Im Folgenden zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin A je 100 g Schmelzkäse, Scheibe, Rahm enthalten ist. Außerdem gehen wir auf Mineralstoffe, Vitamine sowie Nährstoffe ein.
Schmelzkäse, Scheibe, Rahm: Vitamin A & andere Inhaltsstoffe
0 µg-RE
stecken in 100 g Schmelzkäse, Scheibe, Rahm
Unabhängig vom Vitamin A-Gehalt sind selbstverständlich auch andere Mineralstoffe, Vitamine und Nährstoffe relevant. Im Anschluss sehen Sie aus diesem Grund eine strukturierte Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe pro 100 g gezeigt sind.
Fett: 30 g
davon gesättigte Fettsäuren: 18 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 7 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.4 g
Cholesterin: 90 mg
Eiweiß: 14.3 g
Salz: 3 g
Wasser: 47 g
Vitamin A: 348 µg-RE
Vitamin B1: 0.04 mg
Vitamin B2: 0.37 mg
Vitamin B6: 0.07 mg
Vitamin B12: 2 µg
Niacin: 0.2 mg
Folat: 3 µg
Pantothensäure: 1 mg
Vitamin C: Spuren
Vitamin D: 0.9 µg
Vitamin E: 0.65 mg-ATE
Kalium: 100 mg
Natrium: 1200 mg
Chlorid: 900 mg
Calcium: 550 mg
Magnesium: 45 mg
Phosphor: 750 mg
Eisen: 0.9 mg
Jod: 35 µg
Zink: 4 mg
Wie viel Vitamin A enthalten verschiedene Milchprodukte im Vergleich?
Wie viel Vitamin A enthalten 100 g Schmelzkäse, Scheibe, Rahm im Vergleich zu anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine Grafik, in der unterschiedliche Milchprodukte verglichen werden.
Im Schnitt beinhalten andere Milchprodukte ca. 156.4 µg-RE Vitamin A je 100 g und daher deutlich weniger als 100 g Schmelzkäse, Scheibe, Rahm. (Artikel mit weniger als 1 µg-RE Vitamin A flossen nicht in diese Schätzung ein.)
Milchprodukte im Inhaltsstoffe-Vergleich
Die Inhaltsstoffe eines Produkts können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Die anschließende Abbildung zeigt daher verschiedene Milchprodukte bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Schmelzkäse, Scheibe, Rahm.
Milch und Krebs – Weitere Infos im Videoratgeber
In der nachfolgenden Videoanleitung möchten wir Ihnen weitere Daten und Werte zum Thema Milch und Krebs zeigen.
Wie groß ist der Vitamin A-Gehalt anderer Nahrungsmittel mit Rahm und Schmelzkäse?
Im Anschluss sehen Sie als weitere Basis zur Beurteilung des Vitamin A-Gehalts ein paar verwandte Nährmittel und Rezepte mit Rahm und Schmelzkäse.
So schnell verbrennen Sie die Kalorien von 100 g Schmelzkäse, Scheibe, Rahm
Möchten Sie Gewicht abnehmen und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g Schmelzkäse, Scheibe, Rahm wieder abbauen können? Dann schauen Sie sich die anschließend gezeigte Abbildung einmal genauer an. Hier erfahren Sie, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Unser Fazit zum Vitamin A-Gehalt von 100 g Schmelzkäse, Scheibe, Rahm
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen eine Menge Informationen zum Vitamin A-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde deutlich, dass 100 g Schmelzkäse, Scheibe, Rahm sehr viel Vitamin A beinhalten, wenn man andere Milchprodukte als Referenzgruppe verwendet.
Wie oft Sie den Artikel jetzt in der Küche benutzen wollen, ist selbstverständlich auch von verschiedenen persönlichen Punkten abhängig. Sind Sie gerade auf Diät oder möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Berücksichtigen Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie groß bzw. klein eine Portion ausfällt. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält natürlich weniger Vitamin A und hat auch einen kleineren Brennwert. Beachten Sie demzufolge auch, wie viel Sie täglich trinken und essen.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
