Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Zucker je 100 g Saucisson enthalten ist. Zudem gehen wir auf Nährwerte, Mineralstoffe und Vitamine ein.
Saucisson – Zucker & andere Inhaltsstoffe
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stecken in 100 g Saucisson
Ganz klar sind zusätzlich zum Zucker-Gehalt auch andere Vitamine, Makronährstoffe und Mineralstoffe wichtig. Wir zeigen Ihnen im Anschluss daher eine interessante Tabelle, in der weitere Inhaltsstoffe je 100 g zu sehen sind.
Fett: 44.2 g
davon gesättigte Fettsäuren: 16.1 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 20.5 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 4.8 g
Cholesterin: 71 mg
Kohlenhydrate: 0.5 g
davon Zucker: 0.5 g
Eiweiß: 16.7 g
Salz: 2.5 g
Alkohol: 0.1 g
Wasser: 38.6 g
Vitamin A: 7 µg-RE
Vitamin B1: 0.72 mg
Vitamin B2: 0.2 mg
Vitamin B6: 0.39 mg
Vitamin B12: 1.72 µg
Niacin: 4.27 mg
Folat: 2.2 µg
Pantothensäure: 0.57 mg
Vitamin C: 59.2 mg
Vitamin E: 0.61 mg-ATE
Kalium: 190 mg
Natrium: 1000 mg
Chlorid: 1470 mg
Calcium: 2.4 mg
Magnesium: 21 mg
Phosphor: 79 mg
Eisen: 1 mg
Jod: 1.1 µg
Zink: 1.8 mg
Fleisch- und Wurstwaren im Zucker-Vergleich
Wie viel Zucker enthalten 100 g Saucisson bei einer Gegenüberstellung mit anderen Produkten? Im Anschluss finden Sie eine Darstellung, in der unterschiedliche Fleisch- und Wurstwaren gegenübergestellt werden.
Im Mittelwert enthalten andere Fleisch- und Wurstwaren ungefähr 0.7 g Zucker pro 100 g und folglich mehr als 100 g Saucisson. (Produkte mit weniger als 0.2 g Zucker flossen nicht in diese Rechnung ein.)
Welche Inhaltsstoffe beinhalten unterschiedliche Fleisch- und Wurstwaren im Vergleich?
Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund oder ungesund verschiedene Artikel sind. Die anschließende Abbildung zeigt deswegen verschiedene Fleisch- und Wurstwaren bei einem Vergleich mit 100 g Saucisson.
Fleisch und seine Auswirkungen: Ergänzende Informationen im Videoratgeber
Das nachfolgend gezeigte Anleitungsvideo zeigt weitere Informationen zum Thema Fleisch und seine Auswirkungen.
Zucker-Gehalt weiterer Lebensmittel
Nachfolgend sehen Sie als weitere Grundlage zur Einschätzung des Zucker-Gehalts ein paar verwandte Nährmittel und Rezepte.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Saucisson
Möchten Sie gerne etwas Gewicht abnehmen (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g Saucisson mit Sport wieder abbauen können? Dann sehen Sie sich die anschließend gezeigte Grafik einmal genauer an. Denn hier erläutern wir, wie lange die Verbrennung von Kalorien mit welcher Sportart dauert.
Zucker von 100 g Saucisson – Unser Fazit
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen zahlreiche Werte und Daten zum Zucker-Anteil sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde klar, dass 100 g Saucisson relativ wenig Zucker beinhalten, wenn man andere Fleisch- und Wurstwaren als Vergleichsgruppe verwendet.
Wie häufig Sie das Produkt zukünftig in Ihrer Küche nutzen möchten, ist sicherlich von verschiedenen persönlichen Punkten abhängig. Sind Sie zurzeit auf Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Berücksichtigen Sie, dass es natürlich stark darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie groß oder klein Ihre Portion ausfällt. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet logischerweise weniger Zucker und hat auch einen geringeren Brennwert. Vergleichen Sie dementsprechend auch, wie viel Sie jeden Tag trinken und essen.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
