Im Folgenden zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin E in 100 g Milchschokolade mit Alkoholfüllung enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf Makronährstoff und Vitamine in der Übersicht, ein interessantes Video sowie die entsprechende Kalorienverbrennung durch verschiedene Sportarten ein.
Milchschokolade mit Alkoholfüllung: Vitamin E & andere Produktelemente
0 mg-ATE
stecken in 100 g Milchschokolade mit Alkoholfüllung
Natürlich sind neben dem Vitamin E-Gehalt auch andere Nährstoffe, Vitamine und Mineralstoffe wichtig. Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine anschauliche Liste, in der die weiteren Inhaltsstoffe je 100 g gezeigt werden.
Fett: 23.1 g
davon gesättigte Fettsäuren: 13.6 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 6.9 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.1 g
Cholesterin: 10 mg
Kohlenhydrate: 59 g
davon Zucker: 58.3 g
davon Stärke: 0.8 g
Ballaststoffe: 2.9 g
Eiweiß: 5.6 g
Salz: 0.1 g
Alkohol: 2.2 g
Wasser: 7.6 g
Vitamin A: 33 µg-RE
Betacarotin: 19 µg
Vitamin B1: 0.05 mg
Vitamin B2: 0.24 mg
Vitamin B6: 0.04 mg
Vitamin B12: 0.22 µg
Niacin: 0.35 mg
Folat: 8.8 µg
Pantothensäure: 0.49 mg
Vitamin C: 1.5 mg
Vitamin D: 0.2 µg
Vitamin E: 0.21 mg-ATE
Kalium: 340 mg
Natrium: 56 mg
Chlorid: 120 mg
Calcium: 160 mg
Magnesium: 50 mg
Phosphor: 160 mg
Eisen: 1.3 mg
Jod: 4.1 µg
Zink: 1 mg
Vitamin E-Gehalt: Süßigkeiten in der Gegenüberstellung
Wie viel Vitamin E beinhalten 100 g Milchschokolade mit Alkoholfüllung bei einem Vergleich mit anderen Produkten? Nachfolgend sehen Sie eine Illustration, in der unterschiedliche Süßigkeiten verglichen werden.
Im Schnitt enthalten andere Süßigkeiten ca. 2.4 mg-ATE Vitamin E je 100 g und dementsprechend deutlich mehr als 100 g Milchschokolade mit Alkoholfüllung. (In diese Rechnung flossen nur Artikel mit mindestens 0 mg-ATE Vitamin E ein.)
Welche Inhaltsstoffe enthalten unterschiedliche Süßigkeiten im Vergleich?
Die Inhaltsstoffe eines Lebensmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Anschließend zeigen wir Ihnen demzufolge verschiedene Süßigkeiten bei einem Vergleich mit 100 g Milchschokolade mit Alkoholfüllung.
Welche Aspekte Sie zum Thema gesunde Süßigkeiten wissen sollten
Falls Sie sich für ergänzende Infos zum Thema gesunde Süßigkeiten interessieren, sollten Sie sich auf alle Fälle das anschließend gezeigte Video anschauen.
Wie groß ist der Vitamin E-Gehalt weiterer Nährmittel?
Im Anschluss finden Sie als zusätzliche Basis zur Einschätzung des Vitamin E-Gehalts ein paar ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte.
So schnell verbrennen Sie die Kalorien von 100 g Milchschokolade mit Alkoholfüllung
Möchten Sie etwas Gewicht verlieren und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 g Milchschokolade mit Alkoholfüllung mit Sport wieder abbauen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die nachfolgende Illustration. Hier erklären wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
Vitamin E von 100 g Milchschokolade mit Alkoholfüllung: Unser Fazit
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen mehrere Informationen zum Vitamin E-Anteil und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde klar, dass 100 g Milchschokolade mit Alkoholfüllung sehr wenig Vitamin E enthalten, wenn man andere Süßigkeiten als Referenz verwendet.
Ob Sie den Artikel nun häufiger oder seltener in Ihrer Küche verwenden wollen, hängt natürlich von vielen persönlichen Punkten ab. Möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder machen Sie derzeit eine Diät?
Bedenken Sie selbstverständlich auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie klein bzw. groß Ihre Portion ist. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält logischerweise weniger Vitamin E und hat auch einen kleineren Brennwert. Berücksichtigen Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie an einem Tag essen und trinken.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr (hoffentlich positives) Feedback.
