Auf dieser Seite zeigen wir Ihnen, wie viel Wasser (H2O) pro 100 g Hartkaramellen, Hartbonbons enthalten ist. Zudem gehen wir u. a. auf die Inhaltsstoffe bei einer Gegenüberstellung mit weiteren Produkten ein.
Wasser & andere Inhaltsstoffe von 100 g Hartkaramellen, Hartbonbons
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stecken in 100 g Hartkaramellen, Hartbonbons
Sicherlich sind neben dem Wasser-Gehalt auch andere Mengen- und Spurenelemente und Vitamine relevant. Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine übersichtliche Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe je 100 g gezeigt sind.
Fett: 0.3 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0.2 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.1 g
Kohlenhydrate: 95 g
davon Zucker: 95 g
Eiweiß: 0.5 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 4.1 g
Vitamin B1: Spuren
Vitamin B2: Spuren
Vitamin B6: Spuren
Vitamin B12: Spuren
Niacin: Spuren
Folat: Spuren
Pantothensäure: Spuren
Vitamin C: Spuren
Vitamin D: Spuren
Vitamin E: Spuren
Kalium: 9 mg
Natrium: 25 mg
Chlorid: 73 mg
Calcium: 4 mg
Magnesium: 3 mg
Phosphor: 12 mg
Eisen: 0.1 mg
Jod: Spuren
Wasser-Anteile: Wie stark unterscheiden sich verschiedene Süßigkeiten?
Wie viel Wasser enthalten 100 g Hartkaramellen, Hartbonbons im Vergleich zu anderen Produkten? Nachfolgend finden Sie eine Grafik, in der unterschiedliche Süßigkeiten gegenübergestellt werden.
Im Schnitt beinhalten andere Süßigkeiten rund 37.4 g Wasser je 100 g und dementsprechend deutlich mehr als 100 g Hartkaramellen, Hartbonbons. (In diese Kalkulation flossen nur Produkte mit mindestens 0.1 g Wasser ein.)
Süßigkeiten im Inhaltsstoffe-Vergleich
Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund bzw. ungesund unterschiedliche Nahrungsmittel sind. Anschließend zeigen wir Ihnen dementsprechend unterschiedliche Süßigkeiten im Vergleich zu 100 g Hartkaramellen, Hartbonbons.
Zuckermenge pro Tag – Brauchbare Infos in der Videoerklärung
Im hierauf folgenden Videotutorial wollen wir Ihnen weitere Werte und Daten zum Themengebiet Zuckermenge pro Tag zeigen.
Wasser-Gehalt anderer Nahrungsmittel
Anschließend zeigen wir Ihnen als weitere Grundlage für die Evaluation des Wasser-Gehalts einige verwandte Nährmittel und Kochrezepte.
So schnell nehmen Sie die Kalorien von 100 g Hartkaramellen, Hartbonbons wieder ab
Möchten Sie Gewicht abnehmen (oder nicht zunehmen) und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 g Hartkaramellen, Hartbonbons abbauen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die hiernach folgende Abbildung. Hier erläutern wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart funktioniert.
Unser Fazit zum Wasser-Gehalt von 100 g Hartkaramellen, Hartbonbons
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen eine Menge Informationen zum Wasser-Anteil und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde ersichtlich, dass 100 g Hartkaramellen, Hartbonbons sehr wenig Wasser beinhalten, wenn man andere Süßigkeiten als Vergleichsgruppe nutzt.
Wie häufig Sie das Produkt zukünftig in der Küche nutzen wollen, hängt logischerweise von verschiedenen persönlichen Gegebenheiten ab. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder sind Sie gerade auf Diät?
Beachten Sie, dass es natürlich stark darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie klein bzw. groß eine Portion ausfällt. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten logischerweise weniger Wasser und haben auch einen niedrigeren Brennwert. Beachten Sie deswegen auch, wie viel Sie jeden Tag trinken und essen.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen mit dem vorliegenden Leitfaden behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
