Im nachfolgenden Text zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin E je 100 g Mehlomeletten mit Champignonfüllung, zubereitet enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf ein interessantes Video ein.
Vitamin E & andere Inhaltsstoffe von 100 g Mehlomeletten mit Champignonfüllung, zubereitet
0 mg-ATE
stecken in 100 g Mehlomeletten mit Champignonfüllung, zubereitet
Sicherlich sind unabhängig vom Vitamin E-Gehalt auch andere Inhaltsstoffe relevant. Im Folgenden zeigen wir Ihnen eine veranschaulichende Liste, in der weitere Inhaltsstoffe pro 100 g dargestellt sind.
Fett: 6.2 g
davon gesättigte Fettsäuren: 3.1 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 1.6 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.6 g
Cholesterin: 78 mg
Kohlenhydrate: 10.9 g
davon Zucker: 1.3 g
davon Stärke: 9.2 g
Ballaststoffe: 1.5 g
Eiweiß: 5.7 g
Salz: 0.6 g
Wasser: 76.4 g
Vitamin A: 74 µg-RE
Betacarotin: 39 µg
Vitamin B1: 0.08 mg
Vitamin B2: 0.29 mg
Vitamin B6: 0.07 mg
Vitamin B12: 0.22 µg
Niacin: 2.08 mg
Folat: 19.6 µg
Pantothensäure: 1.37 mg
Vitamin C: 2.1 mg
Vitamin D: 1.5 µg
Vitamin E: 0.19 mg-ATE
Kalium: 260 mg
Natrium: 220 mg
Chlorid: 380 mg
Calcium: 35 mg
Magnesium: 11 mg
Phosphor: 110 mg
Eisen: 0.9 mg
Jod: 16 µg
Zink: 0.6 mg
Vitamin E-Anteile: Inwieweit unterscheiden sich verschiedene Gerichte?
Wie viel Vitamin E beinhalten 100 g Mehlomeletten mit Champignonfüllung, zubereitet bei einem Vergleich mit anderen Artikeln? Im Folgenden zeigen wir Ihnen eine Abbildung, in der verschiedene Gerichte verglichen werden.
Im Mittel enthalten andere Gerichte etwa 1.1 mg-ATE Vitamin E je 100 g und dementsprechend deutlich mehr als 100 g Mehlomeletten mit Champignonfüllung, zubereitet. (In diese Berechnung flossen nur Produkte mit mindestens 0.1 mg-ATE Vitamin E ein.)
Welche Inhaltsstoffe enthalten verschiedene Gerichte im Vergleich?
Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund oder ungesund verschiedene Artikel sind. Im Anschluss zeigen wir Ihnen aus diesem Grund unterschiedliche Gerichte bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Mehlomeletten mit Champignonfüllung, zubereitet.
Mahlzeiten pro Tag – Ein Erklärungsvideo
Falls Sie sich für weitere Werte und Daten zum Thema Mahlzeiten pro Tag interessieren, sollten Sie sich definitiv das hiernach folgende Erklärungsvideo anschauen.
So groß ist der Vitamin E-Gehalt weiterer Nahrungsmittel
Im Folgenden sehen Sie als ergänzende Grundlage zur Einschätzung des Vitamin E-Gehalts ein paar ähnliche Lebensmittel und Rezepte.
In dieser Geschwindigkeit bauen Sie die Kilokalorien von 100 g Mehlomeletten mit Champignonfüllung, zubereitet ab
Wollen Sie gerne Gewicht abnehmen und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g Mehlomeletten mit Champignonfüllung, zubereitet wieder abbauen können? Dann schauen Sie sich die nachfolgende Grafik einmal genauer an. Hier erklären wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Vitamin E von 100 g Mehlomeletten mit Champignonfüllung, zubereitet: Unser Fazit
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen eine Menge Informationen zum Vitamin E-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde ersichtlich, dass 100 g Mehlomeletten mit Champignonfüllung, zubereitet sehr wenig Vitamin E enthalten, wenn man andere Gerichte als Vergleichsgruppe nutzt.
Ob Sie das Produkt in Zukunft häufiger oder seltener in der Küche einsetzen möchten, hängt sicherlich auch von vielen persönlichen Faktoren ab. Sind Sie im Moment auf Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Bedenken Sie selbstverständlich auch, dass es stark darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie groß bzw. klein Ihre Portion ausfällt. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält selbstverständlich weniger Vitamin E und hat auch einen niedrigeren Brennwert. Berücksichtigen Sie dementsprechend auch, wie viel Sie täglich trinken und essen.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
