In diesem Artikel zeigen wir Ihnen, wie viel Wasser (H2O) in 100 g Branchli (Milchschokolade mit Haselnusscrèmefüllung) (auch Schokoladenstängeli genannt) enthalten ist. Außerdem gehen wir auf ein interessantes Video ein.
Wasser & andere Inhaltsstoffe von 100 g Branchli (Milchschokolade mit Haselnusscrèmefüllung)
0 g
stecken in 100 g Branchli (Milchschokolade mit Haselnusscrèmefüllung)
Logischerweise sind zusätzlich zu den Wasser-Anteilen auch andere Nährwerte und Vitamine relevant. Wir zeigen Ihnen im Anschluss deswegen eine interessante Tabelle, in der weitere Inhaltsstoffe je 100 g aufgeführt sind.
Fett: 35.6 g
davon gesättigte Fettsäuren: 17 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 14.3 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 2.3 g
Cholesterin: 8 mg
Kohlenhydrate: 48.5 g
davon Zucker: 47.5 g
davon Stärke: 0.8 g
Ballaststoffe: 3.7 g
Eiweiß: 8.3 g
Salz: 0.2 g
Wasser: 4.5 g
Vitamin A: 24 µg-RE
Vitamin B1: 0.1 mg
Vitamin B2: 0.27 mg
Vitamin B6: 0.13 mg
Vitamin B12: 0.24 µg
Niacin: 0.53 mg
Folat: 13.6 µg
Pantothensäure: 0.68 mg
Vitamin C: 1.1 mg
Vitamin D: 0.1 µg
Vitamin E: 5.08 mg-ATE
Kalium: 430 mg
Natrium: 63 mg
Chlorid: 130 mg
Calcium: 190 mg
Magnesium: 79 mg
Phosphor: 210 mg
Eisen: 1.5 mg
Jod: 5.4 µg
Zink: 1.4 mg
Wasser-Gehalt: Wie stark unterscheiden sich unterschiedliche Süßigkeiten?
Wie viel Wasser beinhalten 100 g Schokoladenstängeli bei einem Vergleich mit anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen anschließend eine Grafik, in der verschiedene Süßigkeiten gegenübergestellt werden.
Im Schnitt beinhalten andere Süßigkeiten etwa 37.4 g Wasser je 100 g und daher deutlich mehr als 100 g Schokoladenstängeli. (In diese Schätzung fließen nur Artikel mit mindestens 0.1 g Wasser ein.)
Inhaltsstoffe – Unterschiedliche Süßigkeiten im Vergleich
Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund bzw. ungesund verschiedene Nahrungsmittel sind. Die nachfolgende Abbildung zeigt demzufolge verschiedene Süßigkeiten bei einem Vergleich mit 100 g Schokoladenstängeli.
Diese Aspekte sollten Sie zum Thema Zuckermenge pro Tag wissen
Im anschließend gezeigten Videoratgeber werden wir Ihnen interessante Werte und Daten zum Thema Zuckermenge pro Tag vorstellen.
Wasser-Gehalt weiterer Lebensmittel
Anschließend sehen Sie als weitere Ausgangsbasis für die Beurteilung des Wasser-Gehalts einige ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Branchli (Milchschokolade mit Haselnusscrèmefüllung)
Wollen Sie etwas Gewicht verlieren und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 g Schokoladenstängeli mit Sport verbrennen können? Dann begutachten Sie die anschließende Illustration einmal genauer an. Hier erklären wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Fazit zum Wasser-Gehalt von 100 g Schokoladenstängeli
In diesem Artikel haben wir Ihnen mehrere Daten und Werte zum Wasser-Anteil sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde ersichtlich, dass 100 g Schokoladenstängeli sehr wenig Wasser beinhalten, wenn man andere Süßigkeiten als Referenzgruppe heranzieht.
Ob Sie das Produkt zukünftig häufiger oder seltener in der Küche einsetzen möchten, ist logischerweise auch von zahlreichen persönlichen Faktoren abhängig. Sind Sie gerade auf Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Beachten Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie groß oder klein Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten natürlich weniger Wasser und haben selbstverständlich auch einen kleineren Brennwert. Vergleichen Sie daher auch, wie viel Sie im Lauf des Tages essen und trinken.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
