Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Wasser (H2O) je 100 g Joghurt, Schokolade enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf Vitamine, Mineralstoffe sowie Nährwerte ein.
Wasser & andere Inhaltsstoffe von 100 g Joghurt, Schokolade
0 g
stecken in 100 g Joghurt, Schokolade
Selbstverständlich sind abgesehen vom Wasser-Gehalt auch andere Mineralstoffe und Vitamine wichtig. Nachfolgend sehen Sie aus diesem Grund eine strukturierte Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe pro 100 g aufgeführt sind.
Fett: 3.9 g
davon gesättigte Fettsäuren: 2.4 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.9 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.2 g
Cholesterin: 11 mg
Kohlenhydrate: 16.9 g
davon Zucker: 15.5 g
davon Stärke: 0.5 g
Ballaststoffe: 0.8 g
Eiweiß: 3.9 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 73.5 g
Vitamin A: 31 µg-RE
Betacarotin: 14 µg
Vitamin B1: 0.01 mg
Vitamin B2: 0.12 mg
Vitamin B6: 0.06 mg
Vitamin B12: 0.3 µg
Niacin: 0.09 mg
Folat: 9 µg
Pantothensäure: 0.3 mg
Vitamin C: Spuren
Vitamin D: 0.1 µg
Vitamin E: 0.43 mg-ATE
Kalium: 200 mg
Natrium: 44 mg
Chlorid: 110 mg
Calcium: 130 mg
Magnesium: 18 mg
Phosphor: 110 mg
Eisen: 0.3 mg
Jod: 6 µg
Zink: 0.5 mg
Wasser-Gehalt: Inwiefern unterscheiden sich unterschiedliche Milchprodukte?
Wie viel Wasser enthalten 100 g Joghurt, Schokolade bei einem Vergleich mit anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen anschließend eine veranschaulichende Illustration, in der verschiedene Milchprodukte verglichen werden.
Im Schnitt enthalten andere Milchprodukte rund 62.3 g Wasser pro 100 g und daher weniger als 100 g Joghurt, Schokolade. (In diese Schätzung flossen ausschließlich Artikel mit mindestens 3.5 g Wasser ein.)
Milchprodukte im Inhaltsstoffe-Vergleich
Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund bzw. ungesund unterschiedliche Artikel sind. Die hiernach folgende Abbildung zeigt dementsprechend unterschiedliche Milchprodukte im Vergleich zu 100 g Joghurt, Schokolade.
Was Sie zur Thematik Milch und die Verdauung wissen sollten
In der anschließend gezeigten Videoanleitung wollen wir Ihnen detaillierte Daten und Werte zur Thematik Milch und die Verdauung präsentieren.
Wie hoch ist der Wasser-Anteil sonstiger Lebensmittel mit Joghurt?
Anschließend finden Sie als weitere Grundlage für die Einordnung des Wasser-Anteils ein paar ähnliche Nährmittel und Rezepte mit Joghurt.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Joghurt, Schokolade
Möchten Sie Gewicht verlieren und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie den Brennwert von 100 g Joghurt, Schokolade mit Sport wieder abbauen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die nachfolgende Illustration. Hier erfahren Sie, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart funktioniert.
Wasser von 100 g Joghurt, Schokolade – Unser Fazit
Auf dieser Seite haben wir Ihnen viele Werte und Daten zum Wasser-Anteil sowie zu anderen Inhaltsstoffen dargestellt. Hierbei wurde klar, dass 100 g Joghurt, Schokolade relativ viel Wasser beinhalten, wenn man andere Milchprodukte als Referenz heranzieht.
Ob Sie den Artikel nun seltener bzw. häufiger in Ihrer Küche nutzen möchten, ist sicherlich auch von unterschiedlichen persönlichen Umständen abhängig. Wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder machen Sie zurzeit eine Diät?
Berücksichtigen Sie, dass es logischerweise darauf ankommt, wie klein oder groß eine Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten logischerweise weniger Wasser und haben auch einen geringeren Brennwert. Berücksichtigen Sie deswegen auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages trinken und essen.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen behilflich sein konnten.
