Im Folgenden zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin B2 (Riboflavin) pro 100 ml Wein weiß, 12.5 vol% (auch Weißwein genannt) enthalten ist. Zudem gehen wir auf Vitamine und Nährstoff sowie andere alkoholhaltige Getränke bzw. die dazugehörigen Inhaltsstoffe ein.
Vitamin B2 & andere Inhaltsstoffe von 100 ml Wein weiß, 12.5 vol%
0 mg
stecken in 100 ml Wein weiß, 12.5 vol%
Abgesehen von den Vitamin B2-Anteilen sind natürlich auch sonstige Vitamine, Mineralstoffe und Makronährstoffe wichtig. Wir zeigen Ihnen anschließend daher eine übersichtliche Tabelle, in der die weiteren Substanzen pro 100 ml dargestellt sind.
Kohlenhydrate: 0.1 g
davon Zucker: 0.1 g
Eiweiß: 0.2 g
Alkohol: 10 g
Wasser: 89 g
Vitamin B2: 0.01 mg
Vitamin B6: 0.02 mg
Vitamin B12: 0.1 µg
Niacin: 0.1 mg
Folat: 1 µg
Pantothensäure: 0.02 mg
Kalium: 95 mg
Natrium: 2 mg
Chlorid: 5 mg
Calcium: 10 mg
Magnesium: 10 mg
Phosphor: 15 mg
Eisen: 0.6 mg
Jod: 10 µg
Zink: 0.2 mg
Vitamin B2-Anteile: Verschiedene alkoholhaltige Getränke im Vergleich
Wie viel Vitamin B2 enthalten 100 ml Weißwein bei einer Gegenüberstellung mit weiteren Produkten? Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine Darstellung, in der unterschiedliche alkoholhaltige Getränke verglichen werden.
Im Mittel beinhalten andere alkoholhaltige Getränke ca. 0 mg Vitamin B2 pro 100 ml und folglich deutlich weniger als 100 ml Wein weiß, 12.5 vol%. (Produkte mit weniger als 0 mg Riboflavin fließen nicht in diese Schätzung ein.)
Welche Inhaltsstoffe beinhalten unterschiedliche alkoholhaltige Getränke in der Gegenüberstellung?
Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund oder ungesund unterschiedliche Lebensmittel sind. Die hiernach folgende Illustration zeigt demzufolge unterschiedliche alkoholhaltige Getränke bei einem Vergleich mit 100 ml Weißwein.
Gewichtszunahme von Alkohol: Ein Tutorial im Video
Das folgende Video zeigt detaillierte Infos zum Thema Gewichtszunahme von Alkohol.
Wie hoch ist der Vitamin B2-Gehalt sonstiger Nahrungsmittel mit Wein?
Im Folgenden zeigen wir Ihnen als ergänzende Ausgangsbasis zur Einschätzung des Vitamin B2-Gehalts einige verwandte Nahrungsmittel und Rezepte mit Wein.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 ml Wein weiß, 12.5 vol%
Möchten Sie gerne etwas Gewicht abnehmen (oder nicht zunehmen) und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 ml Wein weiß, 12.5 vol% mit Sport verbrennen können? Dann begutachten Sie die anschließend gezeigte Illustration einmal genauer an. Denn hier erläutern wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart gelingt.
Fazit zum Riboflavin-Anteil von 100 ml Wein weiß, 12.5 vol%
Im vorherigen Text haben wir Ihnen diverse Informationen zum Vitamin B2-Anteil sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde verdeutlicht, dass 100 ml Wein weiß, 12.5 vol% sehr viel Vitamin B2 enthalten, wenn man andere alkoholhaltige Getränke als Vergleichsgruppe verwendet.
Ob Sie den Artikel in Zukunft häufiger oder seltener in Ihrer Küche nutzen wollen, hängt sicherlich von vielen persönlichen Gegebenheiten ab. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder sind Sie zurzeit auf Diät?
Beachten Sie natürlich auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie klein oder groß Ihre Portion ist. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält natürlich weniger Vitamin B2 und hat auch einen kleineren Brennwert. Bedenken Sie daher auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages trinken und essen.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen behilflich sein konnten.
