Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin A je 100 g Pizza mit Mascarpone und Rucola, gebacken enthalten ist. Zudem gehen wir auf ein interessantes Video ein.
Pizza mit Mascarpone und Rucola, gebacken: Vitamin A & andere Inhaltsstoffe
0 µg-RE
stecken in 100 g Pizza mit Mascarpone und Rucola, gebacken
Neben den Vitamin A-Anteilen sind logischerweise auch andere Inhaltsstoffe wichtig. Im Anschluss zeigen wir Ihnen demzufolge eine übersichtliche Tabelle, in der weitere Inhaltsstoffe je 100 g aufgeführt sind.
Fett: 9.9 g
davon gesättigte Fettsäuren: 4.4 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 4.2 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.7 g
Cholesterin: 17 mg
Kohlenhydrate: 27.4 g
davon Zucker: 1.5 g
davon Stärke: 25.7 g
Ballaststoffe: 1.6 g
Eiweiß: 9.6 g
Salz: 0.7 g
Wasser: 51.8 g
Vitamin A: 103 µg-RE
Vitamin B1: 0.08 mg
Vitamin B2: 0.11 mg
Vitamin B6: 0.07 mg
Vitamin B12: 0.3 µg
Niacin: 0.75 mg
Folat: 16.8 µg
Pantothensäure: 0.23 mg
Vitamin C: 3.8 mg
Vitamin D: 0.1 µg
Vitamin E: 1.43 mg-ATE
Kalium: 190 mg
Natrium: 270 mg
Chlorid: 590 mg
Calcium: 98 mg
Magnesium: 13 mg
Phosphor: 120 mg
Eisen: 0.6 mg
Jod: 3.3 µg
Zink: 0.9 mg
Vitamin A-Anteile: Gerichte im Vergleich
Wie viel Vitamin A beinhalten 100 g Pizza mit Mascarpone und Rucola, gebacken bei einer Gegenüberstellung mit anderen Artikeln? Im Anschluss zeigen wir Ihnen eine Abbildung, in der unterschiedliche Gerichte gegenübergestellt werden.
Im Schnitt beinhalten andere Gerichte rund 107.9 µg-RE Vitamin A pro 100 g und dementsprechend ungefähr gleich viel wie 100 g Pizza mit Mascarpone und Rucola, gebacken. (Produkte mit weniger als 1 µg-RE Vitamin A fließen nicht in diese Schätzung ein.)
Inhaltsstoffe – Gerichte in der Gegenüberstellung
Die Inhaltsstoffe eines Nährmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Die nachfolgend gezeigte Grafik verbildlicht dementsprechend unterschiedliche Gerichte im Vergleich zu 100 g Pizza mit Mascarpone und Rucola, gebacken.
Videoerklärung zur Thematik Mahlzeiten pro Tag
Im hiernach folgenden Video wollen wir Ihnen weitere Infos zum Thema Mahlzeiten pro Tag zeigen.
Vitamin A-Gehalt weiterer Nahrungsmittel mit Pizza
Im Folgenden zeigen wir Ihnen als ergänzende Grundlage zur Beurteilung des Vitamin A-Anteils einige verwandte Nahrungsmittel und Rezepte mit Pizza.
In dieser Geschwindigkeit nehmen Sie die Kalorien von 100 g Pizza mit Mascarpone und Rucola, gebacken wieder ab
Wollen Sie etwas Gewicht abnehmen und stellen sich die Frage, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Pizza mit Mascarpone und Rucola, gebacken verbrennen können? Dann schauen Sie sich die nachfolgend gezeigte Grafik einmal genauer an. Hier erfahren Sie, wie schnell die Verbrennung von Kilokalorien von 100 g Pizza mit Mascarpone und Rucola, gebacken mit welcher Sportart funktioniert.
Fazit zum Vitamin A-Gehalt von 100 g Pizza mit Mascarpone und Rucola, gebacken
Auf dieser Seite haben wir Ihnen diverse Infos zum Vitamin A-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde verdeutlicht, dass 100 g Pizza mit Mascarpone und Rucola, gebacken etwa durchschnittlich viel Vitamin A beinhalten, wenn man andere Gerichte als Vergleichsgruppe heranzieht.
Wie häufig Sie das Produkt zukünftig in Ihrer Küche nutzen möchten, ist selbstverständlich auch von vielen persönlichen Umständen abhängig. Machen Sie aktuell eine Diät oder möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Berücksichtigen Sie, dass es natürlich darauf ankommt, wie klein bzw. groß Ihre Portion ist bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten natürlich weniger Vitamin A und haben auch einen kleineren Brennwert. Bedenken Sie demzufolge auch, wie viel Sie pro Tag trinken und essen.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen mit diesem Ratgeber behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr (hoffentlich positives) Feedback in den Kommentaren.
