Vitamin E von Pizza Quattro Formaggi, gebacken | Vergleich & Tabelle in mg-ATE

Pizza Quattro Formaggi, gebacken Essen und Trinken Gerichte

Im Anschluss zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin E in 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken enthalten ist. Außerdem gehen wir auf Nährstoffe, Vitamine und Mineralstoffe ein.

Vitamin E & andere Inhaltsstoffe von 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken

0 mg-ATE

stecken in 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken

Selbstverständlich sind neben den Vitamin E-Anteilen auch weitere Mineralstoffe, Nährwerte und Vitamine relevant. Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine veranschaulichende Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe je 100 g dargestellt sind.

Fett: 10.3 g

davon gesättigte Fettsäuren: 4.7 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 3.8 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.8 g

Cholesterin: 20 mg

Kohlenhydrate: 37.2 g

davon Zucker: 0.2 g

davon Stärke: 36.6 g

Ballaststoffe: 1.8 g

Eiweiß: 12.9 g

Salz: 1.1 g

Wasser: 38.3 g

Vitamin A: 67 µg-RE

Betacarotin: 37 µg

Vitamin B1: 0.08 mg

Vitamin B2: 0.11 mg

Vitamin B6: 0.05 mg

Vitamin B12: 0.32 µg

Niacin: 0.6 mg

Folat: 12.1 µg

Pantothensäure: 0.3 mg

Vitamin D: 0.2 µg

Vitamin E: 1.04 mg-ATE

Kalium: 120 mg

Natrium: 450 mg

Chlorid: 760 mg

Calcium: 210 mg

Magnesium: 16 mg

Phosphor: 180 mg

Eisen: 0.5 mg

Jod: 6.8 µg

Zink: 1.2 mg

 

Gerichte im Vitamin E-Vergleich

Wie viel Vitamin E beinhalten 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken bei einem Vergleich mit anderen Artikeln? Anschließend finden Sie eine Grafik, in der unterschiedliche Gerichte gegenübergestellt werden.

Gerichte Vitamin E

Im Durchschnitt enthalten andere Gerichte rund 1.1 mg-ATE Vitamin E je 100 g und demzufolge etwa gleich viel wie 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken. (In diese Rechnung flossen nur Produkte mit mindestens 0.1 mg-ATE Vitamin E ein.)

Gerichte im Inhaltsstoffe-Vergleich

Die Inhaltsstoffe eines Nahrungsmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Im Folgenden zeigen wir Ihnen aus diesem Grund verschiedene Gerichte im Vergleich zu 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken.

Gerichte Inhaltsstoffe horizontale Legende

Gerichte Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Pizza Quattro Formaggi, gebacken

Bestandteile Tomatensuppe

Bestandteile Samosa, gebacken

Bestandteile Rührei, zubereitet

Bestandteile Gulaschsuppe

Bestandteile Pilzsuppe

 

Das sollten Sie zum Thema Mahlzeiten pro Tag wissen

Das folgende Video zeigt detaillierte Informationen zum Thema Mahlzeiten pro Tag.

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Wie groß ist der Vitamin E-Gehalt sonstiger Nährmittel mit Pizza?

Im Folgenden zeigen wir Ihnen als weitere Ausgangsbasis zur Evaluation des Vitamin E-Anteils einige verwandte Nahrungsmittel und Rezepte mit Pizza.

So schnell verbrennen Sie die Kalorien von 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken

Möchten Sie etwas Gewicht abnehmen und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken verbrennen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die anschließend gezeigte Grafik. Hier erfahren Sie, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.

24 Minuten Joggen

54 Minuten Radfahren

39 Minuten Skifahren

34 Minuten Fußball

42 Minuten Basketball

66 Minuten Volleyball

Unser Fazit zum Vitamin E-Anteil von 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken

Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen mehrere Werte und Daten zum Vitamin E-Gehalt sowie zu anderen Bestandteilen vorgestellt. Dabei wurde verdeutlicht, dass 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken ungefähr durchschnittlich viel Vitamin E enthalten, wenn man andere Gerichte als Referenz verwendet.

Wie häufig Sie das Produkt nun in der Küche nutzen möchten, hängt natürlich auch von verschiedenen individuellen Gegebenheiten ab. Sind Sie zurzeit auf Diät oder wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?

Berücksichtigen Sie, dass es natürlich darauf ankommt, wie groß bzw. klein Ihre Portion ist bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet selbstverständlich weniger Vitamin E und hat auch einen geringeren Brennwert. Bedenken Sie deswegen auch, wie viel Sie jeden Tag trinken und essen.

Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.

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