Wasser (H2O) von Rhabarberkuchen, gebacken (mit Kuchenteig) | Rhabarberwähe

Rhabarberkuchen, gebacken (mit Kuchenteig) Essen und Trinken Süßigkeiten

Im nachfolgenden Text zeigen wir Ihnen, wie viel Wasser (H2O) pro 100 g Rhabarberkuchen, gebacken (mit Kuchenteig) (auch Rhabarberwähe genannt) enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf ein interessantes Video ein.

Wasser & andere Inhaltsstoffe von 100 g Rhabarberkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)

0 g

stecken in 100 g Rhabarberkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)

Unabhängig vom Wasser-Gehalt sind sicherlich auch andere Mineralstoffe, Nährwerte und Vitamine relevant. Anschließend zeigen wir Ihnen aus diesem Grund eine strukturierte Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe je 100 g dargestellt werden.

Fett: 6 g

davon gesättigte Fettsäuren: 3.3 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 1.4 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.4 g

Cholesterin: 37 mg

Kohlenhydrate: 11.6 g

davon Zucker: 2.5 g

davon Stärke: 9 g

Ballaststoffe: 2.1 g

Eiweiß: 2.9 g

Salz: 0.2 g

Wasser: 77.6 g

Vitamin A: 69 µg-RE

Betacarotin: 59 µg

Vitamin B1: 0.04 mg

Vitamin B2: 0.06 mg

Vitamin B6: 0.04 mg

Vitamin B12: 0.08 µg

Niacin: 0.3 mg

Folat: 6.6 µg

Pantothensäure: 0.21 mg

Vitamin C: 6.1 mg

Vitamin D: 0.2 µg

Vitamin E: 0.3 mg-ATE

Kalium: 240 mg

Natrium: 90 mg

Chlorid: 180 mg

Calcium: 73 mg

Magnesium: 14 mg

Phosphor: 48 mg

Eisen: 0.5 mg

Jod: 4.1 µg

Zink: 0.4 mg

 

Wasser-Gehalt: Wie stark unterscheiden sich verschiedene Süßigkeiten?

Wie viel Wasser enthalten 100 g Rhabarberwähe bei einer Gegenüberstellung mit anderen Artikeln? Im Folgenden zeigen wir Ihnen eine Abbildung, in der unterschiedliche Süßigkeiten verglichen werden.

Süßigkeiten Wasser

Im Durchschnitt enthalten andere Süßigkeiten etwa 36.7 g Wasser pro 100 g und demzufolge deutlich weniger als 100 g Rhabarberwähe. (Artikel mit weniger als 0.1 g Wasser flossen nicht in diese Berechnung ein.)

Inhaltsstoffe: Wie stark unterscheiden sich verschiedene Süßigkeiten?

Die Inhaltsstoffe eines Produkts können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Die nachfolgende Darstellung zeigt demzufolge unterschiedliche Süßigkeiten bei einem Vergleich mit 100 g Rhabarberwähe.

Süßigkeiten Inhaltsstoffe horizontale Legende

Süßigkeiten Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Rhabarberkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)

Bestandteile Konfitüre

Bestandteile Biber

Bestandteile Berliner

Bestandteile Linzertorte

Bestandteile Prussien

 

Anleitungsvideo zum Thema gesunde Süßigkeiten

Im hiernach folgenden Videotutorial wollen wir Ihnen detaillierte Informationen zur Themenstellung gesunde Süßigkeiten zeigen.

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So hoch ist der Wasser-Gehalt anderer Lebensmittel

Im Anschluss finden Sie als zusätzliche Ausgangsbasis für die Beurteilung des Wasser-Gehalts einige ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte.

In dieser Geschwindigkeit bauen Sie die Kalorien von 100 g Rhabarberwähe wieder ab

Möchten Sie Gewicht verlieren (oder nicht zunehmen) und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie den Brennwert von 100 g Rhabarberwähe mit Sport wieder abbauen können? Dann begutachten Sie die nachfolgende Grafik einmal genauer an. Hier erfahren Sie, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.

9 Minuten Joggen

21 Minuten Radfahren

15 Minuten Skifahren

13 Minuten Fußball

17 Minuten Basketball

26 Minuten Volleyball

Wasser von 100 g Rhabarberkuchen, gebacken (mit Kuchenteig): Unser Fazit

Im vorherigen Text haben wir Ihnen zahlreiche Infos zum Wasser-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde ersichtlich, dass 100 g Rhabarberwähe sehr viel Wasser enthalten, wenn man andere Süßigkeiten als Referenz nutzt.

Ob Sie den Artikel in Zukunft seltener oder häufiger in der Küche nutzen wollen, ist selbstverständlich auch von vielen persönlichen Faktoren abhängig. Möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder machen Sie zurzeit eine Diät?

Berücksichtigen Sie, dass es logischerweise darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie groß bzw. klein eine Portion ist. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet logischerweise weniger Wasser und hat auch einen niedrigeren Brennwert. Beachten Sie daher auch, wie viel Sie täglich essen und trinken.

Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen helfen konnten und freuen uns auf Ihr (hoffentlich positives) Feedback in den Kommentaren!

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