Im nachfolgenden Text zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin E pro 100 g Pilzsauce, gebunden enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf alle Inhaltsstoffe im Vergleich zu anderen Artikeln sowie die entsprechende Kalorienverbrennung durch Sport ein.
Vitamin E & andere Produktelemente von 100 g Pilzsauce, gebunden
0 mg-ATE
stecken in 100 g Pilzsauce, gebunden
Logischerweise sind neben den Vitamin E-Anteilen auch andere Inhaltsstoffe relevant. Nachfolgend finden Sie eine anschauliche Liste, in der alle Inhaltsstoffe pro 100 g aufgeführt werden.
Fett: 8.9 g
davon gesättigte Fettsäuren: 5.4 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 2.1 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.5 g
Cholesterin: 28 mg
Kohlenhydrate: 8.6 g
davon Zucker: 4 g
davon Stärke: 4.5 g
Ballaststoffe: 0.7 g
Eiweiß: 3.9 g
Salz: 0.6 g
Wasser: 78 g
Vitamin A: 96 µg-RE
Betacarotin: 40 µg
Vitamin B1: 0.02 mg
Vitamin B2: 0.21 mg
Vitamin B6: 0.03 mg
Vitamin B12: 0.13 µg
Niacin: 0.5 mg
Folat: 4.4 µg
Pantothensäure: 0.48 mg
Vitamin C: 0.8 mg
Vitamin D: 0.4 µg
Vitamin E: 0.25 mg-ATE
Kalium: 170 mg
Natrium: 250 mg
Chlorid: 410 mg
Calcium: 110 mg
Magnesium: 11 mg
Phosphor: 90 mg
Eisen: 0.1 mg
Jod: 8.7 µg
Zink: 0.5 mg
Wie viel Vitamin E enthalten unterschiedliche Saucen, Zutaten und Gewürze im Vergleich?
Wie viel Vitamin E enthalten 100 g Pilzsauce, gebunden im Vergleich zu ähnlichen Produkten? Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine Illustration, in der unterschiedliche Saucen, Zutaten und Gewürze gegenübergestellt werden.
Im Mittel enthalten andere Saucen, Zutaten und Gewürze ca. 3.4 mg-ATE Vitamin E pro 100 g und daher deutlich mehr als 100 g Pilzsauce, gebunden. (Artikel mit weniger als 0 mg-ATE Vitamin E fließen nicht in diese Kalkulation ein.)
Inhaltsstoffe: Saucen, Zutaten und Gewürze in der Gegenüberstellung
Die Inhaltsstoffe eines Nährmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Die nachfolgende Illustration zeigt aus diesem Grund verschiedene Saucen, Zutaten und Gewürze bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Pilzsauce, gebunden.
Zusätzliche Informationen zum Thema Gewürze für eine gute Gesundheit
Im nachfolgenden Erklärungsvideo wollen wir Ihnen interessante Informationen zum Thema Gewürze für eine gute Gesundheit vorstellen.
Vitamin E-Gehalt sonstiger Nährmittel
Anschließend sehen Sie als ergänzende Grundlage zur Einschätzung des Vitamin E-Gehalts einige verwandte Lebensmittel und Rezepte.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Pilzsauce, gebunden
Möchten Sie etwas Gewicht abnehmen (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g Pilzsauce, gebunden wieder verbrennen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die anschließend gezeigte Abbildung. Hier erklären wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
Fazit zum Vitamin E-Gehalt von 100 g Pilzsauce, gebunden
Im vorherigen Text haben wir Ihnen mehrere Werte und Daten zum Vitamin E-Anteil sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde unterstrichen, dass 100 g Pilzsauce, gebunden sehr wenig Vitamin E enthalten, wenn man andere Saucen, Zutaten und Gewürze als Vergleichsgruppe heranzieht.
Ob Sie den Artikel nun häufiger oder seltener in Ihrer Küche benutzen möchten, ist selbstverständlich von vielen persönlichen Faktoren abhängig. Wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder machen Sie momentan eine Diät?
Beachten Sie selbstverständlich auch, dass es stark darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie klein bzw. groß Ihre Portion ausfällt. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet natürlich weniger Vitamin E und hat auch einen niedrigeren Brennwert. Vergleichen Sie deswegen auch, wie viel Sie pro Tag essen und trinken.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen mit diesem Leitfaden behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr (hoffentlich positives) Feedback.
