In diesem Text zeigen wir Ihnen, wie viel Wasser (H2O) in 100 ml Portwein, 18.5 vol% (auch Porto genannt) enthalten ist. Zudem gehen wir auf ein gewinnbringendes Video ein.
Portwein, 18.5 vol% – Wasser & andere Inhaltsstoffe
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stecken in 100 ml Portwein, 18.5 vol%
Zusätzlich zum Wasser-Gehalt sind selbstverständlich auch andere Mineralstoffe und Nährwerte wichtig. Wir zeigen Ihnen nachfolgend deswegen eine anschauliche Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe pro 100 ml abgebildet sind.
Kohlenhydrate: 12 g
davon Zucker: 12 g
Eiweiß: 0.2 g
Alkohol: 14.8 g
Wasser: 72.3 g
Vitamin B2: 0.01 mg
Vitamin B6: 0.01 mg
Vitamin B12: 0.1 µg
Niacin: 0.05 mg
Folat: 1 µg
Pantothensäure: 0.03 mg
Kalium: 75 mg
Natrium: 9 mg
Chlorid: 10 mg
Calcium: 7 mg
Magnesium: 9 mg
Phosphor: 12 mg
Eisen: 0.4 mg
Jod: 10 µg
Zink: 0.3 mg
Wasser-Gehalt: Alkoholhaltige Getränke im Vergleich
Wie viel Wasser enthalten 100 ml Porto im Vergleich zu weiteren Artikeln? Anschließend sehen Sie eine Darstellung, in der verschiedene alkoholhaltige Getränke verglichen werden.
Im Schnitt enthalten andere alkoholhaltige Getränke ca. 82.3 g Wasser je 100 ml und daher mehr als 100 ml Porto. (Artikel mit weniger als 51.5 g Wasser fließen nicht in diese Rechnung ein.)
Welche Inhaltsstoffe beinhalten unterschiedliche alkoholhaltige Getränke im Vergleich?
Die Inhaltsstoffe eines Produkts können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Die anschließend gezeigte Darstellung visualisiert deswegen unterschiedliche alkoholhaltige Getränke im Vergleich zu 100 ml Portwein, 18.5 vol%.
Was Sie zum Thema Alkohol beim Abnehmen wissen sollten
Falls Sie sich für zusätzliche Infos zum Thema Alkohol beim Abnehmen interessieren, sollten Sie sich definitiv das folgende Video anschauen.
Wie hoch ist der Wasser-Anteil weiterer Nahrungsmittel?
Im Anschluss finden Sie als weitere Grundlage zur Einordnung des Wasser-Gehalts einige verwandte Lebensmittel und Rezepte.
In dieser Geschwindigkeit verbrennen Sie die Kalorien von 100 ml Portwein, 18.5 vol%
Wollen Sie etwas Gewicht verlieren und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 ml Portwein, 18.5 vol% mit Sport abbauen können? Dann schauen Sie sich die im Anschluss gezeigte Darstellung einmal genauer an. Hier erklären wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
Wasser von 100 ml Porto: Unser Fazit
Im vorherigen Text haben wir Ihnen eine Menge Infos zum Wasser-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde ersichtlich, dass 100 ml Porto relativ wenig Wasser enthalten, wenn man andere alkoholhaltige Getränke zum Vergleich verwendet.
Ob Sie das Produkt zukünftig häufiger oder seltener in der Küche einsetzen wollen, ist sicherlich von verschiedenen persönlichen Umständen abhängig. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder machen Sie momentan eine Diät?
Berücksichtigen Sie natürlich auch, dass es stark darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie groß bzw. klein Ihre Portion ausfällt. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet natürlich weniger Wasser und hat auch einen niedrigeren Brennwert. Bedenken Sie somit auch, wie viel Sie täglich trinken und essen.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback!
