Im Folgenden zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin E je 100 g Rahmglace, Frucht (auch Rahmeis genannt) enthalten ist. Außerdem gehen wir auf Mengen- und Spurenelemente, Vitamine und Nährstoff ein.
Vitamin E & andere Bestandteile von 100 g Rahmglace, Frucht
0 mg-ATE
stecken in 100 g Rahmglace, Frucht
Selbstverständlich sind neben den Vitamin E-Anteilen auch andere Mineralstoffe, Vitamine und Nährstoffe wichtig. Im Folgenden sehen Sie aus diesem Grund eine anschauliche Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe je 100 g aufgeführt werden.
Fett: 8 g
davon gesättigte Fettsäuren: 5 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 2.6 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.3 g
Cholesterin: 26 mg
Kohlenhydrate: 24.7 g
davon Zucker: 23.7 g
davon Stärke: Spuren
Eiweiß: 3.5 g
Salz: 0.2 g
Wasser: 59.8 g
Vitamin A: 121 µg-RE
Vitamin B1: 0.04 mg
Vitamin B2: 0.26 mg
Vitamin B6: 0.07 mg
Niacin: Spuren
Folat: 9 µg
Pantothensäure: Spuren
Vitamin C: 1 mg
Vitamin D: 0.1 µg
Vitamin E: 0.17 mg-ATE
Kalium: 180 mg
Natrium: 61 mg
Chlorid: Spuren
Calcium: 110 mg
Magnesium: Spuren
Phosphor: 99 mg
Eisen: 0.5 mg
Jod: Spuren
Zink: 0.4 mg
Vitamin E-Anteile: Süßigkeiten im Vergleich
Wie viel Vitamin E beinhalten 100 g Rahmglace, Frucht bei einem Vergleich mit anderen Artikeln? Im Anschluss zeigen wir Ihnen eine Abbildung, in der verschiedene Süßigkeiten gegenübergestellt werden.
Im Schnitt enthalten andere Süßigkeiten ungefähr 2.4 mg-ATE Vitamin E pro 100 g und dementsprechend deutlich mehr als 100 g Rahmglace, Frucht. (In diese Kalkulation fließen nur Produkte mit mindestens 0 mg-ATE Vitamin E ein.)
Inhaltsstoffe: Worin unterscheiden sich verschiedene Süßigkeiten?
Die Inhaltsstoffe eines Nahrungsmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Die hiernach folgende Abbildung offenbart aus diesem Grund verschiedene Süßigkeiten bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Rahmeis.
Was Sie zum Themengebiet gesunde Süßigkeiten wissen sollten
Das hiernach folgende Video stellt detaillierte Werte und Daten zum Thema gesunde Süßigkeiten vor.
Vitamin E-Gehalt weiterer Lebensmittel
Im Folgenden zeigen wir Ihnen als weitere Ausgangsbasis zur Beurteilung des Vitamin E-Gehalts ein paar ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte.
So schnell nehmen Sie die Kilokalorien von 100 g Rahmglace, Frucht ab
Möchten Sie Gewicht abnehmen und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie den Brennwert von 100 g Rahmglace, Frucht abbauen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die hierauf folgende Illustration. Hier erklären wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart funktioniert.
Vitamin E von 100 g Rahmeis – Unser Fazit
Auf dieser Seite haben wir Ihnen eine Menge Daten und Werte zum Vitamin E-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde verdeutlicht, dass 100 g Rahmeis sehr wenig Vitamin E beinhalten, wenn man andere Süßigkeiten zum Vergleich nutzt.
Wie häufig Sie das Produkt nun in Ihrer Küche einsetzen möchten, ist logischerweise auch von verschiedenen individuellen Umständen abhängig. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder sind Sie momentan auf Diät?
Bedenken Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie groß bzw. klein eine Portion ist. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten selbstverständlich weniger Vitamin E und haben auch einen niedrigeren Brennwert. Bedenken Sie deswegen auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages trinken und essen.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeberartikel helfen konnten und freuen uns auf Ihr (hoffentlich positives) Feedback.
