Schützenwurst Vitamin A | Vergleich & Tabelle in µg-RE

Schützenwurst Essen und Trinken Fleisch- und Wurstwaren

Im Folgenden zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin A in 100 g Schützenwurst enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf Makronährstoff, Mineralstoffe und Vitamine ein.

Vitamin A & andere Inhaltsstoffe von 100 g Schützenwurst

0 µg-RE

stecken in 100 g Schützenwurst

Abgesehen von den Vitamin A-Anteilen sind logischerweise auch andere Inhaltsstoffe relevant. Nachfolgend finden Sie eine veranschaulichende Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe pro 100 g aufgeführt sind.

Fett: 29.5 g

davon gesättigte Fettsäuren: 10.9 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 13.9 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 3 g

Cholesterin: 46 mg

Kohlenhydrate: 0.2 g

davon Zucker: 0.2 g

Eiweiß: 9.9 g

Salz: 2.1 g

Wasser: 60.3 g

Vitamin A: 5 µg-RE

Betacarotin: 2 µg

Vitamin B1: 0.1 mg

Vitamin B2: 0.1 mg

Vitamin B6: 0.06 mg

Vitamin B12: 0.8 µg

Niacin: 1.78 mg

Folat: 1.4 µg

Pantothensäure: 0.19 mg

Vitamin C: 52.2 mg

Vitamin E: 0.31 mg-ATE

Kalium: 82 mg

Natrium: 850 mg

Chlorid: 1280 mg

Calcium: 5.5 mg

Magnesium: 7.4 mg

Phosphor: 140 mg

Eisen: 0.9 mg

Jod: 0.6 µg

Zink: 1.4 mg

 

Vitamin A-Gehalt: Fleisch- und Wurstwaren im Vergleich

Wie viel Vitamin A beinhalten 100 g Schützenwurst bei einer Gegenüberstellung mit weiteren Artikeln? Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine Darstellung, in der verschiedene Fleisch- und Wurstwaren gegenübergestellt werden.

Fleisch- und Wurstwaren Vitamin A

Im Schnitt beinhalten andere Fleisch- und Wurstwaren ca. 134.6 µg-RE Vitamin A pro 100 g und demzufolge deutlich mehr als 100 g Schützenwurst. (In diese Schätzung fließen ausschließlich Artikel mit mindestens 1 µg-RE Vitamin A ein.)

Inhaltsstoffe: Fleisch- und Wurstwaren im Vergleich

Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund oder ungesund verschiedene Nährmittel sind. Im Folgenden zeigen wir Ihnen aus diesem Grund verschiedene Fleisch- und Wurstwaren im Vergleich zu 100 g Schützenwurst.

Fleisch- und Wurstwaren Inhaltsstoffe horizontale Legende

Fleisch- und Wurstwaren Substanzen vertikale Legende

Bestandteile Schützenwurst

Bestandteile Cervelat

Bestandteile Mostbröckli

Bestandteile Bierwurst

Bestandteile Wienerli

Bestandteile Kochspeck

 

Fleisch und seine Auswirkungen: Weitere Infos in der Videoanleitung

Im nachfolgenden Video möchten wir Ihnen interessante Daten und Werte zum Thema Fleisch und seine Auswirkungen präsentieren.

Wie hoch ist der Vitamin A-Gehalt anderer Nährmittel?

Anschließend zeigen wir Ihnen als zusätzliche Basis zur Einschätzung des Vitamin A-Gehalts ein paar ähnliche Nährmittel und Kochrezepte.

So schnell verbrennen Sie die Kilokalorien von 100 g Schützenwurst

Möchten Sie etwas Gewicht verlieren und fragen sich, wie schnell Sie den Brennwert von 100 g Schützenwurst abbauen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die anschließende Abbildung. Hier erläutern wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.

24 Minuten Joggen

56 Minuten Radfahren

41 Minuten Skifahren

35 Minuten Fußball

44 Minuten Basketball

68 Minuten Volleyball

Vitamin A von 100 g Schützenwurst: Unser Fazit

Im vorherigen Text haben wir Ihnen eine Menge Werte und Daten zum Vitamin A-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde verdeutlicht, dass 100 g Schützenwurst sehr wenig Vitamin A enthalten, wenn man andere Fleisch- und Wurstwaren als Referenzgruppe verwendet.

Wie oft Sie das Produkt jetzt in der Küche nutzen möchten, hängt sicherlich auch von unterschiedlichen individuellen Faktoren ab. Möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder machen Sie momentan eine Diät?

Berücksichtigen Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie groß bzw. klein Ihre Portion ist. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält logischerweise weniger Vitamin A und hat auch einen kleineren Brennwert. Bedenken Sie daher auch, wie viel Sie pro Tag essen und trinken.

Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen mit dem vorliegenden Leitfaden behilflich sein konnten.

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