Nachfolgend zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin E in 100 ml Café crème, ungezuckert enthalten ist. Zudem gehen wir auf andere alkoholfreie Getränke bzw. deren Inhaltsstoffe sowie die äquivalente Kalorienverbrennung durch Sport ein.
Vitamin E & sonstige Inhaltsstoffe von 100 ml Café crème, ungezuckert
stecken in 100 ml Café crème, ungezuckert
Logischerweise sind unabhängig von den Vitamin E-Anteilen auch andere Nährwerte und Vitamine wichtig. Wir zeigen Ihnen im Anschluss daher eine strukturierte Tabelle, in der weitere Inhaltsstoffe je 100 ml gezeigt werden.
Fett: 1.1 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0.7 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.3 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.1 g
Cholesterin: 4 mg
Kohlenhydrate: 0.5 g
davon Zucker: 0.3 g
Ballaststoffe: 0.1 g
Eiweiß: 0.3 g
Wasser: 98 g
Vitamin A: 11 µg-RE
Betacarotin: 6 µg
Vitamin B2: 0.01 mg
Vitamin B12: 0.04 µg
Niacin: 0.13 mg
Folat: 0.2 µg
Pantothensäure: 0.03 mg
Vitamin C: 0.1 mg
Vitamin E: 0.02 mg-ATE
Kalium: 35 mg
Natrium: 6.9 mg
Chlorid: 6.4 mg
Calcium: 14 mg
Magnesium: 3.7 mg
Phosphor: 8.7 mg
Jod: 0.9 µg
Wie viel Vitamin E enthalten unterschiedliche alkoholfreie Getränke im Vergleich?
Wie viel Vitamin E beinhalten 100 ml Café crème, ungezuckert bei einer Gegenüberstellung mit anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine Abbildung, in der unterschiedliche alkoholfreie Getränke verglichen werden.
Im Mittel enthalten andere alkoholfreie Getränke ca. 1.3 mg-ATE Vitamin E je 100 ml und folglich deutlich mehr als 100 ml Café crème, ungezuckert. (In diese Berechnung fließen nur Artikel mit mindestens 0 mg-ATE Vitamin E ein.)
Welche Inhaltsstoffe beinhalten verschiedene alkoholfreie Getränke im Vergleich?
Video: Alkoholfreie Getränke und Gesundheit
Falls Sie sich für zusätzliche Werte und Daten zum Thema alkoholfreie Getränke und Gesundheit interessieren, sollten Sie sich unbedingt das nachfolgend gezeigte Video ansehen.
So hoch ist der Vitamin E-Anteil anderer Nahrungsmittel mit crème
Im Folgenden sehen Sie als zusätzliche Basis zur Einschätzung des Vitamin E-Gehalts einige verwandte Lebensmittel und Rezepte mit crème.
So schnell verbrennen Sie die Kilokalorien von 100 ml Café crème, ungezuckert
Möchten Sie Gewicht verlieren und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 ml Café crème, ungezuckert abbauen können? Dann begutachten Sie die nachfolgend gezeigte Grafik einmal genauer an. Denn hier erläutern wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart gelingt.
1.04 Minuten Joggen
2.36 Minuten Radfahren
1.73 Minuten Skifahren
1.49 Minuten Fußball
1.86 Minuten Basketball
2.89 Minuten Volleyball
Vitamin E von 100 ml Café crème, ungezuckert – Unser Fazit
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen eine Menge Informationen zum Vitamin E-Anteil sowie zu anderen Inhaltsstoffen dargestellt. Hierbei wurde klar, dass 100 ml Café crème, ungezuckert sehr wenig Vitamin E enthalten, wenn man andere alkoholfreie Getränke als Vergleichsgruppe nutzt.
Ob Sie den Artikel nun häufiger bzw. seltener in Ihrer Küche verwenden wollen, ist natürlich von zahlreichen individuellen Faktoren abhängig. Machen Sie im Moment eine Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Bedenken Sie natürlich auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie klein oder groß eine Portion ausfällt. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten selbstverständlich weniger Vitamin E und haben auch einen niedrigeren Brennwert. Bedenken Sie dementsprechend auch, wie viel Sie jeden Tag essen und trinken.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.