Vitamin E von Riz Casimir mit Kalbfleisch, zubereitet | Vergleich & Tabelle

Riz Casimir mit Kalbfleisch, zubereitet Essen und Trinken Gerichte

Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin E pro 100 g Riz Casimir mit Kalbfleisch, zubereitet enthalten ist. Außerdem gehen wir auf andere Gerichte bzw. die dazugehörigen Inhaltsstoffe ein.

Vitamin E & andere Bestandteile von 100 g Riz Casimir mit Kalbfleisch, zubereitet

0 mg-ATE

stecken in 100 g Riz Casimir mit Kalbfleisch, zubereitet

Sicherlich sind abgesehen vom Vitamin E-Gehalt auch andere Inhaltsstoffe relevant. Im Anschluss zeigen wir Ihnen dementsprechend eine übersichtliche Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe je 100 g zu sehen sind.

Fett: 3.4 g

davon gesättigte Fettsäuren: 0.8 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 1.7 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.7 g

Cholesterin: 17 mg

Kohlenhydrate: 16.1 g

davon Zucker: 3.4 g

davon Stärke: 11.8 g

Ballaststoffe: 1.1 g

Eiweiß: 7.1 g

Salz: 0.8 g

Wasser: 72.6 g

Vitamin A: 65 µg-RE

Betacarotin: 326 µg

Vitamin B1: 0.05 mg

Vitamin B2: 0.07 mg

Vitamin B6: 0.1 mg

Vitamin B12: 0.22 µg

Niacin: 0.83 mg

Folat: 5.2 µg

Pantothensäure: 0.39 mg

Vitamin C: 3.9 mg

Vitamin D: 0.9 µg

Vitamin E: 1.1 mg-ATE

Kalium: 140 mg

Natrium: 300 mg

Chlorid: 480 mg

Calcium: 23 mg

Magnesium: 20 mg

Phosphor: 81 mg

Eisen: 0.6 mg

Jod: 1.5 µg

Zink: 1.2 mg

 

Vitamin E-Anteile: Wie stark unterscheiden sich verschiedene Gerichte?

Wie viel Vitamin E enthalten 100 g Riz Casimir mit Kalbfleisch, zubereitet bei einem Vergleich mit anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine Illustration, in der unterschiedliche Gerichte gegenübergestellt werden.

Gerichte Vitamin E

Im Durchschnitt enthalten andere Gerichte ungefähr 1.1 mg-ATE Vitamin E pro 100 g und dementsprechend ca. gleich viel wie 100 g Riz Casimir mit Kalbfleisch, zubereitet. (In diese Berechnung flossen ausschließlich Artikel mit mindestens 0.1 mg-ATE Vitamin E ein.)

Welche Inhaltsstoffe enthalten unterschiedliche Gerichte in der Gegenüberstellung?

Die Inhaltsstoffe eines Produkts können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Nachfolgend zeigen wir Ihnen daher unterschiedliche Gerichte bei einem Vergleich mit 100 g Riz Casimir mit Kalbfleisch, zubereitet.

Gerichte Inhaltsstoffe horizontale Legende

Gerichte Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Riz Casimir mit Kalbfleisch, zubereitet

Bestandteile Pilzsuppe

Bestandteile Gulaschsuppe

Bestandteile Samosa, frittiert

Bestandteile Tomatensuppe

Bestandteile Capuns, zubereitet

 

Video: Viele kleine Mahlzeiten am Tag

Falls Sie sich für weitere Daten und Werte zum Thema viele kleine Mahlzeiten am Tag interessieren, sollten Sie sich auf alle Fälle das anschließend gezeigte Video anschauen.

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Vitamin E-Anteil sonstiger Nährmittel

Anschließend sehen Sie als ergänzende Ausgangsbasis für die Einordnung des Vitamin E-Gehalts ein paar verwandte Nahrungsmittel und Rezepte.

So schnell verbrennen Sie die Kilokalorien von 100 g Riz Casimir mit Kalbfleisch, zubereitet

Möchten Sie etwas Gewicht verlieren und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 g Riz Casimir mit Kalbfleisch, zubereitet wieder abbauen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die nachfolgende Abbildung. Hier erklären wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart gelingt.

10 Minuten Joggen

23 Minuten Radfahren

17 Minuten Skifahren

14 Minuten Fußball

18 Minuten Basketball

28 Minuten Volleyball

Fazit zum Vitamin E-Anteil von 100 g Riz Casimir mit Kalbfleisch, zubereitet

Im vorherigen Text haben wir Ihnen zahlreiche Daten und Werte zum Vitamin E-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde ersichtlich, dass 100 g Riz Casimir mit Kalbfleisch, zubereitet etwa durchschnittlich viel Vitamin E enthalten, wenn man weitere Gerichte als Referenz heranzieht.

Ob Sie den Artikel zukünftig seltener oder häufiger in Ihrer Küche benutzen möchten, ist natürlich von unterschiedlichen individuellen Gegebenheiten abhängig. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder sind Sie derzeit auf Diät?

Beachten Sie, dass es logischerweise darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie groß bzw. klein Ihre Portion ausfällt. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet logischerweise weniger Vitamin E und hat selbstverständlich auch einen kleineren Brennwert. Bedenken Sie somit auch, wie viel Sie an einem Tag essen und trinken.

Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.

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