Reblochon Fett | Fettanteil im Vergleich & Tabelle in g

Reblochon Essen und Trinken Milchprodukte

Im Folgenden zeigen wir Ihnen, wie viel Fett (Fettanteil) je 100 g Reblochon enthalten ist. Außerdem gehen wir auf alle Inhaltsstoffe im Vergleich zu ähnlichen Produkten und ein interessantes Video ein.

Fett & andere Inhaltsstoffe von 100 g Reblochon

0 g

stecken in 100 g Reblochon

Logischerweise sind unabhängig von den Fettanteil-Anteilen auch andere Makronährstoffe und Mineralstoffe wichtig. Nachfolgend finden Sie eine übersichtliche Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe pro 100 g dargestellt sind.

Fett: 25.2 g

davon gesättigte Fettsäuren: 15.1 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 5.9 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.2 g

Cholesterin: 76 mg

Eiweiß: 19.9 g

Salz: 2 g

Wasser: 51.7 g

Vitamin A: 241 µg-RE

Betacarotin: 115 µg

Vitamin B1: 0.01 mg

Vitamin B2: 0.36 mg

Vitamin B6: 0.19 mg

Vitamin B12: 1.5 µg

Niacin: 0.1 mg

Folat: 25 µg

Pantothensäure: 0.3 mg

Vitamin C: Spuren

Vitamin D: 0.2 µg

Vitamin E: 0.75 mg-ATE

Kalium: 84 mg

Natrium: 800 mg

Chlorid: 1050 mg

Calcium: 390 mg

Magnesium: 20 mg

Phosphor: 320 mg

Eisen: 0.1 mg

Jod: Spuren

Zink: 2.2 mg

 

Wie viel Fettanteil enthalten unterschiedliche Milchprodukte im Vergleich?

Wie viel Fettanteil beinhalten 100 g Reblochon bei einer Gegenüberstellung mit anderen Produkten? Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine Abbildung, in der unterschiedliche Milchprodukte gegenübergestellt werden.

Milchprodukte Fett

Im Schnitt beinhalten andere Milchprodukte ungefähr 14.4 g Fettanteil je 100 g und demzufolge weniger als 100 g Reblochon. (Artikel mit weniger als 0.1 g Fettanteil flossen nicht in diese Rechnung ein.)

Milchprodukte im Inhaltsstoffe-Vergleich

Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund oder ungesund verschiedene Produkte sind. Die anschließend gezeigte Grafik zeigt daher verschiedene Milchprodukte bei einem Vergleich mit 100 g Reblochon.

Milchprodukte Inhaltsstoffe horizontale Legende

Milchprodukte Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Reblochon

Bestandteile Schafmilch

Bestandteile Brie, Rahm

Bestandteile Parmesan

Bestandteile Molke, süß

Bestandteile Reibkäse

 

Das sollten Sie zum Thema Milch und die Verdauung wissen

In der folgenden Videoerklärung wollen wir Ihnen detaillierte Werte und Daten zum Thema Milch und die Verdauung vorstellen.

Fett-Gehalt weiterer Lebensmittel

Im Folgenden zeigen wir Ihnen als ergänzende Grundlage für die Evaluation des Fettanteil-Gehalts ein paar verwandte Nährmittel und Rezepte.

So schnell nehmen Sie die Kilokalorien von 100 g Reblochon ab

Möchten Sie Gewicht abnehmen (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g Reblochon mit Sport abbauen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die anschließend gezeigte Abbildung. Hier erklären wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.

25 Minuten Joggen

56 Minuten Radfahren

41 Minuten Skifahren

35 Minuten Fußball

44 Minuten Basketball

68 Minuten Volleyball

Fett von 100 g Reblochon: Unser Fazit

Im vorherigen Text haben wir Ihnen einige Werte und Daten zum Fettanteil-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde unterstrichen, dass 100 g Reblochon relativ viel Fett beinhalten, wenn man andere Milchprodukte als Vergleichsgruppe nutzt.

Wie häufig Sie das Produkt in Zukunft in der Küche nutzen wollen, ist logischerweise auch von unterschiedlichen persönlichen Faktoren abhängig. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder machen Sie im Moment eine Diät?

Berücksichtigen Sie, dass es natürlich darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie groß bzw. klein Ihre Portion ist. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet natürlich weniger Fettanteil und hat auch einen niedrigeren Brennwert. Bedenken Sie dementsprechend auch, wie viel Sie jeden Tag trinken und essen.

Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr (hoffentlich positives) Feedback in den Kommentaren.

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