In diesem Artikel zeigen wir Ihnen, wie viel Wasser (H2O) je 100 ml Fruchtsaft-Schorle (Durchschnitt, 60% Saft – 40% Wasser), ungezuckert enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf die Inhaltsstoffe bei einer Gegenüberstellung mit ähnlichen Produkten ein.
Fruchtsaft-Schorle (Durchschnitt, 60% Saft – 40% Wasser), ungezuckert: Wasser & andere Inhaltsstoffe
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stecken in 100 ml Fruchtsaft-Schorle (Durchschnitt, 60% Saft – 40% Wasser), ungezuckert
Neben dem Wasser-Gehalt sind natürlich auch andere Mineralstoffe, Makronährstoffe und Vitamine wichtig. Wir zeigen Ihnen anschließend dementsprechend eine veranschaulichende Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe je 100 ml aufgeführt sind.
Fett: 0.2 g
Kohlenhydrate: 7.2 g
davon Zucker: 7.1 g
Eiweiß: 0.2 g
Wasser: 92.4 g
Vitamin A: 1 µg-RE
Betacarotin: 2 µg
Vitamin B1: 0.02 mg
Vitamin B2: 0.01 mg
Vitamin B6: 0.02 mg
Niacin: 0.12 mg
Folat: 5 µg
Pantothensäure: 0.05 mg
Vitamin C: 6.5 mg
Vitamin E: 0.17 mg-ATE
Kalium: 82 mg
Natrium: 1.5 mg
Chlorid: 1.9 mg
Calcium: 9.3 mg
Magnesium: 5.4 mg
Phosphor: 8.1 mg
Eisen: 0.1 mg
Jod: 0.9 µg
Zink: 0.1 mg
Alkoholfreie Getränke im Wasser-Vergleich
Wie viel Wasser enthalten 100 ml Fruchtsaft-Schorle (Durchschnitt, 60% Saft – 40% Wasser), ungezuckert bei einem Vergleich mit anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine Abbildung, in der unterschiedliche alkoholfreie Getränke verglichen werden.
Im Mittelwert enthalten andere alkoholfreie Getränke ca. 93.9 g Wasser je 100 ml und demzufolge ungefähr gleich viel wie 100 ml Fruchtsaft-Schorle (Durchschnitt, 60% Saft – 40% Wasser), ungezuckert. (In diese Kalkulation flossen ausschließlich Produkte mit mindestens 3.5 g Wasser ein.)
Alkoholfreie Getränke im Inhaltsstoffe-Vergleich
Die Inhaltsstoffe eines Nährmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Die nachfolgende Darstellung visualisiert dementsprechend verschiedene alkoholfreie Getränke bei einem Vergleich mit 100 ml Fruchtsaft-Schorle (Durchschnitt, 60% Saft – 40% Wasser), ungezuckert.
Alkoholfreie Getränke und Gesundheit: Ergänzende Infos im Video
Im Falle, dass Sie sich für zusätzliche Daten und Werte zum Bereich alkoholfreie Getränke und Gesundheit interessieren, sollten Sie sich auf alle Fälle das hierauf folgende Video ansehen.
Wasser-Gehalt weiterer Nahrungsmittel
Anschließend sehen Sie als ergänzende Grundlage zur Beurteilung des Wasser-Gehalts einige verwandte Nährmittel und Rezepte.
So schnell verbrennen Sie die Kalorien von 100 ml Fruchtsaft-Schorle (Durchschnitt, 60% Saft – 40% Wasser), ungezuckert
Wollen Sie Gewicht verlieren und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 ml Fruchtsaft-Schorle (Durchschnitt, 60% Saft – 40% Wasser), ungezuckert mit Sport abbauen können? Dann schauen Sie sich die nachfolgende Abbildung einmal genauer an. Hier erklären wir, wie lange die Kalorienverbrennung von 100 ml Fruchtsaft-Schorle (Durchschnitt, 60% Saft – 40% Wasser), ungezuckert mit welcher Sportart dauert.
Fazit zum Wasser-Gehalt von 100 ml Fruchtsaft-Schorle (Durchschnitt, 60% Saft – 40% Wasser), ungezuckert
Auf dieser Seite haben wir Ihnen eine Menge Daten und Werte zum Wasser-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen präsentiert. Hierbei wurde unterstrichen, dass 100 ml Fruchtsaft-Schorle (Durchschnitt, 60% Saft – 40% Wasser), ungezuckert ungefähr durchschnittlich viel Wasser enthalten, wenn man andere alkoholfreie Getränke zum Vergleich verwendet.
Ob Sie das Produkt zukünftig häufiger bzw. seltener in der Küche benutzen wollen, ist logischerweise auch von unterschiedlichen persönlichen Gegebenheiten abhängig. Wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder sind Sie zurzeit auf Diät?
Beachten Sie selbstverständlich auch, dass es stark darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie klein oder groß Ihre Portion ausfällt. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet natürlich weniger Wasser und hat logischerweise auch einen kleineren Brennwert. Vergleichen Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages trinken und essen.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber helfen konnten und freuen uns auf Ihr (hoffentlich positives) Feedback in den Kommentaren.
