Im nachfolgenden Text zeigen wir Ihnen, wie viel Salz (NaCl) je 100 g Wasabi Paste enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf Mineralstoffe und Nährwerte, die Inhaltsstoffe im Vergleich zu ähnlichen Produkten sowie ein interessantes Video ein.
Wasabi Paste – Salz & andere Bestandteile
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stecken in 100 g Wasabi Paste
Ganz klar sind abgesehen von den Salz-Anteilen auch andere Nährwerte, Vitamine und Mineralstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen im Folgenden deswegen eine anschauliche Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe je 100 g aufgeführt sind.
Fett: 10.6 g
Kohlenhydrate: 49.6 g
Ballaststoffe: 1.3 g
Eiweiß: 2.9 g
Salz: 5.8 g
Natrium: 2330 mg
Saucen, Zutaten und Gewürze im Salz-Vergleich
Wie viel Salz enthalten 100 g Wasabi Paste bei einem Vergleich mit weiteren Artikeln? Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine Abbildung, in der unterschiedliche Saucen, Zutaten und Gewürze verglichen werden.
Im Mittelwert enthalten andere Saucen, Zutaten und Gewürze ca. 14 g Salz pro 100 g und demzufolge deutlich mehr als 100 g Wasabi Paste. (In diese Schätzung fließen nur Artikel mit mindestens 0.1 g Salz ein.)
Inhaltsstoffe: Saucen, Zutaten und Gewürze im Vergleich
Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund oder ungesund verschiedene Nährmittel sind. Im Anschluss zeigen wir Ihnen aus diesem Grund verschiedene Saucen, Zutaten und Gewürze bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Wasabi Paste.
Gewürze für eine gute Gesundheit – Eine Videoerklärung
Falls Sie sich für ergänzende Infos zum Thema Gewürze für eine gute Gesundheit interessieren, sollten Sie sich unbedingt das nachfolgende Video ansehen.
Wie groß ist der Salz-Anteil weiterer Nahrungsmittel?
Im Anschluss zeigen wir Ihnen als weitere Grundlage für die Evaluation des Salz-Gehalts ein paar ähnliche Nährmittel und Rezepte.
In dieser Geschwindigkeit bauen Sie die Kilokalorien von 100 g Wasabi Paste ab
Wollen Sie Gewicht abnehmen und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Wasabi Paste mit Sport wieder abbauen können? Dann begutachten Sie die hierauf folgende Abbildung einmal genauer an. Hier erfahren Sie, wie lange die Verbrennung von Kilokalorien mit welcher Sportart dauert.
Unser Fazit zum Salz-Gehalt von 100 g Wasabi Paste
Auf dieser Seite haben wir Ihnen mehrere Werte und Daten zum Salz-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde deutlich, dass 100 g Wasabi Paste sehr wenig Salz beinhalten, wenn man andere Saucen, Zutaten und Gewürze als Referenzgruppe heranzieht.
Ob Sie das Produkt jetzt seltener bzw. häufiger in Ihrer Küche einsetzen möchten, ist natürlich auch von verschiedenen individuellen Umständen abhängig. Sind Sie gerade auf Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Bedenken Sie, dass es natürlich darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie klein oder groß Ihre Portion ist. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält logischerweise weniger Salz und hat auch einen kleineren Brennwert. Vergleichen Sie demzufolge auch, wie viel Sie im Lauf des Tages trinken und essen.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback!
