In diesem Artikel zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin E pro 100 ml Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT enthalten ist. Außerdem gehen wir auf Nährstoffe, Mineralstoffe und Vitamine und ein interessantes Video ein.
Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT – Vitamin E & andere Inhaltsstoffe
0 mg-ATE
stecken in 100 ml Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT
Selbstverständlich sind abgesehen von den Vitamin E-Anteilen auch andere Makronährstoffe, Vitamine und Mengen- und Spurenelemente wichtig. Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine übersichtliche Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe je 100 ml Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT aufgeführt sind.
Fett: 1.5 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0.9 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.4 g
Cholesterin: 5 mg
Kohlenhydrate: 4.8 g
davon Zucker: 4.8 g
Eiweiß: 3.2 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 89.7 g
Vitamin A: 14 µg-RE
Betacarotin: 8 µg
Vitamin B1: 0.04 mg
Vitamin B2: 0.2 mg
Vitamin B6: 0.05 mg
Vitamin B12: 0.25 µg
Niacin: 0.09 mg
Folat: 9.5 µg
Pantothensäure: 0.32 mg
Vitamin C: 1.7 mg
Vitamin E: 0.09 mg-ATE
Kalium: 170 mg
Natrium: 43 mg
Chlorid: 100 mg
Calcium: 120 mg
Magnesium: 12 mg
Phosphor: 89 mg
Jod: 10 µg
Zink: 0.4 mg
Vitamin E-Anteile: Milchprodukte im Vergleich
Wie viel Vitamin E enthalten 100 ml Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT bei einer Gegenüberstellung mit ähnlichen Produkten? Im Folgenden finden Sie eine Grafik, in der unterschiedliche Milchprodukte verglichen werden.
Im Durchschnitt beinhalten andere Milchprodukte rund 0.4 mg-ATE Vitamin E je 100 ml und daher deutlich mehr als 100 ml Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT. (Artikel mit weniger als 0 mg-ATE Vitamin E flossen nicht in diese Schätzung ein.)
Welche Bestandteile beinhalten unterschiedliche Milchprodukte im Vergleich?
Die Inhaltsstoffe eines Nahrungsmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Die hierauf folgende Abbildung zeigt deswegen unterschiedliche Milchprodukte bei einer Gegenüberstellung mit 100 ml Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT.
Milch und die Verdauung: Nützliche Informationen im Videoratgeber
Im nachfolgend gezeigten Videotutorial wollen wir Ihnen interessante Werte und Daten zur Themenstellung Milch und die Verdauung präsentieren.
So groß ist der Vitamin E-Anteil weiterer Nährmittel mit Milch
Anschließend finden Sie als zusätzliche Ausgangsbasis für die Einordnung des Vitamin E-Gehalts einige ähnliche Lebensmittel und Rezepte mit Milch.
So schnell bauen Sie die Kalorien von 100 ml Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT ab
Möchten Sie etwas Gewicht abnehmen und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 ml Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT mit Sport verbrennen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die folgende Darstellung. Hier erfahren Sie, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Unser Fazit zum Vitamin E-Gehalt von 100 ml Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen diverse Informationen zum Vitamin E-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde verdeutlicht, dass 100 ml Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT sehr wenig Vitamin E enthalten, wenn man andere Milchprodukte als Referenzgruppe heranzieht.
Wie häufig Sie den Artikel nun in der Küche benutzen möchten, hängt selbstverständlich von verschiedenen individuellen Umständen ab. Machen Sie momentan eine Diät oder wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Beachten Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie klein oder groß Ihre Portion ist bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten selbstverständlich weniger Vitamin E und haben auch einen niedrigeren Brennwert. Berücksichtigen Sie deswegen auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages essen und trinken.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren!
