Pantothensäure von Saucisse aux choux | Vergleich & Tabelle in mg

Saucisse aux choux Essen und Trinken Fleisch- und Wurstwaren

In diesem Text zeigen wir Ihnen, wie viel Pantothensäure pro 100 g Saucisse aux choux enthalten ist. Zudem gehen wir auf Vitamine, Nährwert und Mineralstoffe ein.

Pantothensäure & andere Inhaltsstoffe von 100 g Saucisse aux choux

0 mg

stecken in 100 g Saucisse aux choux

Abgesehen von den Pantothensäure-Anteilen sind natürlich auch andere Vitamine, Nährstoffe und Mineralstoffe relevant. Im Folgenden finden Sie aus diesem Grund eine strukturierte Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe pro 100 g dargestellt werden.

Fett: 32.3 g

davon gesättigte Fettsäuren: 11.7 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 15 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 3.6 g

Cholesterin: 46 mg

Kohlenhydrate: 1.5 g

davon Zucker: 1.5 g

Ballaststoffe: 0.7 g

Eiweiß: 15.9 g

Salz: 2.5 g

Wasser: 49.7 g

Vitamin A: 7 µg-RE

Betacarotin: 12 µg

Vitamin B1: 0.44 mg

Vitamin B2: 0.13 mg

Vitamin B6: 0.27 mg

Vitamin B12: 1.05 µg

Niacin: 2.72 mg

Folat: 8.6 µg

Pantothensäure: 0.4 mg

Vitamin C: 70.9 mg

Vitamin E: 0.82 mg-ATE

Kalium: 170 mg

Natrium: 990 mg

Chlorid: 1470 mg

Calcium: 16 mg

Magnesium: 18 mg

Phosphor: 73 mg

Eisen: 0.7 mg

Jod: 1.4 µg

Zink: 1.1 mg

 

Fleisch- und Wurstwaren im Pantothensäure-Vergleich

Wie viel Pantothensäure beinhalten 100 g Saucisse aux choux bei einer Gegenüberstellung mit anderen Produkten? Im Anschluss zeigen wir Ihnen eine Grafik, in der verschiedene Fleisch- und Wurstwaren verglichen werden.

Fleisch- und Wurstwaren Pantothensäure

Im Durchschnitt beinhalten andere Fleisch- und Wurstwaren ca. 0.7 mg Pantothensäure pro 100 g und daher mehr als 100 g Saucisse aux choux. (In diese Kalkulation fließen ausschließlich Artikel mit mindestens 0.2 mg Pantothensäure ein.)

Inhaltsstoffe – Inwiefern unterscheiden sich verschiedene Fleisch- und Wurstwaren?

Die Inhaltsstoffe eines Produkts können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Die hiernach folgende Abbildung zeigt demzufolge verschiedene Fleisch- und Wurstwaren bei einem Vergleich mit 100 g Saucisse aux choux.

Fleisch- und Wurstwaren Inhaltsstoffe horizontale Legende

Fleisch- und Wurstwaren Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Saucisse aux choux

Bestandteile Weißwurst

Bestandteile Fleischkäse

Bestandteile Bauernsalami

Bestandteile Rohessspeck

Bestandteile Saucisson

 

Fleisch und seine Auswirkungen – Zusätzliche Infos im Videoratgeber

Wenn Sie sich für weitere Werte und Daten zum Thema Fleisch und seine Auswirkungen interessieren, sollten Sie sich in jedem Fall das folgende Video ansehen.

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So groß ist der Pantothensäure-Gehalt weiterer Nahrungsmittel

Nachfolgend zeigen wir Ihnen als zusätzliche Ausgangsbasis zur Beurteilung des Pantothensäure-Gehalts einige ähnliche Lebensmittel und Rezepte.

So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Saucisse aux choux

Möchten Sie Gewicht abnehmen (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g Saucisse aux choux mit Sport abbauen können? Dann begutachten Sie die anschließende Grafik an. Hier erläutern wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart gelingt.

29 Minuten Joggen

66 Minuten Radfahren

48 Minuten Skifahren

41 Minuten Fußball

52 Minuten Basketball

80 Minuten Volleyball

Unser Fazit zum Pantothensäure-Gehalt von 100 g Saucisse aux choux

Im vorherigen Text haben wir Ihnen mehrere Infos zum Pantothensäure-Anteil sowie zu anderen Inhaltsstoffen abgebildet. Hierbei wurde unterstrichen, dass 100 g Saucisse aux choux relativ wenig Pantothensäure beinhalten, wenn man andere Fleisch- und Wurstwaren als Vergleichsgruppe heranzieht.

Wie häufig Sie den Artikel in Zukunft in Ihrer Küche nutzen möchten, ist natürlich auch von unterschiedlichen individuellen Punkten abhängig. Möchten Sie möglicherweise auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder sind Sie derzeit auf Diät?

Berücksichtigen Sie, dass es selbstverständlich darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie groß oder klein eine Portion ausfällt. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten natürlich weniger Pantothensäure und haben auch einen kleineren Brennwert. Vergleichen Sie deswegen auch, wie viel Sie täglich trinken und essen.

Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.

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