Im Anschluss zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin E je 100 g Gugelhopf Großmutter Art enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf Vitamine, Mineralstoffe sowie Makronährstoffe, die entsprechende Kalorienverbrennung durch Sport und andere Süßigkeiten bzw. die dazugehörigen Inhaltsstoffe ein.
Vitamin E & andere Inhaltsstoffe von 100 g Gugelhopf Großmutter Art
0 mg-ATE
stecken in 100 g Gugelhopf Großmutter Art
Zusätzlich zum Vitamin E-Gehalt sind logischerweise auch andere Mineralstoffe und Nährstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine veranschaulichende Tabelle, in der weitere Inhaltsstoffe pro 100 g aufgeführt werden.
Fett: 32.1 g
davon gesättigte Fettsäuren: 13.2 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 14 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 2.3 g
Cholesterin: 118 mg
Kohlenhydrate: 32.8 g
davon Zucker: 27.1 g
davon Stärke: 5.2 g
Ballaststoffe: 3.1 g
Eiweiß: 8.6 g
Salz: 0.4 g
Wasser: 24.2 g
Vitamin A: 176 µg-RE
Betacarotin: 60 µg
Vitamin B1: 0.08 mg
Vitamin B2: 0.15 mg
Vitamin B6: 0.11 mg
Vitamin B12: 0.26 µg
Niacin: 0.4 mg
Folat: 15.6 µg
Pantothensäure: 0.58 mg
Vitamin C: 0.3 mg
Vitamin D: 0.7 µg
Vitamin E: 5.03 mg-ATE
Kalium: 330 mg
Natrium: 140 mg
Chlorid: 220 mg
Calcium: 50 mg
Magnesium: 53 mg
Phosphor: 130 mg
Eisen: 2.2 mg
Jod: 8.4 µg
Zink: 1.2 mg
Vitamin E-Gehalt: Wie stark unterscheiden sich verschiedene Süßigkeiten?
Wie viel Vitamin E enthalten 100 g Gugelhopf Großmutter Art bei einer Gegenüberstellung mit vergleichbaren Produkten? Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine Darstellung, in der unterschiedliche Süßigkeiten verglichen werden.
Im Mittel beinhalten andere Süßigkeiten rund 2.4 mg-ATE Vitamin E je 100 g und dementsprechend deutlich weniger als 100 g Gugelhopf Großmutter Art. (Produkte mit weniger als 0 mg-ATE Vitamin E flossen nicht in diese Kalkulation ein.)
Inhaltsstoffe: Inwiefern unterscheiden sich verschiedene Süßigkeiten?
Die Inhaltsstoffe eines Lebensmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Die anschließende Abbildung zeigt deswegen verschiedene Süßigkeiten im Vergleich zu 100 g Gugelhopf Großmutter Art.
Zuckermenge pro Tag – Ein Anleitungsvideo
Wenn Sie sich für ergänzende Daten und Werte zum Thema Zuckermenge pro Tag interessieren, sollten Sie sich in jedem Fall das hiernach folgende Video anschauen.
Wie groß ist der Vitamin E-Gehalt anderer Lebensmittel?
Nachfolgend finden Sie als ergänzende Grundlage für die Evaluation des Vitamin E-Gehalts einige verwandte Nährmittel und Rezepte.
So schnell geht die Verbrennung von Kalorien von 100 g Gugelhopf Großmutter Art
Möchten Sie gerne Gewicht abnehmen (oder nicht zunehmen) und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 g Gugelhopf Großmutter Art wieder verbrennen können? Dann sehen Sie sich die hiernach folgende Grafik einmal genauer an. Denn hier erklären wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart gelingt.
Vitamin E von 100 g Gugelhopf Großmutter Art – Unser Fazit
Auf dieser Seite haben wir Ihnen zahlreiche Werte und Daten zum Vitamin E-Anteil und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde deutlich, dass 100 g Gugelhopf Großmutter Art sehr viel Vitamin E enthalten, wenn man andere Süßigkeiten als Referenz heranzieht.
Ob Sie den Artikel zukünftig seltener bzw. häufiger in der Küche einsetzen wollen, hängt sicherlich von unterschiedlichen persönlichen Gegebenheiten ab. Sind Sie im Moment auf Diät oder bevorzugen Sie eventuell eine Low Carb Ernährung?
Bedenken Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie klein oder groß Ihre Portion ist bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten natürlich weniger Vitamin E und haben auch einen kleineren Brennwert. Bedenken Sie somit auch, wie viel Sie pro Tag essen und trinken.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
