Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin E in 100 g Hot Dog in Weißbrot mit Ketchup und Senf enthalten ist. Außerdem gehen wir auf die entsprechende Kalorienverbrennung durch Sport, alle Inhaltsstoffe bei einer Gegenüberstellung mit ähnlichen Produkten und Vitamine, Mineralstoffe und Nährstoffe ein.
Hot Dog in Weißbrot mit Ketchup und Senf: Vitamin E & andere Inhaltsstoffe
stecken in 100 g Hot Dog in Weißbrot mit Ketchup und Senf
Natürlich sind unabhängig vom Vitamin E-Gehalt auch andere Vitamine und Mengen- und Spurenelemente relevant. Wir zeigen Ihnen nachfolgend demzufolge eine veranschaulichende Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe je 100 g aufgeführt sind.
Fett: 6.7 g
davon gesättigte Fettsäuren: 2.3 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 3 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.9 g
Cholesterin: 14 mg
Kohlenhydrate: 29.6 g
davon Zucker: 2.5 g
davon Stärke: 26.7 g
Ballaststoffe: 1.8 g
Eiweiß: 9.1 g
Salz: 2 g
Wasser: 53.2 g
Vitamin A: 5 µg-RE
Betacarotin: 20 µg
Vitamin B1: 0.12 mg
Vitamin B2: 0.06 mg
Vitamin B6: 0.07 mg
Vitamin B12: 0.15 µg
Niacin: 1.25 mg
Folat: 8.7 µg
Pantothensäure: 0.25 mg
Vitamin C: 4.7 mg
Vitamin D: 0.3 µg
Vitamin E: 0.3 mg-ATE
Kalium: 170 mg
Natrium: 800 mg
Chlorid: 1250 mg
Calcium: 17 mg
Magnesium: 21 mg
Phosphor: 110 mg
Eisen: 0.8 mg
Jod: 2.3 µg
Zink: 0.9 mg
Vitamin E-Gehalt: Wie sehr unterscheiden sich unterschiedliche Gerichte?
Wie viel Vitamin E beinhalten 100 g Hot Dog in Weißbrot mit Ketchup und Senf bei einer Gegenüberstellung mit weiteren Artikeln? Anschließend zeigen wir Ihnen eine Illustration, in der verschiedene Gerichte verglichen werden.
Im Mittel beinhalten andere Gerichte ca. 1.1 mg-ATE Vitamin E je 100 g und dementsprechend deutlich mehr als 100 g Hot Dog in Weißbrot mit Ketchup und Senf. (Artikel mit weniger als 0.1 mg-ATE Vitamin E flossen nicht in diese Kalkulation ein.)
Inhaltsstoffe: Gerichte im Vergleich
Videoerklärung – Mahlzeiten pro Tag
In der hierauf folgenden Videoerklärung möchten wir Ihnen detaillierte Werte und Daten zum Thema Mahlzeiten pro Tag vorstellen.
So groß ist der Vitamin E-Gehalt weiterer Nährmittel mit Branntwein, Dinkel, Linse, Mineralwasser, Pudding, Rind, Rohschinken, Schinken, Schwein und Wein
Anschließend finden Sie als ergänzende Grundlage für die Evaluation des Vitamin E-Gehalts einige ähnliche Lebensmittel und Rezepte mit Branntwein, Dinkel, Linse, Mineralwasser, Pudding, Rind, Rohschinken, Schinken, Schwein und Wein.
So schnell verbrennen Sie die Kalorien von 100 g Hot Dog in Weißbrot mit Ketchup und Senf
Wollen Sie etwas Gewicht verlieren (oder nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g Hot Dog in Weißbrot mit Ketchup und Senf mit Sport abbauen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die nachfolgend gezeigte Illustration. Hier erklären wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
18 Minuten Joggen
40 Minuten Radfahren
29 Minuten Skifahren
25 Minuten Fußball
31 Minuten Basketball
49 Minuten Volleyball
Vitamin E von 100 g Hot Dog in Weißbrot mit Ketchup und Senf – Unser Fazit
In diesem Artikel haben wir Ihnen mehrere Informationen zum Vitamin E-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde verdeutlicht, dass 100 g Hot Dog in Weißbrot mit Ketchup und Senf sehr wenig Vitamin E beinhalten, wenn man weitere Gerichte als Referenz heranzieht.
Ob Sie den Artikel in Zukunft seltener oder häufiger in der Küche verwenden möchten, hängt natürlich auch von verschiedenen persönlichen Gegebenheiten ab. Machen Sie derzeit eine Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Bedenken Sie, dass es selbstverständlich darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie groß oder klein eine Portion ausfällt. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält selbstverständlich weniger Vitamin E und hat auch einen niedrigeren Brennwert. Vergleichen Sie deswegen auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages trinken und essen.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeberartikel helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback!