Im Folgenden zeigen wir Ihnen, wie viel Pantothensäure je 100 ml Soja Drink, nature (auch Sojamilch genannt) enthalten ist. Zudem gehen wir auf die Inhaltsstoffe im Vergleich zu weiteren Artikeln ein.
Pantothensäure & andere Inhaltsstoffe von 100 ml Soja Drink, nature
0 mg
stecken in 100 ml Soja Drink, nature
Natürlich sind abgesehen vom Pantothensäure-Gehalt auch andere Vitamine und Mengen- und Spurenelemente wichtig. Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine strukturierte Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe je 100 ml zu sehen sind.
Fett: 2.2 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0.3 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.4 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.1 g
Kohlenhydrate: 0.8 g
davon Zucker: 0.8 g
Ballaststoffe: 0.6 g
Eiweiß: 3.9 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 100.4 g
Betacarotin: 2 µg
Vitamin B1: 0.09 mg
Vitamin B2: 0.01 mg
Vitamin B6: 0.05 mg
Niacin: 0.19 mg
Folat: 28.2 µg
Pantothensäure: 0.1 mg
Vitamin E: 0.23 mg-ATE
Kalium: 120 mg
Natrium: 26 mg
Chlorid: 7.6 mg
Calcium: 13 mg
Magnesium: 17 mg
Phosphor: 54 mg
Eisen: 0.4 mg
Jod: 2.2 µg
Zink: 0.3 mg
Milchprodukte im Pantothensäure-Vergleich
Wie viel Pantothensäure enthalten 100 ml Soja Drink, nature bei einem Vergleich mit anderen Produkten? Im Anschluss finden Sie eine Darstellung, in der verschiedene Milchprodukte gegenübergestellt werden.
Im Mittel enthalten andere Milchprodukte ca. 0.5 mg Pantothensäure pro 100 ml und daher deutlich mehr als 100 ml Soja Drink, nature. (Produkte mit weniger als 0.1 mg Pantothensäure flossen nicht in diese Kalkulation ein.)
Welche Inhaltsstoffe enthalten unterschiedliche Milchprodukte im Vergleich?
Die Inhaltsstoffe eines Nährmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Die nachfolgende Illustration zeigt demzufolge verschiedene Milchprodukte bei einem Vergleich mit 100 ml Sojamilch.
Video – Milch und die Verdauung
Das nachfolgende Erklärungsvideo stellt interessante Infos zum Thema Milch und die Verdauung vor.
Wie groß ist der Pantothensäure-Gehalt weiterer Lebensmittel mit Soja?
Anschließend zeigen wir Ihnen als weitere Ausgangsbasis zur Evaluation des Pantothensäure-Gehalts ein paar ähnliche Lebensmittel und Rezepte mit Soja.
So schnell verbrennen Sie die Kalorien von 100 ml Sojamilch
Möchten Sie gerne etwas Gewicht abnehmen (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 ml Sojamilch mit Sport abbauen können? Dann sehen Sie sich die nachfolgend gezeigte Illustration einmal genauer an. Denn hier erklären wir, wie lange die Verbrennung von Kilokalorien mit welcher Sportart dauert.
Fazit zum Pantothensäure-Gehalt von 100 ml Sojamilch
Im vorherigen Text haben wir Ihnen eine Menge Werte und Daten zum Pantothensäure-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen präsentiert. Hierbei wurde ersichtlich, dass 100 ml Sojamilch sehr wenig Pantothensäure beinhalten, wenn man andere Milchprodukte als Referenzgruppe nutzt.
Ob Sie das Produkt nun seltener oder häufiger in der Küche verwenden möchten, hängt sicherlich von unterschiedlichen persönlichen Gegebenheiten ab. Möchten Sie möglicherweise auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder sind Sie momentan auf Diät?
Berücksichtigen Sie logischerweise auch, dass es stark darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie klein bzw. groß Ihre Portion ist. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten natürlich weniger Pantothensäure und haben auch einen geringeren Brennwert. Berücksichtigen Sie dementsprechend auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages trinken und essen.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
