Auf dieser Seite zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin C (Ascorbinsäure) pro 100 ml Sirup zubereitet (verdünnt im Verhältnis 1:5.5) enthalten ist. Zudem gehen wir auf ein interessantes Video ein.
Ascorbinsäure & andere Inhaltsstoffe von 100 ml Sirup zubereitet (verdünnt im Verhältnis 1:5.5)
stecken in 100 ml Sirup zubereitet (verdünnt im Verhältnis 1:5.5)
Selbstverständlich sind neben den Vitamin C-Anteilen auch andere Inhaltsstoffe relevant. Nachfolgend zeigen wir Ihnen daher eine anschauliche Tabelle, in der weitere Inhaltsstoffe je 100 ml gezeigt sind.
Kohlenhydrate: 13.5 g
davon Zucker: 13.4 g
Ballaststoffe: 0.1 g
Wasser: 86.3 g
Niacin: 0.01 mg
Folat: 0.4 µg
Pantothensäure: 0.01 mg
Vitamin C: 0.8 mg
Vitamin E: 0.03 mg-ATE
Kalium: 9.4 mg
Natrium: 1 mg
Chlorid: 1.2 mg
Calcium: 6.2 mg
Magnesium: 1.2 mg
Phosphor: 0.8 mg
Eisen: 0.1 mg
Jod: 0.1 µg
Alkoholfreie Getränke im Vitamin C-Vergleich
Wie viel Vitamin C enthalten 100 ml Sirup zubereitet (verdünnt im Verhältnis 1:5.5) bei einem Vergleich mit anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine Grafik, in der unterschiedliche alkoholfreie Getränke gegenübergestellt werden.
Im Durchschnitt enthalten andere alkoholfreie Getränke ca. 11.2 mg Vitamin C pro 100 ml und dementsprechend deutlich mehr als 100 ml Sirup zubereitet (verdünnt im Verhältnis 1:5.5). (In diese Kalkulation fließen ausschließlich Produkte mit mindestens 0.1 mg Ascorbinsäure ein.)
Inhaltsstoffe: Wie stark unterscheiden sich unterschiedliche alkoholfreie Getränke?
Was Sie zum Thema alkoholfreie Getränke und Gesundheit wissen sollten
Im Falle, dass Sie sich für ergänzende Informationen zum Thema alkoholfreie Getränke und Gesundheit interessieren, sollten Sie sich auf alle Fälle das anschließend gezeigte Videotutorial anschauen.
So hoch ist der Ascorbinsäure-Gehalt sonstiger Lebensmittel mit Himbeere
Anschließend sehen Sie als ergänzende Basis für die Einschätzung des Ascorbinsäure-Gehalts ein paar ähnliche Nährmittel und Kochrezepte mit Himbeere.
So schnell verbrennen Sie die Kalorien von 100 ml Sirup zubereitet (verdünnt im Verhältnis 1:5.5)
Möchten Sie Gewicht abnehmen und stellen sich die Frage, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 ml Sirup zubereitet (verdünnt im Verhältnis 1:5.5) mit Sport wieder abbauen können? Dann sehen Sie sich die nachfolgende Illustration an. Denn hier erfahren Sie, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart funktioniert.
4 Minuten Joggen
10 Minuten Radfahren
7 Minuten Skifahren
6 Minuten Fußball
8 Minuten Basketball
12 Minuten Volleyball
Unser Fazit zum Vitamin C-Anteil von 100 ml Sirup zubereitet (verdünnt im Verhältnis 1:5.5)
Im vorherigen Text haben wir Ihnen eine Menge Infos zum Ascorbinsäure-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen nähergebracht. Dabei wurde deutlich, dass 100 ml Sirup zubereitet (verdünnt im Verhältnis 1:5.5) sehr wenig Ascorbinsäure enthalten, wenn man andere alkoholfreie Getränke als Referenzgruppe verwendet.
Wie oft Sie den Artikel jetzt in der Küche benutzen möchten, hängt selbstverständlich auch von vielen individuellen Faktoren ab. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder sind Sie momentan auf Diät?
Beachten Sie natürlich auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie groß bzw. klein Ihre Portion ausfällt. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet logischerweise weniger Ascorbinsäure und hat auch einen geringeren Brennwert. Vergleichen Sie somit auch, wie viel Sie jeden Tag trinken und essen.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen mit dem hier vorliegenden Ratgeber helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.