Vitamin E von Milchschokolade mit Weinbeeren, Nüssen und Mandeln | Vergleich

Milchschokolade mit Weinbeeren, Nüssen und Mandeln Essen und Trinken Süßigkeiten

Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin E je 100 g Milchschokolade mit Weinbeeren, Nüssen und Mandeln enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf andere Süßigkeiten bzw. die dazugehörigen Inhaltsstoffe ein.

Milchschokolade mit Weinbeeren, Nüssen und Mandeln – Vitamin E & andere Inhaltsstoffe

0 mg-ATE

stecken in 100 g Milchschokolade mit Weinbeeren, Nüssen und Mandeln

Zusätzlich zu den Vitamin E-Anteilen sind logischerweise auch andere Vitamine, Mineralstoffe und Nährstoffe relevant. Nachfolgend sehen Sie daher eine veranschaulichende Tabelle, in der die weiteren Substanzen pro 100 g abgebildet werden.

Fett: 28.7 g

davon gesättigte Fettsäuren: 14.5 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 11 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.7 g

Cholesterin: 10 mg

Kohlenhydrate: 51.6 g

davon Zucker: 50.6 g

davon Stärke: 1.1 g

Ballaststoffe: 4.8 g

Eiweiß: 8.3 g

Salz: 0.2 g

Wasser: 7.4 g

Vitamin A: 36 µg-RE

Betacarotin: 21 µg

Vitamin B1: 0.09 mg

Vitamin B2: 0.29 mg

Vitamin B6: 0.09 mg

Vitamin B12: 0.23 µg

Niacin: 0.59 mg

Folat: 14.3 µg

Pantothensäure: 0.61 mg

Vitamin C: 1.8 mg

Vitamin D: 0.2 µg

Vitamin E: 3.09 mg-ATE

Kalium: 520 mg

Natrium: 62 mg

Chlorid: 130 mg

Calcium: 210 mg

Magnesium: 76 mg

Phosphor: 230 mg

Eisen: 2 mg

Jod: 5.1 µg

Zink: 1.5 mg

 

Wie viel Vitamin E beinhalten verschiedene Süßigkeiten im Vergleich?

Wie viel Vitamin E enthalten 100 g Milchschokolade mit Weinbeeren, Nüssen und Mandeln bei einem Vergleich mit ähnlichen Artikeln? Anschließend sehen Sie eine veranschaulichende Grafik, in der verschiedene Süßigkeiten verglichen werden.

Süßigkeiten Vitamin E

Im Durchschnitt enthalten andere Süßigkeiten ungefähr 2.4 mg-ATE Vitamin E je 100 g und daher weniger als 100 g Milchschokolade mit Weinbeeren, Nüssen und Mandeln. (Produkte mit weniger als 0 mg-ATE Vitamin E flossen nicht in diese Kalkulation ein.)

Inhaltsstoffe – Wie unterscheiden sich verschiedene Süßigkeiten?

Die Inhaltsstoffe eines Lebensmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Die anschließende Grafik zeigt dementsprechend unterschiedliche Süßigkeiten bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Milchschokolade mit Weinbeeren, Nüssen und Mandeln.

Süßigkeiten Inhaltsstoffe horizontale Legende

Süßigkeiten Bestandteile vertikale Legende

Bestandteile Milchschokolade mit Weinbeeren, Nüssen und Mandeln

Bestandteile Brunsli

Bestandteile Zimtstern

Bestandteile Rüeblitorte

Bestandteile Kakaopulver

Bestandteile Madeleine

 

Was Sie zum Thema gesunde Süßigkeiten wissen sollten

Wenn Sie sich für zusätzliche Werte und Daten zum Thema gesunde Süßigkeiten interessieren, sollten Sie sich in jedem Fall das nachfolgende Video ansehen.

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So hoch ist der Vitamin E-Gehalt sonstiger Nahrungsmittel

Im Anschluss sehen Sie als ergänzende Basis zur Beurteilung des Vitamin E-Anteils ein paar verwandte Nahrungsmittel und Rezepte.

So schnell nehmen Sie die Kalorien von 100 g Milchschokolade mit Weinbeeren, Nüssen und Mandeln ab

Wollen Sie etwas Gewicht verlieren und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 g Milchschokolade mit Weinbeeren, Nüssen und Mandeln mit Sport verbrennen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die nachfolgend gezeigte Grafik. Hier erläutern wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.

41 Minuten Joggen

92 Minuten Radfahren

68 Minuten Skifahren

58 Minuten Fußball

73 Minuten Basketball

113 Minuten Volleyball

Unser Fazit zum Vitamin E-Anteil von 100 g Milchschokolade mit Weinbeeren, Nüssen und Mandeln

Auf dieser Seite haben wir Ihnen diverse Informationen zum Vitamin E-Anteil und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde deutlich, dass 100 g Milchschokolade mit Weinbeeren, Nüssen und Mandeln relativ viel Vitamin E enthalten, wenn man andere Süßigkeiten zum Vergleich verwendet.

Wie oft Sie das Produkt in Zukunft in der Küche benutzen möchten, ist selbstverständlich von unterschiedlichen individuellen Faktoren abhängig. Möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder sind Sie aktuell auf Diät?

Bedenken Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie groß oder klein eine Portion ausfällt. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet natürlich weniger Vitamin E und hat auch einen geringeren Brennwert. Berücksichtigen Sie demzufolge auch, wie viel Sie an einem Tag trinken und essen.

Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen mit dem vorliegenden Ratgeber weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.

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