Süßigkeiten Inhaltsstoffe horizontale Legende

Süßigkeiten Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Wassereis

Bestandteile Linzertorte

Bestandteile Panettone

Bestandteile Marzipan

Bestandteile Meringue

Bestandteile Rüeblitorte

 

Video – Gesunde Süßigkeiten

Im hierauf folgenden Video wollen wir Ihnen weitere Infos zum Thema gesunde Süßigkeiten vorstellen.

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Wasser-Anteil weiterer Nährmittel

Nachfolgend zeigen wir Ihnen als weitere Ausgangsbasis zur Beurteilung des Wasser-Gehalts einige verwandte Nährmittel und Rezepte.

So schnell nehmen Sie die Kalorien von 100 g Wasserglacé wieder ab

Möchten Sie Gewicht verlieren (oder nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g Wasserglacé abbauen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die nachfolgende Abbildung. Hier erklären wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.

7 Minuten Joggen

16 Minuten Radfahren

12 Minuten Skifahren

10 Minuten Fußball

13 Minuten Basketball

20 Minuten Volleyball

Wasser von 100 g Wassereis: Unser Fazit

Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen diverse Werte und Daten zum Wasser-Gehalt sowie zu weiteren Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde ersichtlich, dass 100 g Wasserglacé sehr viel Wasser beinhalten, wenn man andere Süßigkeiten zum Vergleich verwendet.

Wie oft Sie den Artikel jetzt in der Küche verwenden möchten, ist natürlich von unterschiedlichen individuellen Punkten abhängig. Machen Sie aktuell eine Diät oder wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?

Beachten Sie, dass es natürlich darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie groß bzw. klein eine Portion ist. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält natürlich weniger Wasser und hat auch einen kleineren Brennwert. Bedenken Sie dementsprechend auch, wie viel Sie jeden Tag trinken und essen.

Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber weiter helfen konnten.

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