Vitamin A von Pilzsauce, gebunden | Vergleich & Tabelle in µg-RE

Pilzsauce, gebunden Essen und Trinken Saucen, Zutaten und Gewürze

Im Folgenden zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin A je 100 g Pilzsauce, gebunden enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf ein interessantes Video ein.

Vitamin A & andere Inhaltsstoffe von 100 g Pilzsauce, gebunden

0 µg-RE

stecken in 100 g Pilzsauce, gebunden

Ganz klar sind abgesehen vom Vitamin A-Gehalt auch andere Inhaltsstoffe relevant. Nachfolgend finden Sie eine anschauliche Tabelle, in der weitere Inhaltsstoffe je 100 g abgebildet sind.

Fett: 8.9 g

davon gesättigte Fettsäuren: 5.4 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 2.1 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.5 g

Cholesterin: 28 mg

Kohlenhydrate: 8.6 g

davon Zucker: 4 g

davon Stärke: 4.5 g

Ballaststoffe: 0.7 g

Eiweiß: 3.9 g

Salz: 0.6 g

Wasser: 78 g

Vitamin A: 96 µg-RE

Betacarotin: 40 µg

Vitamin B1: 0.02 mg

Vitamin B2: 0.21 mg

Vitamin B6: 0.03 mg

Vitamin B12: 0.13 µg

Niacin: 0.5 mg

Folat: 4.4 µg

Pantothensäure: 0.48 mg

Vitamin C: 0.8 mg

Vitamin D: 0.4 µg

Vitamin E: 0.25 mg-ATE

Kalium: 170 mg

Natrium: 250 mg

Chlorid: 410 mg

Calcium: 110 mg

Magnesium: 11 mg

Phosphor: 90 mg

Eisen: 0.1 mg

Jod: 8.7 µg

Zink: 0.5 mg

 

Saucen, Zutaten und Gewürze im Vitamin A-Vergleich

Wie viel Vitamin A enthalten 100 g Pilzsauce, gebunden bei einem Vergleich mit anderen Artikeln? Anschließend finden Sie eine Grafik, in der unterschiedliche Saucen, Zutaten und Gewürze gegenübergestellt werden.

Saucen, Zutaten und Gewürze Vitamin A

Im Durchschnitt beinhalten sonstige Saucen, Zutaten und Gewürze etwa 489.6 µg-RE Vitamin A je 100 g und demzufolge deutlich mehr als 100 g Pilzsauce, gebunden. (In diese Berechnung flossen nur Artikel mit mindestens 1 µg-RE Vitamin A ein.)

Inhaltsstoffe – Saucen, Zutaten und Gewürze im Vergleich

Die Inhaltsstoffe eines Lebensmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Die hiernach folgende Illustration zeigt aus diesem Grund verschiedene Saucen, Zutaten und Gewürze im Vergleich zu 100 g Pilzsauce, gebunden.

Saucen, Zutaten und Gewürze Inhaltsstoffe horizontale Legende

Saucen, Zutaten und Gewürze Bestandteile vertikale Legende

Bestandteile Pilzsauce, gebunden

Bestandteile Ketchup

Bestandteile Hühnerei, ganz

Bestandteile Jägersauce

Bestandteile Tofu

Bestandteile Tomatensauce

 

Anleitungsvideo zum Thema Gewürze für eine gute Gesundheit

Im hierauf folgenden Anleitungsvideo wollen wir Ihnen interessante Infos zum Themengebiet Gewürze für eine gute Gesundheit zeigen.

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So groß ist der Vitamin A-Gehalt weiterer Nahrungsmittel

Nachfolgend sehen Sie als zusätzliche Ausgangsbasis zur Beurteilung des Vitamin A-Gehalts ein paar ähnliche Lebensmittel und Rezepte.

In dieser Geschwindigkeit nehmen Sie die Kilokalorien von 100 g Pilzsauce, gebunden ab

Wollen Sie gerne etwas Gewicht verlieren (oder nicht zunehmen) und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Pilzsauce, gebunden wieder abbauen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die hiernach folgende Illustration. Hier erfahren Sie, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.

11 Minuten Joggen

24 Minuten Radfahren

18 Minuten Skifahren

15 Minuten Fußball

19 Minuten Basketball

29 Minuten Volleyball

Vitamin A von 100 g Pilzsauce, gebunden – Unser Fazit

In diesem Artikel haben wir Ihnen einige Werte und Daten zum Vitamin A-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen abgebildet. In diesem Zuge wurde unterstrichen, dass 100 g Pilzsauce, gebunden sehr wenig Vitamin A enthalten, wenn man andere Saucen, Zutaten und Gewürze als Referenz heranzieht.

Wie oft Sie das Produkt in Zukunft in Ihrer Küche nutzen wollen, ist logischerweise auch von verschiedenen individuellen Umständen abhängig. Wollen Sie eventuell auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder sind Sie gerade auf Diät?

Berücksichtigen Sie, dass es selbstverständlich darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie groß bzw. klein Ihre Portion ausfällt. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet natürlich weniger Vitamin A und hat auch einen kleineren Brennwert. Berücksichtigen Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie an einem Tag trinken und essen.

Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.

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