Wasser (H2O) von Hackplätzli (Rind), gebraten in Rapsöl HOLL | Vergleich

Hackplätzli (Rind), gebraten in Rapsöl HOLL Essen und Trinken Fleischwaren und Innereien

Im nachfolgenden Text zeigen wir Ihnen, wie viel Wasser (H2O) je 100 g Hackplätzli (Rind), gebraten in Rapsöl HOLL enthalten ist. Zudem gehen wir auf ein interessantes Video ein.

Wasser & andere Inhaltsstoffe von 100 g Hackplätzli (Rind), gebraten in Rapsöl HOLL

0 g

stecken in 100 g Hackplätzli (Rind), gebraten in Rapsöl HOLL

Zusätzlich zum Wasser-Gehalt sind ganz klar auch andere Inhaltsstoffe nicht zu vernachlässigen. Wir zeigen Ihnen im Anschluss dementsprechend eine strukturierte Tabelle, in der alle Substanzen je 100 g zu sehen sind.

Fett: 10.6 g

davon gesättigte Fettsäuren: 3.2 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 5.6 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1 g

Cholesterin: 98 mg

Kohlenhydrate: 6.5 g

davon Zucker: 1.6 g

davon Stärke: 4.9 g

Ballaststoffe: 0.7 g

Eiweiß: 20.3 g

Salz: 0.7 g

Wasser: 62 g

Vitamin A: 37 µg-RE

Betacarotin: 84 µg

Vitamin B1: 0.07 mg

Vitamin B2: 0.13 mg

Vitamin B6: 0.26 mg

Vitamin B12: 1.41 µg

Niacin: 2.67 mg

Folat: 14.4 µg

Pantothensäure: 0.45 mg

Vitamin C: 2.5 mg

Vitamin D: 0.5 µg

Vitamin E: 0.98 mg-ATE

Kalium: 270 mg

Natrium: 290 mg

Chlorid: 410 mg

Calcium: 23 mg

Magnesium: 17 mg

Phosphor: 160 mg

Eisen: 2.2 mg

Jod: 6.7 µg

Zink: 3.9 mg

 

Wie viel Wasser beinhalten verschiedene Fleischwaren und Innereien im Vergleich?

Wie viel Wasser enthalten 100 g Hackplätzli (Rind), gebraten in Rapsöl HOLL im Vergleich zu anderen Artikeln? Im Folgenden finden Sie eine Grafik, in der verschiedene Fleischwaren und Innereien verglichen werden.

Fleischwaren und Innereien Wasser

Im Schnitt beinhalten andere Fleischwaren und Innereien rund 67.6 g Wasser pro 100 g und dementsprechend ungefähr gleich viel wie 100 g Hackplätzli (Rind), gebraten in Rapsöl HOLL. (Produkte mit weniger als 45.3 g Wasser flossen nicht in diese Berechnung ein.)

Inhaltsstoffe – Inwieweit unterscheiden sich verschiedene Fleischwaren und Innereien?

Die Inhaltsstoffe eines Nährmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Anschließend zeigen wir Ihnen demzufolge verschiedene Fleischwaren und Innereien bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Hackplätzli (Rind), gebraten in Rapsöl HOLL.

Fleischwaren und Innereien Inhaltsstoffe horizontale Legende

Fleischwaren und Innereien Produktelemente vertikale Legende

Bestandteile Hackplätzli (Rind), gebraten in Rapsöl HOLL

Bestandteile Rind, Brust

Bestandteile Rind, Leber

Bestandteile Rind, Filet

Bestandteile Kalb, Filet

Bestandteile Kalb, Niere

 

Das sollten Sie zum Thema bessere Vitaminversorgung durch Innereien wissen

Wenn Sie sich für ergänzende Daten und Werte zum Thema bessere Vitaminversorgung durch Innereien interessieren, sollten Sie sich definitiv das anschließende Video anschauen.

Wasser-Gehalt weiterer Nahrungsmittel mit Branntwein, Dinkel, Linse, Mineralwasser, Pudding, Rapsöl, Rind, Rohschinken, Schinken, Schwein und Wein

Im Folgenden finden Sie als weitere Basis zur Beurteilung des Wasser-Gehalts ein paar ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte mit Branntwein, Dinkel, Linse, Mineralwasser, Pudding, Rapsöl, Rind, Rohschinken, Schinken, Schwein und Wein.

So schnell nehmen Sie die Kilokalorien von 100 g Hackplätzli (Rind), gebraten in Rapsöl HOLL ab

Möchten Sie gerne Gewicht abnehmen (oder nicht zunehmen) und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 g Hackplätzli (Rind), gebraten in Rapsöl HOLL wieder verbrennen können? Dann sehen Sie sich die anschließende Abbildung an. Denn hier erläutern wir, wie lange die Kalorienverbrennung von 100 g Hackplätzli (Rind), gebraten in Rapsöl HOLL mit welcher Sportart dauert.

16 Minuten Joggen

37 Minuten Radfahren

27 Minuten Skifahren

23 Minuten Fußball

29 Minuten Basketball

45 Minuten Volleyball

Wasser von 100 g Hackplätzli (Rind), gebraten in Rapsöl HOLL: Unser Fazit

Im vorherigen Text haben wir Ihnen zahlreiche Werte und Daten zum Wasser-Gehalt sowie zu weiteren Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde unterstrichen, dass 100 g Hackplätzli (Rind), gebraten in Rapsöl HOLL etwa durchschnittlich viel Wasser enthalten, wenn man sonstige Fleischwaren und Innereien als Referenz verwendet.

Ob Sie das Produkt jetzt seltener bzw. häufiger in der Küche benutzen wollen, hängt natürlich von verschiedenen persönlichen Gegebenheiten ab. Sind Sie momentan auf Diät oder bevorzugen Sie möglicherweise eine Low Carb Ernährung?

Beachten Sie, dass es logischerweise darauf ankommt, wie groß oder klein eine Portion ist bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten natürlich weniger Wasser und haben auch einen niedrigeren Brennwert. Berücksichtigen Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie täglich essen und trinken.

Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber helfen konnten.

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