Wasser (H2O) von Pizza Quattro Formaggi, gebacken | Vergleich & Tabelle

Pizza Quattro Formaggi, gebacken Essen und Trinken Gerichte

Im Folgenden zeigen wir Ihnen, wie viel Wasser (H2O) pro 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken enthalten ist. Zudem gehen wir auf Vitamine und Mengen- und Spurenelemente, ein fesselndes Video und die entsprechende Kalorienverbrennung durch Sport ein.

Pizza Quattro Formaggi, gebacken – Wasser & andere Inhaltsstoffe

0 g

stecken in 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken

Selbstverständlich sind abgesehen von den Wasser-Anteilen auch andere Vitamine, Nährwerte und Mineralstoffe relevant. Anschließend zeigen wir Ihnen dementsprechend eine veranschaulichende Liste, in der sämtliche Inhaltsstoffe je 100 g zu sehen sind.

Fett: 10.3 g

davon gesättigte Fettsäuren: 4.7 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 3.8 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.8 g

Cholesterin: 20 mg

Kohlenhydrate: 37.2 g

davon Zucker: 0.2 g

davon Stärke: 36.6 g

Ballaststoffe: 1.8 g

Eiweiß: 12.9 g

Salz: 1.1 g

Wasser: 38.3 g

Vitamin A: 67 µg-RE

Betacarotin: 37 µg

Vitamin B1: 0.08 mg

Vitamin B2: 0.11 mg

Vitamin B6: 0.05 mg

Vitamin B12: 0.32 µg

Niacin: 0.6 mg

Folat: 12.1 µg

Pantothensäure: 0.3 mg

Vitamin D: 0.2 µg

Vitamin E: 1.04 mg-ATE

Kalium: 120 mg

Natrium: 450 mg

Chlorid: 760 mg

Calcium: 210 mg

Magnesium: 16 mg

Phosphor: 180 mg

Eisen: 0.5 mg

Jod: 6.8 µg

Zink: 1.2 mg

 

Wasser-Gehalt: Wie unterscheiden sich verschiedene Gerichte?

Wie viel Wasser beinhalten 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken bei einer Gegenüberstellung mit weiteren Artikeln? Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine Grafik, in der unterschiedliche Gerichte verglichen werden.

Gerichte Wasser

Im Schnitt enthalten andere Gerichte ungefähr 68 g Wasser je 100 g und dementsprechend mehr als 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken. (In diese Berechnung flossen ausschließlich Produkte mit mindestens 33 g Wasser ein.)

Welche Substanzen beinhalten unterschiedliche Gerichte im Vergleich?

Die Produktelemente eines Nährmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Die im Anschluss gezeigte Abbildung zeigt dementsprechend unterschiedliche Gerichte im Vergleich zu 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken.

Gerichte Inhaltsstoffe horizontale Legende

Gerichte Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Pizza Quattro Formaggi, gebacken

Bestandteile Tomatensuppe

Bestandteile Minestrone

Bestandteile Pilzsuppe

Bestandteile Gulaschsuppe

Bestandteile Samosa, frittiert

 

Was Sie zum Thema Mahlzeiten pro Tag wissen sollten

Das hiernach folgende Video zeigt weitere Werte und Daten zum Thema Mahlzeiten pro Tag.

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Wasser-Gehalt sonstiger Lebensmittel mit Pizza

Nachfolgend finden Sie als zusätzliche Ausgangsbasis zur Einordnung des Wasser-Gehalts einige ähnliche Nährmittel und Rezepte mit Pizza.

So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken

Wollen Sie gerne Gewicht abnehmen und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken wieder verbrennen können? Dann sehen Sie sich die folgende Abbildung einmal genauer an. Hier erläutern wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.

24 Minuten Joggen

54 Minuten Radfahren

39 Minuten Skifahren

34 Minuten Fußball

42 Minuten Basketball

66 Minuten Volleyball

Fazit zum Wasser-Gehalt von 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken

Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen viele Informationen zum Wasser-Anteil sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde verdeutlicht, dass 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken relativ wenig Wasser enthalten, wenn man andere Gerichte als Vergleichsgruppe verwendet.

Ob Sie das Produkt jetzt häufiger oder seltener in Ihrer Küche nutzen wollen, ist logischerweise von unterschiedlichen individuellen Punkten abhängig. Machen Sie momentan eine Diät oder wollen Sie möglicherweise auf eine Low Carb Ernährung umstellen?

Bedenken Sie natürlich auch, dass es darauf ankommt, wie klein oder groß Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält selbstverständlich weniger Wasser und hat auch einen kleineren Brennwert. Berücksichtigen Sie daher auch, wie viel Sie an einem Tag trinken und essen.

Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber helfen konnten!

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