Wasser (H2O) von Riz Casimir mit Poulet, zubereitet | Vergleich & Tabelle

Riz Casimir mit Poulet, zubereitet Essen und Trinken Gerichte

Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Wasser (H2O) pro 100 g Riz Casimir mit Poulet, zubereitet enthalten ist. Zudem gehen wir u. a. auf Mineralstoffe, Vitamine sowie Makronährstoffe, die entsprechende Kalorienverbrennung durch verschiedene Sportarten sowie ein interessantes Video ein.

Riz Casimir mit Poulet, zubereitet – Wasser & andere Inhaltsstoffe

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stecken in 100 g Riz Casimir mit Poulet, zubereitet

Selbstverständlich sind zusätzlich zum Wasser-Gehalt auch andere Vitamine, Mineralstoffe und Nährstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine übersichtliche Tabelle, in der weitere Inhaltsstoffe pro 100 g aufgeführt werden.

Fett: 3.4 g

davon gesättigte Fettsäuren: 0.8 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 1.7 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.7 g

Cholesterin: 16 mg

Kohlenhydrate: 16.1 g

davon Zucker: 3.4 g

davon Stärke: 11.8 g

Ballaststoffe: 1.1 g

Eiweiß: 7.6 g

Salz: 0.7 g

Wasser: 72 g

Vitamin A: 65 µg-RE

Betacarotin: 326 µg

Vitamin B1: 0.06 mg

Vitamin B2: 0.07 mg

Vitamin B6: 0.16 mg

Vitamin B12: 0.05 µg

Niacin: 2.31 mg

Folat: 5.5 µg

Pantothensäure: 0.27 mg

Vitamin C: 3.9 mg

Vitamin D: 0.2 µg

Vitamin E: 1.1 mg-ATE

Kalium: 140 mg

Natrium: 300 mg

Chlorid: 480 mg

Calcium: 23 mg

Magnesium: 21 mg

Phosphor: 80 mg

Eisen: 0.5 mg

Jod: 1.3 µg

Zink: 0.6 mg

 

Wasser-Gehalt: Gerichte im Vergleich

Wie viel Wasser enthalten 100 g Riz Casimir mit Poulet, zubereitet bei einer Gegenüberstellung mit vergleichbaren Artikeln? Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine Grafik, in der verschiedene Gerichte verglichen werden.

Gerichte Wasser

Im Schnitt enthalten andere Gerichte etwa 67.8 g Wasser pro 100 g und folglich ungefähr gleich viel wie 100 g Riz Casimir mit Poulet, zubereitet. (In diese Schätzung flossen nur Produkte mit mindestens 33 g Wasser ein.)

Inhaltsstoffe – Worin unterscheiden sich verschiedene Gerichte?

Die Inhaltsstoffe eines Produkts können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Die folgende Grafik zeigt aus diesem Grund unterschiedliche Gerichte im Vergleich zu 100 g Riz Casimir mit Poulet, zubereitet.

Gerichte Inhaltsstoffe horizontale Legende

Gerichte Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Riz Casimir mit Poulet, zubereitet

Bestandteile Gulaschsuppe

Bestandteile Minestrone

Bestandteile Tomatensuppe

Bestandteile Samosa, frittiert

Bestandteile Samosa, gebacken

 

Viele kleine Mahlzeiten am Tag – Eine Erklärung im Video

Falls Sie sich für weitere Daten und Werte zum Thema viele kleine Mahlzeiten am Tag interessieren, sollten Sie sich auf alle Fälle das im Anschluss gezeigte Video anschauen.

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So groß ist der Wasser-Gehalt weiterer Nährmittel mit Poulet

Nachfolgend zeigen wir Ihnen als weitere Basis zur Evaluation des Wasser-Gehalts einige ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte mit Poulet.

In dieser Geschwindigkeit nehmen Sie die Kilokalorien von 100 g Riz Casimir mit Poulet, zubereitet ab

Möchten Sie gerne Gewicht abnehmen (oder nicht zunehmen) und stellen sich die Frage, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Riz Casimir mit Poulet, zubereitet wieder abbauen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die anschließende Abbildung. Denn hier erläutern wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart funktioniert.

10 Minuten Joggen

23 Minuten Radfahren

17 Minuten Skifahren

15 Minuten Fußball

18 Minuten Basketball

28 Minuten Volleyball

Wasser von 100 g Riz Casimir mit Poulet, zubereitet: Unser Fazit

Auf dieser Seite haben wir Ihnen eine Menge Informationen zum Wasser-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen abgebildet. In diesem Zuge wurde deutlich, dass 100 g Riz Casimir mit Poulet, zubereitet ca. durchschnittlich viel Wasser enthalten, wenn man andere Gerichte als Referenz verwendet.

Wie oft Sie das Produkt zukünftig in Ihrer Küche benutzen wollen, ist logischerweise von verschiedenen individuellen Punkten abhängig. Machen Sie gerade eine Diät oder wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?

Berücksichtigen Sie selbstverständlich auch, dass es darauf ankommt, wie groß oder klein Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten natürlich weniger Wasser und haben auch einen geringeren Brennwert. Berücksichtigen Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie pro Tag essen und trinken.

Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen mit dem vorliegenden Ratgebertext behilflich sein konnten.

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