Pantothensäure von Schmelzkäse, streichfähig, viertelfett | Vergleich & Tabelle

Schmelzkäse, streichfähig, viertelfett Essen und Trinken Milchprodukte

Auf dieser Seite zeigen wir Ihnen, wie viel Pantothensäure in 100 g Schmelzkäse, streichfähig, viertelfett enthalten ist. Zudem gehen wir auf andere Milchprodukte bzw. deren Inhaltsstoffe ein.

Pantothensäure & andere Inhaltsstoffe von 100 g Schmelzkäse, streichfähig, viertelfett

0 mg

stecken in 100 g Schmelzkäse, streichfähig, viertelfett

Unabhängig von den Pantothensäure-Anteilen sind selbstverständlich auch weitere Nährwerte und Mengen- und Spurenelemente nicht zu vernachlässigen. Anschließend sehen Sie deswegen eine strukturierte Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe je 100 g gezeigt werden.

Fett: 9.3 g

davon gesättigte Fettsäuren: 5.6 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 2.2 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.4 g

Cholesterin: 28 mg

Eiweiß: 16.4 g

Salz: 3 g

Wasser: 61.9 g

Vitamin A: 48 µg-RE

Betacarotin: 20 µg

Vitamin B1: 0.03 mg

Vitamin B2: 0.38 mg

Vitamin B6: 0.07 mg

Vitamin B12: 2 µg

Niacin: 0.2 mg

Folat: 3 µg

Pantothensäure: 1 mg

Vitamin C: Spuren

Vitamin D: 0.2 µg

Vitamin E: 0.27 mg-ATE

Kalium: 200 mg

Natrium: 1200 mg

Chlorid: 900 mg

Calcium: 600 mg

Magnesium: 30 mg

Phosphor: 1100 mg

Eisen: 0.9 mg

Jod: 35 µg

Zink: 4 mg

 

Wie viel Pantothensäure beinhalten verschiedene Milchprodukte im Vergleich?

Wie viel Pantothensäure beinhalten 100 g Schmelzkäse, streichfähig, viertelfett bei einem Vergleich mit anderen Produkten? Im Anschluss zeigen wir Ihnen eine Darstellung, in der verschiedene Milchprodukte gegenübergestellt werden.

Milchprodukte Pantothensäure

Im Durchschnitt enthalten andere Milchprodukte ca. 0.5 mg Pantothensäure je 100 g und daher weniger als 100 g Schmelzkäse, streichfähig, viertelfett. (In diese Kalkulation fließen nur Produkte mit mindestens 0.1 mg Pantothensäure ein.)

Substanzen: Milchprodukte im Vergleich

Die Inhaltsstoffe eines Produkts können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Die nachfolgende Illustration zeigt dementsprechend unterschiedliche Milchprodukte im Vergleich zu 100 g Schmelzkäse, streichfähig, viertelfett.

Milchprodukte Inhaltsstoffe horizontale Legende

Milchprodukte Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Schmelzkäse, streichfähig, viertelfett

Bestandteile Raclettekäse

Bestandteile Molke, süß

Bestandteile Reblochon

Bestandteile Roquefort

Bestandteile Parmesan

 

Was Sie zum Thema Milch und die Verdauung wissen sollten

Das anschließend gezeigte Video stellt weitere Daten und Werte zum Thema Milch und die Verdauung vor.

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Wie hoch ist der Pantothensäure-Gehalt sonstiger Lebensmittel mit Schmelzkäse?

Im Anschluss finden Sie als ergänzende Ausgangsbasis zur Evaluation des Pantothensäure-Gehalts einige ähnliche Nährmittel und Rezepte mit Schmelzkäse.

So schnell nehmen Sie die Kalorien von 100 g Schmelzkäse, streichfähig, viertelfett wieder ab

Möchten Sie etwas Gewicht abnehmen und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Schmelzkäse, streichfähig, viertelfett mit Sport wieder verbrennen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die hierauf folgende Abbildung. Hier erläutern wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.

12 Minuten Joggen

27 Minuten Radfahren

20 Minuten Skifahren

17 Minuten Fußball

21 Minuten Basketball

33 Minuten Volleyball

Fazit zum Pantothensäure-Gehalt von 100 g Schmelzkäse, streichfähig, viertelfett

Auf dieser Seite haben wir Ihnen einige Informationen zum Pantothensäure-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde verdeutlicht, dass 100 g Schmelzkäse, streichfähig, viertelfett relativ viel Pantothensäure enthalten, wenn man andere Milchprodukte zum Vergleich nutzt.

Wie oft Sie das Produkt nun in der Küche nutzen wollen, ist natürlich von unterschiedlichen persönlichen Umständen abhängig. Sind Sie im Moment auf Diät oder möchten Sie eventuell auf eine Low Carb Ernährung umstellen?

Beachten Sie selbstverständlich auch, dass es darauf ankommt, wie groß oder klein eine Portion ist bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten logischerweise weniger Pantothensäure und haben auch einen niedrigeren Brennwert. Beachten Sie daher auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages essen und trinken.

Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen helfen konnten.

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