Im Folgenden zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin A pro 100 g Kalb, Geschnetzeltes enthalten ist. Zudem gehen wir auf Nährstoff und Mengen- und Spurenelemente, die entsprechende Kalorienverbrennung durch Sport und alle Inhaltsstoffe bei einer Gegenüberstellung mit weiteren Produkten ein.
Vitamin A & andere Inhaltsstoffe von 100 g Kalb, Geschnetzeltes
0 µg-RE
stecken in 100 g Kalb, Geschnetzeltes
Sicherlich sind abgesehen vom Vitamin A-Gehalt auch andere Nährwerte und Mineralstoffe wichtig. Wir zeigen Ihnen anschließend aus diesem Grund eine interessante Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe pro 100 g dargestellt sind.
Fett: 1.1 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0.5 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.5 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.3 g
Cholesterin: 66 mg
Eiweiß: 22 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 75.2 g
Vitamin A: 6 µg-RE
Betacarotin: 5 µg
Vitamin B1: 0.08 mg
Vitamin B2: 0.19 mg
Vitamin B6: 0.46 mg
Vitamin B12: 1.6 µg
Folat: 7 µg
Pantothensäure: 1.5 mg
Vitamin D: 5 µg
Vitamin E: 0.5 mg-ATE
Kalium: 360 mg
Natrium: 51 mg
Chlorid: 68 mg
Calcium: 4.8 mg
Magnesium: 22 mg
Phosphor: 200 mg
Eisen: 0.6 mg
Jod: 1.9 µg
Zink: 3.3 mg
Wie viel Vitamin A enthalten verschiedene Fleischwaren und Innereien im Vergleich?
Wie viel Vitamin A enthalten 100 g Kalb, Geschnetzeltes im Vergleich zu ähnlichen Produkten? Wir zeigen Ihnen anschließend eine Grafik, in der verschiedene Fleischwaren und Innereien verglichen werden.
Im Durchschnitt enthalten andere Fleischwaren und Innereien ca. 407.6 µg-RE Vitamin A je 100 g und demzufolge deutlich mehr als 100 g Kalb, Geschnetzeltes. (In diese Schätzung fließen nur Artikel mit mindestens 1 µg-RE Vitamin A ein.)
Inhaltsstoffe – Fleischwaren und Innereien im Vergleich
Die Inhaltsstoffe eines Lebensmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Im Folgenden zeigen wir Ihnen deswegen verschiedene Fleischwaren und Innereien bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Kalb, Geschnetzeltes.
Video zum Thema bessere Vitaminversorgung durch Innereien
Falls Sie sich für ergänzende Daten und Werte zum Thema bessere Vitaminversorgung durch Innereien interessieren, sollten Sie sich definitiv das anschließende Video ansehen.
Vitamin A-Gehalt anderer Nährmittel mit Kalb
Im Anschluss sehen Sie als zusätzliche Ausgangsbasis für die Evaluation des Vitamin A-Gehalts einige ähnliche Nährmittel und Rezepte mit Kalb.
So schnell nehmen Sie die Kilokalorien von 100 g Kalb, Geschnetzeltes ab
Wollen Sie gerne etwas Gewicht verlieren (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Kalb, Geschnetzeltes verbrennen können? Dann schauen Sie sich die nachfolgende Darstellung an. Hier erklären wir, wie lange Sie für die Verbrennung von Kilokalorien von 100 g Kalb, Geschnetzeltes mit welcher Sportart benötigen.
Vitamin A von 100 g Kalb, Geschnetzeltes: Unser Fazit
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen einige Infos zum Vitamin A-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde ersichtlich, dass 100 g Kalb, Geschnetzeltes sehr wenig Vitamin A beinhalten, wenn man andere Fleischwaren und Innereien als Vergleichsgruppe nutzt.
Wie häufig Sie das Produkt zukünftig in Ihrer Küche benutzen wollen, ist selbstverständlich von zahlreichen persönlichen Gegebenheiten abhängig. Machen Sie zurzeit eine Diät oder möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Berücksichtigen Sie natürlich auch, dass es stark darauf ankommt, wie groß oder klein Ihre Portion ist bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet natürlich weniger Vitamin A und hat auch einen kleineren Brennwert. Vergleichen Sie demzufolge auch, wie viel Sie im Lauf des Tages trinken und essen.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber weiter helfen konnten.
