Wasser (H2O) von Rahmglace, Frucht | Rahmeis im Vergleich & Tabelle in g

Rahmglace, Frucht Essen und Trinken Süßigkeiten

Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Wasser (H2O) pro 100 g Rahmglace, Frucht (auch Rahmeis genannt) enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf alle Inhaltsstoffe im Vergleich zu vergleichbaren Produkten ein.

Rahmglace, Frucht: Wasser & andere Inhaltsstoffe

0 g

stecken in 100 g Rahmglace, Frucht

Logischerweise sind unabhängig vom Wasser-Gehalt auch andere Mineralstoffe, Vitamine und Nährstoffe relevant. Anschließend zeigen wir Ihnen eine anschauliche Liste, in der weitere Inhaltsstoffe je 100 g aufgeführt werden.

Fett: 8 g

davon gesättigte Fettsäuren: 5 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 2.6 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.3 g

Cholesterin: 26 mg

Kohlenhydrate: 24.7 g

davon Zucker: 23.7 g

davon Stärke: Spuren

Eiweiß: 3.5 g

Salz: 0.2 g

Wasser: 59.8 g

Vitamin A: 121 µg-RE

Vitamin B1: 0.04 mg

Vitamin B2: 0.26 mg

Vitamin B6: 0.07 mg

Niacin: Spuren

Folat: 9 µg

Pantothensäure: Spuren

Vitamin C: 1 mg

Vitamin D: 0.1 µg

Vitamin E: 0.17 mg-ATE

Kalium: 180 mg

Natrium: 61 mg

Chlorid: Spuren

Calcium: 110 mg

Magnesium: Spuren

Phosphor: 99 mg

Eisen: 0.5 mg

Jod: Spuren

Zink: 0.4 mg

 

Süßigkeiten im Wasser-Vergleich

Wie viel Wasser beinhalten 100 g Rahmeis bei einer Gegenüberstellung mit vergleichbaren Produkten? Im Anschluss sehen Sie eine Grafik, in der unterschiedliche Süßigkeiten verglichen werden.

Süßigkeiten Wasser

Im Schnitt enthalten andere Süßigkeiten ungefähr 36.9 g Wasser pro 100 g und dementsprechend weniger als 100 g Rahmglace, Frucht. (In diese Berechnung fließen ausschließlich Produkte mit mindestens 0.1 g Wasser ein.)

Inhaltsstoffe – Inwieweit unterscheiden sich unterschiedliche Süßigkeiten?

Die Substanzen eines Produkts können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Anschließend zeigen wir Ihnen deswegen unterschiedliche Süßigkeiten bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Rahmeis.

Süßigkeiten Substanzen horizontale Legende

Süßigkeiten Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Rahmglace, Frucht

Bestandteile Lebkuchen

Bestandteile Lemon Curd

Bestandteile Panettone

Bestandteile Brunsli

Bestandteile Marzipan

 

Diese Dinge sollten Sie zum Thema Zuckermenge pro Tag wissen

Das folgende Anleitungsvideo stellt weitere Infos zum Thema Zuckermenge pro Tag vor.

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Wie hoch ist der Wasser-Gehalt sonstiger Nahrungsmittel?

Anschließend finden Sie als zusätzliche Ausgangsbasis zur Evaluation des Wasser-Gehalts ein paar verwandte Nahrungsmittel und Rezepte.

So schnell nehmen Sie die Kalorien von 100 g Rahmeis ab

Wollen Sie gerne Gewicht verlieren (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 g Rahmglace, Frucht abbauen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die hiernach folgende Grafik. Hier erläutern wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.

15 Minuten Joggen

34 Minuten Radfahren

25 Minuten Skifahren

21 Minuten Fußball

26 Minuten Basketball

41 Minuten Volleyball

Wasser von 100 g Rahmeis: Unser Fazit

Im vorherigen Text haben wir Ihnen viele Informationen zum Wasser-Anteil und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde ersichtlich, dass 100 g Rahmeis relativ viel Wasser beinhalten, wenn man andere Süßigkeiten zum Vergleich heranzieht.

Wie oft Sie das Produkt jetzt in Ihrer Küche einsetzen möchten, ist sicherlich von vielen individuellen Punkten abhängig. Machen Sie im Moment eine Diät oder möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?

Beachten Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie groß bzw. klein Ihre Portion ist. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten logischerweise weniger Wasser und haben logischerweise auch einen kleineren Brennwert. Vergleichen Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie im Lauf des Tages trinken und essen.

Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.

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