Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin E in 100 g Bami Goreng, zubereitet enthalten ist. Zudem gehen wir auf Mengen- und Spurenelemente, Nährstoff und Vitamine ein.
Bami Goreng, zubereitet: Vitamin E & andere Inhaltsstoffe
0 mg-ATE
stecken in 100 g Bami Goreng, zubereitet
Logischerweise sind abgesehen vom Vitamin E-Gehalt auch andere Mineralstoffe, Nährstoffe und Vitamine wichtig. Anschließend zeigen wir Ihnen aus diesem Grund eine strukturierte Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe pro 100 g aufgeführt werden.
Fett: 2.6 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0.5 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 1.4 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.5 g
Cholesterin: 44 mg
Kohlenhydrate: 13.9 g
davon Zucker: 1.5 g
davon Stärke: 12.1 g
Ballaststoffe: 0.9 g
Eiweiß: 14 g
Salz: 1 g
Wasser: 68.4 g
Vitamin A: 69 µg-RE
Betacarotin: 283 µg
Vitamin B1: 0.09 mg
Vitamin B2: 0.09 mg
Vitamin B6: 0.15 mg
Vitamin B12: 0.06 µg
Niacin: 3.61 mg
Folat: 4.3 µg
Pantothensäure: 0.31 mg
Vitamin C: 12.5 mg
Vitamin D: 0.3 µg
Vitamin E: 0.5 mg-ATE
Kalium: 180 mg
Natrium: 410 mg
Chlorid: 560 mg
Calcium: 9.3 mg
Magnesium: 17 mg
Phosphor: 120 mg
Eisen: 0.7 mg
Jod: 1.6 µg
Zink: 0.7 mg
Selen: 19 µg
Vitamin E-Gehalt: Gerichte in der Gegenüberstellung
Wie viel Vitamin E enthalten 100 g Bami Goreng, zubereitet bei einem Vergleich mit vergleichbaren Produkten? Wir zeigen Ihnen anschließend eine Darstellung, in der verschiedene Gerichte gegenübergestellt werden.
Im Mittel enthalten andere Gerichte ca. 1.1 mg-ATE Vitamin E pro 100 g und dementsprechend deutlich mehr als 100 g Bami Goreng, zubereitet. (Produkte mit weniger als 0.1 mg-ATE Vitamin E fließen nicht in diese Rechnung ein.)
Gerichte im Inhaltsstoffe-Vergleich
Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund oder ungesund unterschiedliche Produkte sind. Die hiernach folgende Abbildung zeigt demzufolge unterschiedliche Gerichte im Vergleich zu 100 g Bami Goreng, zubereitet.
Video: Mahlzeiten pro Tag
Das nachfolgend gezeigte Videotutorial stellt interessante Informationen zum Thema Mahlzeiten pro Tag vor.
Wie groß ist der Vitamin E-Gehalt anderer Lebensmittel?
Anschließend sehen Sie als zusätzliche Basis für die Evaluation des Vitamin E-Gehalts einige verwandte Lebensmittel und Rezepte.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Bami Goreng, zubereitet
Wollen Sie etwas Gewicht abnehmen (oder nicht zunehmen) und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Bami Goreng, zubereitet wieder abbauen können? Dann begutachten Sie die hierauf folgende Darstellung an. Hier erfahren Sie, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Vitamin E von 100 g Bami Goreng, zubereitet: Unser Fazit
In diesem Artikel haben wir Ihnen eine Menge Infos zum Vitamin E-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde unterstrichen, dass 100 g Bami Goreng, zubereitet sehr wenig Vitamin E enthalten, wenn man andere Gerichte zum Vergleich verwendet.
Wie oft Sie das Produkt zukünftig in der Küche benutzen möchten, hängt sicherlich auch von vielen individuellen Umständen ab. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder sind Sie zurzeit auf Diät?
Berücksichtigen Sie natürlich auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie groß bzw. klein eine Portion ausfällt. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten natürlich weniger Vitamin E und haben auch einen geringeren Brennwert. Bedenken Sie deswegen auch, wie viel Sie jeden Tag trinken und essen.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen mit dem hier vorliegenden Leitfaden behilflich sein konnten.
