Vitamin E von Pizza mit Mascarpone und Rucola, gebacken | Vergleich & Tabelle

Pizza mit Mascarpone und Rucola, gebacken Essen und Trinken Gerichte

Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin E in 100 g Pizza mit Mascarpone und Rucola, gebacken enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf ein interessantes Video ein.

Vitamin E & andere Produktelemente von 100 g Pizza mit Mascarpone und Rucola, gebacken

0 mg-ATE

stecken in 100 g Pizza mit Mascarpone und Rucola, gebacken

Natürlich sind abgesehen vom Vitamin E-Gehalt auch andere Mineralstoffe, Vitamine und Nährwerte wichtig. Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine veranschaulichende Auflistung, in der sämtliche Inhaltsstoffe pro 100 g dargestellt werden.

Fett: 9.9 g

davon gesättigte Fettsäuren: 4.4 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 4.2 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.7 g

Cholesterin: 17 mg

Kohlenhydrate: 27.4 g

davon Zucker: 1.5 g

davon Stärke: 25.7 g

Ballaststoffe: 1.6 g

Eiweiß: 9.6 g

Salz: 0.7 g

Wasser: 51.8 g

Vitamin A: 103 µg-RE

Vitamin B1: 0.08 mg

Vitamin B2: 0.11 mg

Vitamin B6: 0.07 mg

Vitamin B12: 0.3 µg

Niacin: 0.75 mg

Folat: 16.8 µg

Pantothensäure: 0.23 mg

Vitamin C: 3.8 mg

Vitamin D: 0.1 µg

Vitamin E: 1.43 mg-ATE

Kalium: 190 mg

Natrium: 270 mg

Chlorid: 590 mg

Calcium: 98 mg

Magnesium: 13 mg

Phosphor: 120 mg

Eisen: 0.6 mg

Jod: 3.3 µg

Zink: 0.9 mg

 

Vitamin E-Anteile: Inwiefern unterscheiden sich verschiedene Gerichte?

Wie viel Vitamin E enthalten 100 g Pizza mit Mascarpone und Rucola, gebacken im Vergleich zu ähnlichen Produkten? Im Anschluss finden Sie eine Abbildung, in der unterschiedliche Gerichte verglichen werden.

Gerichte Vitamin E

Im Schnitt beinhalten andere Gerichte ca. 1.1 mg-ATE Vitamin E je 100 g und folglich weniger als 100 g Pizza mit Mascarpone und Rucola, gebacken. (In diese Berechnung fließen ausschließlich Artikel mit mindestens 0.1 mg-ATE Vitamin E ein.)

Gerichte im Substanzen-Vergleich

Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund oder ungesund verschiedene Nahrungsmittel sind. Im Folgenden zeigen wir Ihnen demzufolge verschiedene Gerichte im Vergleich zu 100 g Pizza mit Mascarpone und Rucola, gebacken.

Gerichte Inhaltsstoffe horizontale Legende

Gerichte Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Pizza mit Mascarpone und Rucola, gebacken

Bestandteile Samosa, gebacken

Bestandteile Tomatensuppe

Bestandteile Pilzsuppe

Bestandteile Rührei, zubereitet

Bestandteile Samosa, frittiert

 

Was Sie zum Themengebiet Mahlzeiten pro Tag wissen sollten

In der anschließend gezeigten Videoerklärung wollen wir Ihnen detaillierte Daten und Werte zum Bereich Mahlzeiten pro Tag zeigen.

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Wie groß ist der Vitamin E-Anteil sonstiger Nährmittel mit Pizza?

Anschließend finden Sie als zusätzliche Grundlage zur Einschätzung des Vitamin E-Gehalts ein paar ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte mit Pizza.

So schnell geht die Verbrennung von Kalorien von 100 g Pizza mit Mascarpone und Rucola, gebacken

Wollen Sie Gewicht abnehmen und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Pizza mit Mascarpone und Rucola, gebacken mit Sport wieder abbauen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die folgende Abbildung. Denn hier erläutern wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.

19 Minuten Joggen

44 Minuten Radfahren

32 Minuten Skifahren

28 Minuten Fußball

34 Minuten Basketball

53 Minuten Volleyball

Vitamin E von 100 g Pizza mit Mascarpone und Rucola, gebacken – Unser Fazit

Auf dieser Seite haben wir Ihnen diverse Informationen zum Vitamin E-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen abgebildet. Dabei wurde ersichtlich, dass 100 g Pizza mit Mascarpone und Rucola, gebacken relativ viel Vitamin E beinhalten, wenn man andere Gerichte als Referenz nutzt.

Ob Sie den Artikel jetzt seltener oder häufiger in Ihrer Küche einsetzen möchten, ist natürlich von unterschiedlichen individuellen Punkten abhängig. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder machen Sie momentan eine Diät?

Bedenken Sie selbstverständlich auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie klein oder groß Ihre Portion ausfällt. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet logischerweise weniger Vitamin E und hat auch einen niedrigeren Brennwert. Bedenken Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie im Lauf des Tages trinken und essen.

Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.

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