Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Natrium (Na) je 100 g Sbrinz enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf Mineralstoffe, Makronährstoff und Vitamine ein.
Sbrinz: Natrium & andere Inhaltsstoffe
0 mg
stecken in 100 g Sbrinz
Neben den Natrium-Anteilen sind ganz klar auch andere Inhaltsstoffe relevant. Nachfolgend sehen Sie deswegen eine strukturierte Auflistung, in der alle Inhaltsstoffe je 100 g zu sehen sind.
Fett: 33.2 g
davon gesättigte Fettsäuren: 19.9 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 7.8 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.5 g
Cholesterin: 100 mg
Eiweiß: 28 g
Salz: 1.8 g
Wasser: 31.9 g
Vitamin A: 298 µg-RE
Betacarotin: 118 µg
Vitamin B1: 0.01 mg
Vitamin B2: 0.39 mg
Vitamin B6: 0.1 mg
Vitamin B12: 2.07 µg
Niacin: 0.2 mg
Folat: 8 µg
Pantothensäure: 0.44 mg
Vitamin C: Spuren
Vitamin D: 0.6 µg
Vitamin E: 0.35 mg-ATE
Kalium: 96 mg
Natrium: 710 mg
Chlorid: 1090 mg
Calcium: 1030 mg
Magnesium: 38 mg
Phosphor: 660 mg
Eisen: 0.3 mg
Jod: 40 µg
Zink: 4.3 mg
Natrium-Gehalt: Milchprodukte in der Gegenüberstellung
Wie viel Natrium beinhalten 100 g Sbrinz bei einem Vergleich mit anderen Artikeln? Nachfolgend zeigen wir Ihnen eine Darstellung, in der verschiedene Milchprodukte gegenübergestellt werden.
Im Schnitt enthalten andere Milchprodukte ungefähr 460.4 mg Natrium pro 100 g und dementsprechend weniger als 100 g Sbrinz. (In diese Kalkulation flossen ausschließlich Produkte mit mindestens 9.2 mg Natrium ein.)
Welche Inhaltsstoffe enthalten verschiedene Milchprodukte in der Gegenüberstellung?
Die Inhaltsstoffe eines Nährmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Im Anschluss zeigen wir Ihnen deswegen unterschiedliche Milchprodukte bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Sbrinz.
Milch und Krebs: Eine Anleitung im Video
Im nachfolgenden Video werden wir Ihnen weitere Informationen zum Themengebiet Milch und Krebs vorstellen.
Wie hoch ist der Natrium-Gehalt sonstiger Lebensmittel?
Im Folgenden sehen Sie als zusätzliche Grundlage zur Einordnung des Natrium-Anteils einige ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte.
So schnell bauen Sie die Kalorien von 100 g Sbrinz ab
Möchten Sie gerne Gewicht verlieren und stellen sich die Frage, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g Sbrinz mit Sport abbauen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die im Anschluss gezeigte Darstellung. Hier erläutern wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Natrium von 100 g Sbrinz: Unser Fazit
In diesem Artikel haben wir Ihnen viele Informationen zum Natrium-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde verdeutlicht, dass 100 g Sbrinz relativ viel Natrium enthalten, wenn man sonstige Milchprodukte als Referenzgruppe nutzt.
Wie oft Sie das Produkt zukünftig in der Küche benutzen möchten, hängt logischerweise auch von verschiedenen individuellen Umständen ab. Sind Sie zurzeit auf Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Berücksichtigen Sie, dass es natürlich darauf ankommt, wie klein bzw. groß Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten selbstverständlich weniger Natrium und haben auch einen geringeren Brennwert. Beachten Sie somit auch, wie viel Sie pro Tag trinken und essen.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
