Wasser (H2O) von Sirup unverdünnt | Vergleich & Tabelle in g

Sirup unverdünnt Essen und Trinken alkoholfreie Getränke

Nachfolgend zeigen wir Ihnen, wie viel Wasser (H2O) pro 100 ml Sirup unverdünnt enthalten ist. Außerdem gehen wir u. a. auf ein interessantes Video ein.

Sirup unverdünnt: Wasser & andere Inhaltsstoffe

0 g

stecken in 100 ml Sirup unverdünnt

Ganz klar sind neben den Wasser-Anteilen auch andere Inhaltsstoffe relevant. Im Folgenden zeigen wir Ihnen eine interessante Liste, in der alle Inhaltsstoffe pro 100 ml gezeigt sind.

Fett: 0.2 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.1 g

Kohlenhydrate: 91.8 g

davon Zucker: 91.4 g

davon Stärke: 0.3 g

Ballaststoffe: 0.9 g

Eiweiß: 0.1 g

Wasser: 36.6 g

Vitamin B1: 0.01 mg

Vitamin B2: 0.01 mg

Vitamin B6: 0.02 mg

Vitamin B12: Spuren

Niacin: 0.09 mg

Folat: 2.6 µg

Pantothensäure: 0.04 mg

Vitamin C: 5.1 mg

Vitamin D: Spuren

Vitamin E: 0.21 mg-ATE

Kalium: 64 mg

Natrium: 1.3 mg

Chlorid: 2.6 mg

Calcium: 3.9 mg

Magnesium: 2.6 mg

Phosphor: 5.2 mg

Eisen: 0.5 mg

Jod: 0.9 µg

Zink: 0.1 mg

 

Alkoholfreie Getränke im Wasser-Vergleich

Wie viel Wasser enthalten 100 ml Sirup unverdünnt bei einem Vergleich mit vergleichbaren Produkten? Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine Grafik, in der unterschiedliche alkoholfreie Getränke gegenübergestellt werden.

alkoholfreie Getränke Wasser

Im Durchschnitt enthalten andere alkoholfreie Getränke rund 95.1 g Wasser pro 100 ml und dementsprechend deutlich mehr als 100 ml Sirup unverdünnt. (In diese Schätzung flossen ausschließlich Produkte mit mindestens 3.5 g Wasser ein.)

Alkoholfreie Getränke im Inhaltsstoffe-Vergleich

Die Inhaltsstoffe eines Nahrungsmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Anschließend zeigen wir Ihnen demzufolge verschiedene alkoholfreie Getränke bei einem Vergleich mit 100 ml Sirup unverdünnt.

alkoholfreie Getränke Inhaltsstoffe horizontale Legende

alkoholfreie Getränke Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Sirup unverdünnt

Bestandteile Eistee, gezuckert

Bestandteile Mineralwasser Elmer

Bestandteile Karottensaft

Bestandteile Tee, ungezuckert

Bestandteile Tomatensaft

 

Was Sie zum Thema alkoholfreie Getränke und Gesundheit wissen sollten

Im folgenden Videotutorial wollen wir Ihnen weitere Daten und Werte zum Thema alkoholfreie Getränke und Gesundheit zeigen.

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So hoch ist der Wasser-Anteil sonstiger Lebensmittel

Im Folgenden finden Sie als zusätzliche Ausgangsbasis zur Einordnung des Wasser-Gehalts einige verwandte Nährmittel und Rezepte.

So schnell bauen Sie die Kilokalorien von 100 ml Sirup unverdünnt ab

Wollen Sie Gewicht abnehmen (oder nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 ml Sirup unverdünnt mit Sport abbauen können? Dann schauen Sie sich die hiernach folgende Abbildung an. Hier erklären wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.

30 Minuten Joggen

67 Minuten Radfahren

49 Minuten Skifahren

43 Minuten Fußball

53 Minuten Basketball

82 Minuten Volleyball

Wasser von 100 ml Sirup unverdünnt: Unser Fazit

Auf dieser Seite haben wir Ihnen eine Menge Werte und Daten zum Wasser-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde deutlich, dass 100 ml Sirup unverdünnt sehr wenig Wasser enthalten, wenn man andere alkoholfreie Getränke als Referenzgruppe nutzt.

Wie oft Sie das Produkt nun in der Küche nutzen wollen, ist sicherlich auch von verschiedenen persönlichen Punkten abhängig. Wollen Sie möglicherweise auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder sind Sie im Moment auf Diät?

Berücksichtigen Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie groß bzw. klein eine Portion ausfällt. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten natürlich weniger Wasser und haben auch einen niedrigeren Brennwert. Berücksichtigen Sie deswegen auch, wie viel Sie täglich trinken und essen.

Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeberartikel behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.

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