Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Phosphor (P) je 100 g Milchschokolade mit Alkoholfüllung enthalten ist. Zudem gehen wir auf Mineralstoffe, Nährstoffe und Vitamine ein.
Milchschokolade mit Alkoholfüllung: Phosphor & andere Produktelemente
0 mg
stecken in 100 g Milchschokolade mit Alkoholfüllung
Natürlich sind neben den Phosphor-Anteilen auch andere Inhaltsstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine veranschaulichende Tabelle, in der sämtliche Substanzen je 100 g abgebildet werden.
Fett: 23.1 g
davon gesättigte Fettsäuren: 13.6 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 6.9 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.1 g
Cholesterin: 10 mg
Kohlenhydrate: 59 g
davon Zucker: 58.3 g
davon Stärke: 0.8 g
Ballaststoffe: 2.9 g
Eiweiß: 5.6 g
Salz: 0.1 g
Alkohol: 2.2 g
Wasser: 7.6 g
Vitamin A: 33 µg-RE
Betacarotin: 19 µg
Vitamin B1: 0.05 mg
Vitamin B2: 0.24 mg
Vitamin B6: 0.04 mg
Vitamin B12: 0.22 µg
Niacin: 0.35 mg
Folat: 8.8 µg
Pantothensäure: 0.49 mg
Vitamin C: 1.5 mg
Vitamin D: 0.2 µg
Vitamin E: 0.21 mg-ATE
Kalium: 340 mg
Natrium: 56 mg
Chlorid: 120 mg
Calcium: 160 mg
Magnesium: 50 mg
Phosphor: 160 mg
Eisen: 1.3 mg
Jod: 4.1 µg
Zink: 1 mg
Phosphor-Gehalt: Süßigkeiten in der Gegenüberstellung
Wie viel Phosphor beinhalten 100 g Milchschokolade mit Alkoholfüllung bei einem Vergleich mit anderen Produkten? Nachfolgend sehen Sie eine Abbildung, in der verschiedene Süßigkeiten gegenübergestellt werden.
Im Schnitt beinhalten andere Süßigkeiten ca. 111.9 mg Phosphor pro 100 g und dementsprechend weniger als 100 g Milchschokolade mit Alkoholfüllung. (Artikel mit weniger als 4 mg Phosphor flossen nicht in diese Kalkulation ein.)
Welche Substanzen beinhalten verschiedene Süßigkeiten im Vergleich?
Die Inhaltsstoffe eines Lebensmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Die folgende Grafik verbildlicht demzufolge unterschiedliche Süßigkeiten bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Milchschokolade mit Alkoholfüllung.
Video zum Thema gesunde Süßigkeiten
Im anschließend gezeigten Video werden wir Ihnen detaillierte Informationen zum Bereich gesunde Süßigkeiten zeigen.
Phosphor-Anteil weiterer Nahrungsmittel
Im Anschluss sehen Sie als weitere Grundlage zur Beurteilung des Phosphor-Gehalts einige verwandte Nährmittel und Rezepte.
So schnell nehmen Sie die Kilokalorien von 100 g Milchschokolade mit Alkoholfüllung wieder ab
Wollen Sie gerne etwas Gewicht abnehmen (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 g Milchschokolade mit Alkoholfüllung verbrennen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die anschließende Grafik. Hier erklären wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart gelingt.
Unser Fazit zum Phosphor-Gehalt von 100 g Milchschokolade mit Alkoholfüllung
Auf dieser Seite haben wir Ihnen eine Menge Infos zum Phosphor-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde unterstrichen, dass 100 g Milchschokolade mit Alkoholfüllung relativ viel Phosphor beinhalten, wenn man andere Süßigkeiten als Referenzgruppe verwendet.
Wie häufig Sie das Produkt nun in der Küche nutzen möchten, hängt natürlich auch von zahlreichen persönlichen Gegebenheiten ab. Sind Sie aktuell auf Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Beachten Sie, dass es selbstverständlich darauf ankommt, wie klein oder groß Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet natürlich weniger Phosphor und hat natürlich auch einen geringeren Brennwert. Beachten Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages essen und trinken.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen mit unserem Leitfaden weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
